- 29 Mayıs 2010
- 31.231
- 84.542
-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #18.381
Hiç denedin mi egzersiz yapmayı yoksa düşüncesi bile seni ürkütüyor mu ??İnşallah arkadaşım bugun bende çook dua ediyorum hepimiz için ..İnşallah başaracağız ....
merhaba kızlar,beni hatırlayanlar vardır nasılsınız ara ara girebiliyorum artık rahatsızlığım iyileştim gibiyim,ankarada bi psikoloğa gitmeye başladım çünkü benim vücudum parmak egzersizlerine karşı sürekli bir direnme halindeymiş..sanırım psikolog hipnoz yapacak gelişmeleri size yazacağım..hepimiz birgün bu vajinismustan kurtulacağız.her gece dua ederken ben ve benim gibileri kurtar diyorum Allah yardımcımız olsun beni tanıyanlara sevgiler,yeni katılanlarada başarılar...
canım benım naıslsın ..hosgeldınnn....merhaba kızlar,beni hatırlayanlar vardır nasılsınız ara ara girebiliyorum artık rahatsızlığım iyileştim gibiyim,ankarada bi psikoloğa gitmeye başladım çünkü benim vücudum parmak egzersizlerine karşı sürekli bir direnme halindeymiş..sanırım psikolog hipnoz yapacak gelişmeleri size yazacağım..hepimiz birgün bu vajinismustan kurtulacağız.her gece dua ederken ben ve benim gibileri kurtar diyorum Allah yardımcımız olsun beni tanıyanlara sevgiler,yeni katılanlarada başarılar...
adacım ben bu konunun en başındakilerdenim 2 parmak egzersiz yapabiliyodum benim hikayem uzunbiraz,egzersizleri çok ii yapmaya başladığımda hemen vücudum bi hastalık üretiyordu yoksa egzersiz yapmadığımdan değil..
aynayla yapabılmen cok guzel ben yapamazdım..sende bı anormalık yok gayet normal .....ben oaray baktıgımda kapalı gorurdum mumkun dgeıldı benım bunu basramama kac ay oldu hala ınanamıyourm udsununce ...azmedersen mutlaka basarırsınnnn..ustune gıttt
Merhaba egzersiz yaptım yine aynı mum parmak ve eşim küs parmağının yaptı hepsini alabildim ileri geri hareketi yapabildik... . yarında egzersiz yapacam sonra p... denemesi yapacam ....
adacım süpersin....hadi bakalım hayırlısı inş başarıyla sonuçlanır ki öyle gözüküyo bence....
ya canım bişe sorucam sen egzersiz yaparken mesela parmak egzersizinde içersini nasıl hisseediyosun çok dar gibi mi yani bende sanki çok dar ve sıkı hissi var dediğim gibi sanki bi tarafta köşede de engel gibi bişe yani 2 parmak tek boğumda bile öle hissettim sende durum nasıl cnm?
Canım ilk yaptığımda bende orada bir duvar sanki onu geçemiyor ilerlemiyor gibi hissediyordun kiii hala kendimi kastığımda aynı his oluşuyor diyorum eşime kapandı yook olmuyor diyorum mesala mumu çook kalılaştırdığımda biraz içine girdi ondan sonra sanki bir yer var duvar geçmiyor gibi hisettim ama kasmayı bıraktım nefes aldım verdim durdum bekledim sonra biraz daha ilerlettim sonra tekrar durdum nefes aldım verdim ksamayı bırakınca tekrar ilerlettim yanii evet o duvar çıkınca önüme canım yandı aslında kastığım için yandı nefes alıp verdikçe rahat bıraktıkça kendini ağrının geçtiğini hissediyorsun. Mesala bugun eşim kus parmağı yağtığında da aynısı oldu biraz girdi sonra sanki bir duvar oldu yok ilerlemedi ama parmağını çıkartmasına izin vermedim bekledik nefes alıp verdim defalarca sonra evet şimdi ilerlet dedim sonra yine kasıldım yine bekledik. yanii o darlığı hep kasma sonucu hissediyoruz bence bu olayı başarmanın tek yolu nefes alıp vermek ve rahat bırakmak kendini bak daha sonra küs parmağını nefes almadan sadece kendimi rahat bıraktım rahat rahat ilerledi. Tek tavsiyem yavaş yavaş ilerle ve her defasında biraz daha kalınlaştır mum ise mumu daha kalınlaştır. Benim kendime küs parmağından sonra geldi...sen de eşinle dene vee rahat bırak kendini eşine söyle ben işaret verdikçe ilerlet diye böylece kontrol sende oluyor...
canım sağol.....tavsiyerin için...dediğin gibi tamamen kasmayla ilgili ama işte insan bende anormallik var filan diye düşünüyo ister istemez...inş bende denicem tekrar tekrar
Bilirim o düşünceleri bende ikl başta diyordum kendime yok yok yok benim vajii çoook dar o yüzden yapamıyorum :)))). yok benim vaji normal değil sanırım diye diye egzersizlerde gördümki herşey normal sadece kasıyoruz bu yüzden daralıyor. Bir sürü araştırma yapmıştım ilk başlarda darlık ile ilgili ... ama sonunda bu siteyi bulunca tecrübeleri okuyunca dedim kendimi kadırmış oyalamışım diye...HADİa.s. şunu inşallah aynı zamanda birlikte yenelimm ))
canım bende senin gibi o genişliği hissetme aşamasına gelsem rahatlicam ama dediğim gibi içerde acayip darlık hissediyorum o histen kurtulduğum an biticek....eşimin gelmesine de 1 ay kaldı 1 ay vaktim var inş hep beraber çözeriz canım
Merhabalar arkadaşlar nasılsınız kaç gündür bakıyorum ama tanıdık bir isim göremedim herkes nerde nasıl gidiyor hayat ...
Bende iyim elh. mutlu haberler varmı mesela bahar ne yaptı çocuk istiyorudu nedese kaç zamandır aklıma geliyor.