Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Birşey sormak istiyorum 3 boyutu bi defa yaptım başka çalışmadım eşimle deneme yaptık olmadı normal mi? Birde çalıştığım için sadece geceleri egzersiz yapsam yeterli olur mu
Normal gayet 4le çalışmalarını bitirene kadar eşli denemeye ara verebilirsin motivasyon kırılmaz bu sayede. Her gün çalışman yeterli yeri gelir gün aşırı da olur sana bağlı sadece erteleme
 
Birşey sormak istiyorum 3 boyutu bi defa yaptım başka çalışmadım eşimle deneme yaptık olmadı normal mi? Birde çalıştığım için sadece geceleri egzersiz yapsam yeterli olur mu
Ben izin alıp evde kaldığımda bile akşam dokuzdan sonra yaptım tüm egzersizleri denemeleri. Ayrıca üç numara yeterli değil. Evet özgüven artırıyor çünkü üçü yapınca ben de eşli denedim ve olmamıştı. Bazı arkadaşlar yapabiliyor ama bazılarımız için geçerli değil. Her gün egzersiz yapman aşırı ötesi önemli unutmuyorsun, geriye de gitmiyorsun. Ama her gün yapınca özgüvenin artıyor. Dört numaraya kendini daha hazır hissediyorsun. Dördü yapınca da zaten eşli denemeye geçiyorsun. Her gün yapmanın önemi bu. İçindeki o sevinci ve özgüveni koruyor
 
Peki kaç egzersizden sonra atlatmış olurum ki
 
Çıkarırken de aynı kası mı kasıyoruz? Çıkarırken sızlıyor şimdi de. Teşekkürler bu arada cevaplarınız çok yardımcı oldu.
 
Kizlar bende yaklasik 3,5 senedir Vajinismusum. Yurtdisinda kaliyorum ve burda bana kimse yardimci olamiyor..
Dilatörleri sorunsuz alabiliyorum artik.
Hatda esli demede „oluyor“ ama yanma, kasma oldugu icin bagiriyorum hemen esime yeter bukadar baska zaman yine deneriz diyorum .
Bir kac gün önce birbiirmize yaklasdik bi dene istersen dedim affedersiniz cub diye girdi iki üc kere öyle yaptik sonra yanmam oldu esime bosver dedim.. cok sasirdim birden öyle olmasina.
Nedense yinede cok umutsuzum olmicak diye korkuyorum kendimi cok feci halde kasiyorum.. yakinda istanbula gitmeyi düsünüyorum bana öneri bileceginiz bi dokdor varmi ? Artik ikimizde cocuk istiyoruz ve bu asamayi gecmek zorundayim kontrollere gidemiyorum kadin dogum dokdoruma.
Dokdorum herseferinde artik bakmam lazim diyip duruyor ama o asamada kendimi kasarim canim yanicak diye cok korkuyorum
 
3e iyice alışmadan 4e geçme o şekilde daha sağlam adımlarla ilerlemiş olursun. Kolayca yapabilir hale gel içerde dairesel hareketler ileri geri hareketler yaparak vajinayı alıştır iyice sonra 4.aparata geçersin
 
Canım merhaba, ben doktora gitmedim diğer arkadaşlar yardımcı olacaktır. Ben mevcut durum için yazmak istedim. Benim vajinusmusum da ağrılı birliktelikle ilgiliydi. O yüzden tüm dilatörleri yapıp son boyu dakikalarca çalıştım anestol kremi son boya sürüp içerde beklettim. Sonra eşli yaptım kesinlikle daha kolay oldu. Zaten birkaç sefer bu şekilde birlikte olduktan sonra bir daha sürmene gerek kalmıyor normale dönmeye başlayacak. Yurtdışında olduğun için anestola ulaşamayabilirsin. Ama emla krem yurtdışında da var. Emla kremi aynı şekilde dilatöre sürüp içeride beklet öyle bi deneme yapın
 
Kızlar merhaba, elimde asla paketini dahi acmadigim emla krem var. İsteyen varsa özelden yazabilir gönderebilirim. Gizlilik önemli bu arada benim için desadece dilatorleri ve iki kez kullandığım spreyi attım. Ama emlayi hiç kullanmadim ve yazın 600 lira gibi biseye almıştım boşa gitsin istemediğim için yazıyorum
 
Ek olarak cem keçenin vajinismus kitapları da var, onları da elimden çıkaracağım.
 
Evde, yenmiş biri olarak, temizlik yapıyorum galiba
Ne güzel, hayalim bu benim de en yakın zamanda.

Aslında ben de yendim sayılır, bu haberi vermek isterim. Burada bana desteği olan çok insan oldu. Herkese teşekkürler En yakından teşekkür etmek istediğim kişi ise Zezeportuga . İlk aparatlarla bakışıp ağlarken öyle bir destek olmuştu ki bana. Sağol sevgili Zeze

Nereden nereye diyor insan, her gün az da olsa çalıştıkça ilerlemeye çalıştıkça oluyor arkadaşlar. Birden kurtulmak da mümkündür ama yavaş yavaş adım adım da ilerleniyor. Aparat hiç ilerlemese bile o alışma hissinin faydası oluyor. İlk başlarda öyleydi, hiçbir ilerleme olmasa da aparatı elime alıp nefes çalışması yaptım ve zamanla oraya dokunma hissine alıştım, bu bile faydalı oldu. Sonrasında ilerleyebildim adım adım.

Yendim demek yerine yendim sayılır diyorum çünkü kısa da olsa aparat çalışıp sonra başarabiliyorum hala. Gerginliğimi ve ağrıyı da tümden atamadım üstümden ama yine de olması güzel bunun. Zamanla daha iyi olacağını da umuyorum. Darısı tüm bu dertle uğraşanları başına.

Destek olabileceğim her şey için ben de buralardayım, hepimize kolaylıklar diliyorum...
 
Ben yine ertelemeye başladım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…