-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #174.681
arkadaşlar izmirde olupta bu durumuyla ilgili herhangi bi doktora giden varmı??
arkadaşlar izmirde olupta bu durumuyla ilgili herhangi bi doktora giden varmı??
1.5 yıllık evliyken vajinismus tedavisini eşime zor da olsa kabul ettirdim. bir buçuk yıl evde kendi kendime egzersiz yapmaya çalışmıştım ama hiç de kolay değildi ve belli bir noktada tıkandım aşamadım. En sonunda dügünden kalan son takılarımı da satarak büyük bir şehirde meşhur bir doktorun yanında soluğu aldım ancak üç günde garanti verildiği ve 5 milyardan fazla para harcamış olmama rağmen sorun çözülmeden döndüm. Elimde 4 adet aparat ve bebe yağı vardı. Aparatlarla orada çalışmıştım. Zorlukla son aparatı da içime almıştım ama benim en temel sorunum ilişki korkusu olduğu halde bu durum yok kabul edildi. Eve döndüm ama maharetin doktorda değil aparatlarda olduğunu anladım. Eğer bu aparatlar daha önce elimde olsa eminim Allahın izniyle belki bir iki ayda sorunu kendim de çözebilirdim. Şimdi maksadım özellikle imkanı olmadığı için doktora gidemeyen ve bu sorun yüzünden hayatının en güzel dönemini vazifesini yapamamış olmanın ezikliğiyle geçiren arkadaşlara yardım etmek...
Öncelikle aparatlara ihtiyacınız olacak. Vajinismus dilatör setleri adıyla bunları internette bulmak mümkün. Evde aparat yapmak hem kolay değil hem de doğru değil. Ben evde lateks eldiven geçirerek kendimce aparat yapıyordum. Çok yanlışmış çünkü lateks eldiven kaymıyorsanki yapışıyor. Çok ciddi gerginlik hissedip rahatsız olmaya neden oluyor. Bunu aparat kullanınca ancak farkedebildim.
Aparatların en küçüğü kuş parmaktan biraz daha ince. En büyüğü organ kalınlığında. Eğer oraya bir şey girmez düşüncesinde arkadaşlar varsa işe kulak çöpü ile başlayabilir. ben öyle yapmıştım.
Malzemeleri kullanmadan bebeyağı ile iyice ıslanmaya özen gösterin. Aparatları da iyice yağlayın. Bu sizin daha rahat çalışma yapmanızı
sağlayacaktır. İsterseniz bebeyağıyla beraber kayganlaştırıcı da kullanabilirsiniz. Ben öyle yapıyordum.
İlk önce en küçük aparatı alın. Kendinizi ve aparatı iyice yağlayın en rahat pozisyonu kendiniz için seçin. Bacaklarınız açık olacak biçimde bir müddet aparatı orada bekletin .Rahatlatıcı bir de müzik açın. İyice rahatlayınca aparatı içeri doğru itin. Zorlanır acı duyarsanız derin nefes alarak bekleyin ve aparatı çekmeyin. Tekrar derin nefes alarak yeniden deneyin. Bu tedavide umutsuzluğa yer yok. Tekrar giriş kısmında bekleyin. Islaklığı sakın ihmal etmeyin. Her yer batacak diye düşünebilirsiiniz tabi bu hiç önemli değil.
İlk aparatı yavaşça yerine yerleştirince içeride bekletin ve derin nefes alarak rahatlamaya çalışın. Sonra aparatı içeride çevirmeye çalışın. Islaklığa dikkat. Kendi içinizden gerekirse sayarak en az 5 dakika böyle çalışın. sonra aparatı yavaş yavaş ileri geri hareket ettirmeye çalışın. Rahatlayınca hızlanın.
Kendinizi hazır hissediyorsanız ve artık bu aparat kolaylıkla girip çokıyorsa onu çıkarıp yavaşça ikinci aparatı takıp aynı işlemi uygulayın. Tüm aparatlarla sırasıyla böyle çalışın.
Hiç daha önce çalışma yapmamış arkadaşlar bir kerede başarmanın mümkün olamayabileceğinin ama zamanla çalışarak inşaallah aşabileceklerinin farkında olsunlar. Çalışmaları elinizden geldiğince sık yapmaya çalışın. Bir aparatla tam rahatlamadan yenisine geçmeyin.Daha da önemlisi çalışmaya her zaman ilk aparattan başlayın. Rahatlama sağlayınca sırasıyla diğerlerini deneyin. Bu hem kendinize olan güveninizi arttıracak hem de daha rahat ve kolay şekilde çalışma yapmanızı sağlayacaktır.
Aklıma gelen her şeyi yazmaya çalıştım. İnsaallah bazı arkadaşlara biraz olsun ışık tutabilmişimdir. Sorularınız olursa inşaallah cevap vermeye çalışacağım. Darısı kurtulamayanların başına.....
CNm sen aparat istyodun acil özümle irtibata geç cnm acillllllllllllllllllll[/QUOTE
Tesekkur ederim canim sen de olmasan beni hatirlayan olmayacak
Sen yeterki yen cnm inş sende yenersin ☺️
Canim sakin egzersizi birakma benimde canim yaniyor ama hergun yapiyorun baska turlu acilmaz yoksa orasi egzersiz yaptikca farki goreceksin sakin birakma bak ben gelismeleri yazcam sana sende yaz okmerhaba,
bende orta parmağımı aldım ama çok zorlanarak. çok dar açılma olur değil mi?
ve eğzersizi bıraktım 1 haftadır yapmıyorum. artık olsun bitsin istiyorum. büyük sıkıntı stres hep
Evet canim haklisin biraz daha egzersiz yapayim gelismeleere bi bakayim yazdiklarin beni cesaretlendirdi saol canimcanım bende orta parmagımı aldıktan sonra bide eşimin parmagını almıştım..daha sonra ilişkiye girebildim..yani son egzersızım orta parmagımdı denemekte yarar var ama moral bozmak yok :) deneme yapmadanda egzersızını yap öle penis denemesine geç
Canim bu yazdigin dogru gercekten bende esimle 4 yil ciktiktan sonra evlendik ama beynim sanki halen yapmamaliyim modunda gibi enteresan bundan nasil.kurtulucazkibir de uzun süreli ilişkilerde bu durum daha çok ortaya çıkıyormuş. yıllarca birlikte olduğun kişi ile ilişkiye girmemeye çalışıyorsun evlilikten sonra olsun diye ve yapmamalıyız diye o kadar çok şartlıyorsun ki kendini evlenince de beynindeki o kodlamayı değiştiremiyorsun...
cok sanslisin ki burayi 3 haftalik evliyken bulmussun canim cok defa soyledigim gibi ben de tam 1 aylikken buldum ve 1 hafta sonra yendim cok şükür3 haftalik evliyim galiba vajinusmusum nasil atlaticam esime nasil anlaticam bilmiyorum yardim edin lütfenn cok zor durumdayim
ya evet açılıyor ama görünümde sadece kulak çöpü girecek kadar bir yer, neyse bugün yine kulak çöpü ile deneme yaptım hanımlar, sonra 3 kulak çöüpünü birbirine sıkıca yapıştırıp ince kalan yerini peçeteyle sarıp aynı boyuta getirip streçeldim, yağ sürüp deneme yapmak istedim ama giriş yapamadımCanim bende ikiniyom saniyodumm ama heyecandan ikinma yrine kendimi sikiyomusum megerse ikinsan acilir zaten orasi
ya evet açılıyor ama görünümde sadece kulak çöpü girecek kadar bir yer, neyse bugün yine kulak çöpü ile deneme yaptım hanımlar, sonra 3 kulak çöüpünü birbirine sıkıca yapıştırıp ince kalan yerini peçeteyle sarıp aynı boyuta getirip streçeldim, yağ sürüp deneme yapmak istedim ama giriş yapamadım
APARAT İSTEYENE ÜCRETSİZ APARAT GÖNDEREBİLİRİM ....İSTEYENE ÜCRETSİZ GÖNDERECEK ARKADAŞLARIM VARRR... Güven konusuna gelince hülyaya gönderdim bütün adres telefon bilgilerini sildim...geçmiş yazılarımı okuyunnnn ne sapığım ne kötü niyetliyimm ...
İSTEYEN VARSA ÖZELDEN GÖRÜŞELİM ADRES TELEFON AD SOYAD BİLGİLERİNİ VERMESİ YETERLİİİİİİİİİ🌹
merhaba bana Vajinismus dilatör setleri için bi link verebilir misiniz.. nette güvenilir olarak nerden edinebilirim.. istanbulda ikamet ediyorum. satıldığı bi yer biliyorsanız acaba yazabilir misiniz... daha evleneli bir ay olmadı bu durumu çözmek istiyorum hemen
Evet canim haklisin biraz daha egzersiz yapayim gelismeleere bi bakayim yazdiklarin beni cesaretlendirdi saol canim
ben de bir buçuk yıldır vajinusmus hastasıyım.vajinusmus tedavisi yapan ancak çok para isteyen doktorlara gitmek istemiyorum,yine başaramazsam ve boşu boşuna onca parayı harcarım diye.ben parmak egzersizleri bile yapamıyorum kusmak geliyor hemen bırakıyorum.ne yapmam lazım bundan kurtulmak için?