Evet bunu kadının altta olduğu pozisyon için söyledim. Bana kalırsa üstte zaten daha kolay oluyor çünkü tamamen kontrol sende oluyor istediğin kadar ilerleyip istediğin yerde durabilirsin. Sadece en önemli şey çokça kayganlaşmış olman lazım gerekirse yardımcı birşey kullanın ve eşin tam sertleşmiş olsun kendi penisi tutsun desteklesin sadece çünkü sertleşmezse bükülme oluyor veya delikte sağa dola kayıyor o şekilde itemezsin. Üstte deneyeceksen dimdik durma, biraz eşine doğru eğil açılı dur ve yine penisin baş kısmını yerleştirdikten sonra ıkınarak popo yönüne doğru it ve bende çok işe yaramıştı baş kısmı yerleşirse veya girerse ileri geri yapmaya çalışma hemen, sağa sola hareket ettir daire çizer gibi yap ki o kaslar hem gevşesin hemdr vajina penisin şeklini alıyor ilişki esnasında sonra o gerilme yanma gibi bir his olur büyük ihtimalle o azalmaya başlayacak azalınca biraz daha ilerletmeye çalış yine aynı hareketi yap. Zor günlerden geçiyoruz hepimizin hayır duası almaya güzel haberlere ihtiyacı var. Allah bunu çeken herkesin yardımcısı olsun, birileri için güzel birşeye vesile olabilirim inşallah. Bu yazdıklarımı okuyan herkese söylüyorum, lütfen ama lütfen ümidinizi kesmeyin, egzersizden kaçmayın lütfennnn. Arada cesaretimi topladım birden oldu diyen arkadaşlarımız var, ne mutlu onlara ama bu kişinin ne kadar ciddi bir problemle karşı karşıya olduğuna göre değişir. Ben evliliğimin ilk günlerinde daha penis başı değdiğinde titreye titreye ağlama krizlerine giriyordum ve 4 yıllık sevgililikten sonra evlendim, evlenmeden önce de yakınlaşırdık ama olayın bu noktaya geleceğini asla hayal etmemiştim. Egzersizler başta çok mide bulandırıcı zor geldi ama dişinizi sıkın 2 ayda bitti ve ben düzenli yapmadım. Şimdi hiç problem yaşamamamış kadar normal herşey inanın. Bir kez bunu aştığınızda sonrası çok kolay olucak. O yüzden sabredin, inanın, dua edin. Ben hepiniz için tez zamanda kurtulmanız için dua ediyorum, inşallah bu konudan çıkıp gebelik konusunda birbirimize destek olucazonceliklecok teşekkür ederim acikacik yazmisiniz. gercekten bu yardimlariniz icin Allah ne dilehiniz varsa versin.
penis baş kismini yerlestirdikten sonra makata itin demissiniz bunu misyoner pozisyonunda ve popo yukari kalkiken mi deneyecegiz. kadın üstte oldugu pozisyon icinde bir kolaylık oneriniz var mi
Allah sizden razi olsun su yazdiklariniz bana o kadar yol gösteriyor ki... inşallah o günleri de gösterir rabbim. cok iyisiniz.hersey gonlunuce olsun.Evet bunu kadının altta olduğu pozisyon için söyledim. Bana kalırsa üstte zaten daha kolay oluyor çünkü tamamen kontrol sende oluyor istediğin kadar ilerleyip istediğin yerde durabilirsin. Sadece en önemli şey çokça kayganlaşmış olman lazım gerekirse yardımcı birşey kullanın ve eşin tam sertleşmiş olsun kendi penisi tutsun desteklesin sadece çünkü sertleşmezse bükülme oluyor veya delikte sağa dola kayıyor o şekilde itemezsin. Üstte deneyeceksen dimdik durma, biraz eşine doğru eğil açılı dur ve yine penisin baş kısmını yerleştirdikten sonra ıkınarak popo yönüne doğru it ve bende çok işe yaramıştı baş kısmı yerleşirse veya girerse ileri geri yapmaya çalışma hemen, sağa sola hareket ettir daire çizer gibi yap ki o kaslar hem gevşesin hemdr vajina penisin şeklini alıyor ilişki esnasında sonra o gerilme yanma gibi bir his olur büyük ihtimalle o azalmaya başlayacak azalınca biraz daha ilerletmeye çalış yine aynı hareketi yap. Zor günlerden geçiyoruz hepimizin hayır duası almaya güzel haberlere ihtiyacı var. Allah bunu çeken herkesin yardımcısı olsun, birileri için güzel birşeye vesile olabilirim inşallah. Bu yazdıklarımı okuyan herkese söylüyorum, lütfen ama lütfen ümidinizi kesmeyin, egzersizden kaçmayın lütfennnn. Arada cesaretimi topladım birden oldu diyen arkadaşlarımız var, ne mutlu onlara ama bu kişinin ne kadar ciddi bir problemle karşı karşıya olduğuna göre değişir. Ben evliliğimin ilk günlerinde daha penis başı değdiğinde titreye titreye ağlama krizlerine giriyordum ve 4 yıllık sevgililikten sonra evlendim, evlenmeden önce de yakınlaşırdık ama olayın bu noktaya geleceğini asla hayal etmemiştim. Egzersizler başta çok mide bulandırıcı zor geldi ama dişinizi sıkın 2 ayda bitti ve ben düzenli yapmadım. Şimdi hiç problem yaşamamamış kadar normal herşey inanın. Bir kez bunu aştığınızda sonrası çok kolay olucak. O yüzden sabredin, inanın, dua edin. Ben hepiniz için tez zamanda kurtulmanız için dua ediyorum, inşallah bu konudan çıkıp gebelik konusunda birbirimize destek olucaz❤
Nolur bana yardımcı olun Allah içinbende 3 aylık evliyim ilişkiye giremiyoruz doktorlara da gittim fiziki hiçbir problemim yokmuş hatta parmak egzersizlerini çok rahat yapabiliyoruz ama eşim girince yarıdan sonrasını alamıyorum acıyo sanki duvar var gibi nolur yardım edin napmalıyımmm
bende ayni durumdayimNolur bana yardımcı olun Allah içinbende 3 aylık evliyim ilişkiye giremiyoruz doktorlara da gittim fiziki hiçbir problemim yokmuş hatta parmak egzersizlerini çok rahat yapabiliyoruz ama eşim girince yarıdan sonrasını alamıyorum acıyo sanki duvar var gibi nolur yardım edin napmalıyımmm
Öncelikle geçmiş olsun canım. İlk.olarak basaracagina inan lütfen. Parmak egzersizlerinden önce nefes egzersizleri yap. Ayna alıp vajinani incele. Orası da bizim bir organımız bunu unutma. İftradan sonra aslında parmak egzersizleri ne başlayabilirsin istersen. Önce dokunma ve nefes egzersizleri ile birlikte yapcaksin kendini bedenini zevk noktalarını tanımaya calis. İlk bikac gün bunları dene daha sonra gelişmelere göre devam edersinMerhaba. Burada olduğuma göre bende bir vajinismus hastasıyım 1 aylık evliyim ama maalesef eşimle birliktelik yaşayamıyoruz malum korona sebebiyle daha doktora gitme cesaretimiz olmadi ama gitsek de ancak ve ancak devlet hastanesine gidebiliriz malum ki devlet hastaneleri pek bu tedavide yardimci olmuyor olamıyor. Biz defalarca denediğimiz halde ki ben bacaklarımi açma konusunda sıkıntı yaşamasamda kendimi farketmeden kasıyorum ve sanki vajinamda önünde bir kitle varmış gibi hissediyorum serçe parmağımı ittirdiğim halde girmedigini hissediyorum o kitleden dolayı. Ramazan ayı sebebiyle şu anda evde parmak tedavisine başlayamam ancak ramazan biter bitmez başlamak istiyorum nasıl bir yol ve periyot izlemem gerekiyor yardımcı olabilir misiniz?
Öncelikle geçmiş olsun canım. İlk.olarak basaracagina inan lütfen. Parmak egzersizlerinden önce nefes egzersizleri yap. Ayna alıp vajinani incele. Orası da bizim bir organımız bunu unutma. İftradan sonra aslında parmak egzersizleri ne başlayabilirsin istersen. Önce dokunma ve nefes egzersizleri ile birlikte yapcaksin kendini bedenini zevk noktalarını tanımaya calis. İlk bikac gün bunları dene daha sonra gelişmelere göre devam edersin
Parmak yapmak bana daha zor gelmişti dilatör seT ve kayganlaştırıcı alarak başlayabilirsin ben dilatör sayesinde kurtuldumBasarmak istiyorum ama başta evde yalnızken bunları yapmak istiyorum iftar sonrasi eşim evdeyken strese girmekten çekiniyorum. Kegel egzersizleri de vajinismusu yenmede rol oynuyor mu şey diye düşünüyorum kegel egzersizleri ile başlasam 1 hafta, daha sonra yavaş yavaş parmak egzersizine başlasam sizce doğru olur mu