Popüler Konu Verimli Rutin


maşallah ..
benmde isteğim oğlum için para biriktirmek..azlar çok oluyor birikimle ama maalesef bunu sağlayamadım henüz..
 

not aldım 1 :)
 

ah bu kapitalist sistem..
benim de sorunum..
her şeyin fazlasını bi fazlasını yenisi fazla harcama sosyal medya vs....
basit yaşam üzerine düşünüyor çalışıyorum...
 
Oncelikle herkese iyi aksamlar ..
Sabirsizlik ve heyecanla 79 sayfayi bir çırpıda okudum...
Sonrasinda notlar aldim kendime uyarladim..
Uzun zamandir kurmayaaa calistigim düzene burada ulastim..
elecda sana cok tesekkur ederim verdigin tum samimi bilgiler icin..boyle donanimli olmak ancak bir duzen icerisinde ilerleyen bir elmasta olabilirdi...
Çabana yuregine emegine sağlık. ..

Ben de bu sicak ortamda zayif ve guclu yonlerimi sorularimi sizlerle paylasmak ve cozum fikirlerinizi ogrenmek isterim hasretle..

Ben 27 yasinda kamuda çalışan 3.5 yillik evli 16 aylik bir yavru annesiyim..
Calisan ve anne olmak ciddi yorucu bir surec..oglum 11aylik olana kadar ucretsiz izindeydim.o uyuyunca uyumak dinlenmek o uyaninca birlikte oynamak guzel bir surecti..ancak is yasamina donmek dinlenmeden uykuyu almadan hem is hem ev hem kendime hem de ogluma vakit ayirabilmek ancak bir duzenle ciddi bir uygulamayla mumkun olabilirdi..ancak ben aylardir asla uygulamaya gecsemde sureklilik saglayamadim..
Arastirma yaparken bi arkadaşımın onerisi ile bu topige geldim iyi ki geldim...sorularima farkli bakis acilariyla genel cevaplar edindim...
Notlarimi aldim..
Tez elden uygulamaya gececegim insaallah..

Sade yasam ile ilgili bir suredir arastirma yaparım ve uygulamaya haftasonu gectim gardiropumu sadelesirdim..begendigim yakistirdigim ihtiyacim olanlari duzenledim gerisi geri donusume yolladim..

Sabah 7 de kalkiyorim namaz kiliyorum.mutfak topluyor ve kahvaltiya koyuluyorum.sonrasi emzirme ve ise hazirlik..
Calisma saatim 8_5 evim ise yakin oldugundan 12.00-13.00 arasi ogle yenegimde evdeyim oglumlayim. .
Aksam 17.10da evdeyim..yemek mutfak toplama derken saat 18.00 oluyor..sonrasi 21.00 e kadar oğlumla oyun ..21.00 uyku rutinimiz ve 21.30 civari uyku..
Sonrasinda kendimi yorgun hisetmezsem bi seyler okuyorum..ciltli bir kitap okuyorum grup arkadaslarimla..yetistiremesem de..devam etmeye çalışıyorum. .
Sorunum fazla sosyal medya,istikrarsızlık, atalet,isteksizlik,duzensizlik...
Kendime vakit ayiramadigim gunler ne enerjim oluyor ne hayat enerjim..
Ayrıca aof den ikinci uni olarak sosylloji okuyorum..su sira orgu orerek terapi ediyirum kendimi...
Ev temizlemeyi hic sevmiyorum..pek duzenli bi insan degilim maalesef..esimin en sikayet ettigi huyum..

Bana da destek olur musunuz?
Zaman yönetimini yapmam sart...
 
Çok iyi yapmışsın insan attıkça/ verdikçe sadeleştikçe rahatlıyor. Ben de hergün evden/ elden bir şey çıkarma oyunu oynuyorum çok rahatlatıyor mutlu ediyor beni
 
Günaydın, haftasonu kitaplığımı temizledim ve bir büyük poşet gereksiz eşya ayırdım
1 poşet de 3 aydır beklettiğim kıyafetler vardı baktım ki poşeti hiç açmadım aklıma gelmedi ihtiyacım olmadı o kıyafetlere, onları da evden gönderdim.
Mutfak eşyalarım biraz fazla, daha doğrusu çeyiz diye verilen yok süt takımı yok borcamlar bunları ne yapsam bilemedim haftasonu düşüneceğim ama
Bazı kitaplar ayırdım onları da ihtiyacı olan okullara kitap toplayanlara götürüyorum.
 
Bir youtube kanalı var
Amerikan bir kız isveçli bir eşi var
Avrupadan amerikaya taşındılar ve kızın sadece 2 bavul eşyası var, kıyafetleri ve kişisel eşyaları dahil
O kadar özendim ki o kızın özgürlüğüne
Kendimi düşündüm inanılmaz çok geldi eşyalarım gözüme. Daha doğrusu yük gibi geldi onlar bana...
 
Mutfak eşyalarınızı da ihtiyacı olanlara verebilirsiniz çok iş görür. Ben atmaktan çok vermek taraftarıyım, evet kullanılmayacak gibidir verilmez atılır ona sözüm yok ama çok fazla atılıyorsa demekki gereksiz alınmış demektir ve bu da malesef israfa yol açıyor.
Sade yaşamla ilgili ilk adımlarda belki atmak eğilimi çok olabilir ama ondan sonraki adım kesinlikle harcamalara dikkat etmekten geçiyor. Bir şeyi satın alırken iyi düşünmek lazım buna gerçekten ihtiyacım var mı diye.
Bu arada sözüm size değildi ama biraz öyle gibi oldu:)) kusura bakmayın
 

Haklısınız :)
Atılanların yerine yenilerini almamak gerekiyor bence
O zaman eskisi de iş görüyordu niye attın değil mi?
Ben bi ara o hataya düştüm
Şimdi toparladım
Mutfak eşyam aslında 1+1 de oturduğumu düşünürsek ne kadar fazla olabilir ki :) bana fazla geliyor işte. Bi ayıklama sürecinden geçirip kenarı çatlamış kaseler, fazla ve tek kalmış bardaklarda bi ayrıma gideceğim
 
ben de 27 yaşında 3.5 yıllık evliyim kamuda çalışıyorum ve 19 aylık bir kızım var :)) benziyoruz birbirimize benim ekstra olarak çalışmam gereken işimle ilgili bir sınav var çok önemli ben de hayatımı bir düzene koymaya çabalıyorum herşeyi mükemmel yapmaya uğraşırken bir taraf eksik kaldıkça başlıyor atalet, isteksizlik ve düzensizlik. yapabileceğimiz en mantıklı şey bir gün neler yapabiliriz bir planlayıp sadece plana uyduğumuz için mutlu olabilmek, olabilir mi?
 
Kesin sebep anne ile ilişkili olmayabilir. Belki başka bir sebebi vardır. Şöyle bir şey önerebilirim. Bir kağıda yapmak istediklerinizi maddeler halinde yazın. Sonra her madde için bunu yapmayı neden istediğinizi, nasıl bir fayda görmeyi beklediğinizi yazın.
Bu aşamadan sonra da her bir maddeyi sürdürmenizi engelleyebilecek olasılıkları yazın. Daha önceden o işi bırakmanıza sebep olan şeyleri.
Son aşama olarak da bu engeller ile karşılaşma durumunda ne yapacağınızı, nasıl devam edeceğinizi gösteren kararlarınızı yazın.
Bu kağıt kendiniz ile yaptığınız sözleşmeniz olsun. Her bir madde ile bilinçli olarak uğraşmaya başlayın ve iş tökezleyince dönüp aldığınız kararlara bakarak devam etmeye çalışın.
Alışkanlıklar ve davranışlar kolay değişmiyor. Neredeyse her gün insanın kendisi ile mücadele etmesi gerekiyor. En önemlisi oldu yapamadınız, işi bırakmayın ertesi gün yeniden başlayın.
 
Bence sen bana iyi geldin. Farkındalığımı arttırdın...

Bu arada şimubi diye bir kitap buldum, çok hoşuma gitti, inşallah tez zamanda alıp okurum... Bir bak istersen.
Çok teşekkürler canım. Şimubi'yr baktım, ilginç bir kitaba benziyor. Ben de okunacaklar listeme ekledim. Önerin için teşekkürler.
 
Çok teşekkür ederim. Zaman ayırıp tane tane yazmışsınız çok sağ olun. Ekran görüntüsü aldım bile:) uygulayacağım inşallah. Sonuçları yazarım.
 
Çok teşekkür ederim. Zaman ayırıp tane tane yazmışsınız çok sağ olun. Ekran görüntüsü aldım bile:) uygulayacağım inşallah. Sonuçları yazarım.
İnşallah faydası olur. Ben bir konu hakkındaki bütün detayları toplu halde tek bir kağıda dökünce büyük resmi görüyorum. Benim için faydalı oluyor. Umarım sizin de işinize yarar.
 
Ankara'da olduğunu biliyorum. Ben de Ankara'dayım. Facebook'ta Özgür Dönüşüm Ankara diye bir grup var. Kapalı bir grup, öncelikle üyelik talebi gönderiyorsun, incelemeden sonra gruba ekliyorlar. Burada evdeki fazlalıkların fotoğraflarını çekip yüklüyorsun, ihtiyacı olanlar talepte bulunuyor. Birini seçiyorsun ve bir yerde buluşup teslim ediyorsun. Bence güzel bir oluşum. Kendi adıma evden çıkan fazlalıkları verecek birini bulmaya çalışmak epey bir iş yani.
 
Ben de arabası olmadan hayatını sıkıntısız götüren insanların çok özgür olduğunu düşünüyorum. Çalışıp araba alıyor, sonra da arabanın masrafları için çalışıyorsun. Ankara'da çocukla arabasız yaşam maalesef hiç mümkün gözükmüyor ki benim oturduğum yerde ciddi bir ulaşım sorunu var
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…