Yakn zamanda Nianlanacak ve Nianlanm kzlar, buyurun sohbete:)


canım ben yeni bi egsersize başladım.burası yeri değil.biara spor bölümüne gel.
callenetic egsersizleri kısmına.işine yarar gibime gelio:)
 

dana gıbım yıyon demı bendekaydirigubbakcemile3
sbh bı çiftlı ekmeğı kahvatıda bıtrdığım olur
sımdık ara verdım yarısını bıtıyom 10da işte bıseyler daha yıyom
rejım en son düşüncem sey allah çıkolatalı pasta kızartma olcak nan yemeden duramamkızemuszemus
 

diyaetisyene gittim kuşum

3 ana 3 ara öğün yedim inanırmısın ilk gittiğimde sabah - öğle-akşam 3 dilim ekmek toplam 9 arada 2 dilim ekmekle başlamıştım ekmek yerine çorba 2 yemek kaşığı pilav makarna dengeledim öğün atlamadım bol su içtim et ve sebzeyi dengeledim şimdide dikkat ediyorum bide spor yapabilsem basende gitcek inşallah
 
geçmiş doğum günümü de kutlayan bayanlar teşekkür ederim

bende iyip üstüne sürekli oturup kilo alamayanlardanım ama yakında milletin kem gözüyle alıcam sanki kiloyu :))
 
ya sadece yememekle kilo verılmıyor spor falan da gerekıyor bende o yuzden spora yazıldım bayanlar bakalım ne oljak sonucu
 
yoksa parayı alıp vın mıkaydirigubbakcemile3
arar uzulme nan
kaça aldınız de bakem

vallahi bilmiyorum artık
parayı alıp vın mı
yapmaz inşallah
parasını sorma bebişim sorma
aslında ben de tam bilmiyorum ama
benimki daha önce de yazdım ya
sıksın perişan olsun ama havalı olsun derdinde olduğu için
ay vınlamasın ya
 

ya git be gıcıkklava:
 
ben de zor bela işte anca 2 kilo verebildim 1 ayda
ama yani sinirlerim çok bozuluyor şu kilo konusuna

tebrik ederim seni cicihihoyyyt
 
geçmiş doğum günümü de kutlayan bayanlar teşekkür ederim

bende iyip üstüne sürekli oturup kilo alamayanlardanım ama yakında milletin kem gözüyle alıcam sanki kiloyu :))
ay allah korusun ya
maşallah de maşallah
dedikten sonra hep maşallah de ki kötüsü gelmesin

ben de sizin gibi olmak istiyorum yaaa
 

ozmn ağlama adam kacrsa bıdaha alsın enıste zemuszemus
geveze deılsın nan bende öleyımde yazamadım işim vardı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…