Tamamen aklımdan coğu şeyi sildim ve doktorun anlattığı herseyi tekrarladım hep 2 seansa egzersiz için gidecektik ama onlardan bile korkuyordum 2 seansa kadar hep aynı şeyi telkin ettim korkacak bişey yok nefes al nefes ver bana göre püf nokta o sırada doğru nefes alıpvermekte nefesi verdiğinde zaten gercekten butun vucudun gevşemeye başlıyor vajinusmusun aslında sebeplerinden biri de bu olmalı