Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Tebrik ederim böyle güzel ilerlemeleri görmek ne güzelmiş umut oluyorsunuz valla
 
Kızlar cumanız mübarek olsun, Rabbim hepimize dertlerimizden kurtulma imkanı versin, sabır versin yavaş yavaş eşli denemelere geçiyorum ben de spreyli olarak dualarınız eksik etmeyin canlarım, bu aşamaya kadar hep sizlerden okudum, Rabbim bana da ve cümleten yendim diye yazmayı nasip etsin çokça amin inşallah
 
Hayırlı cumalar en güzel dua kulun kula duasıdır derler Rabbim bu sıkıntıyı yaşayan herkese tez zamanda kurtulmayı nasip etsin, kalplerimizden geçen bütün hayırlı dualarımız kabul olsun inşallah. Burda bebek haberleri görmek duası ile
 
Tebrik ederim böyle güzel ilerlemeleri görmek ne güzelmiş umut oluyorsunuz valla
Hepiniz yeniceksiniz aparata basladiysaniz bu is bitmis demektir o adimi atmak onemliydi attiniz sizde yeneceksiniz eminim yendikten donra vok kucuk bi problemnoldugunu dusunceksiniz ve eşinizde bu durumu o işi yapinca unutuyo geride kaliyo her sey herkese toptan hayirli cumalar. Spreye ön yargili olmayin kesinlikle.
 
Çok özel olmassa me kadar süredir deniyosunuz bebek . Üzülüpte strese girmeyin bence çünkü stres gerçekten etkiliyo çevremden biliyorum
 
Kegel egzersizini nasıl yapıyorsun benimde öyle bir korkum var
"Bunun en kolay yolu mesanenizi boşaltmak için tuvalette otururken, idrar akışını durdurmaya çalışmaktadır. İdrar akışını durdurup tekrar başlatın. Bunu yaparken hangi kasları kullandığınıza dikkat edin. Bu uygulamayı haftada bir kereden fazla yapmamalısınız, çünkü idrar akışını sıkça durdurup başlatmak idrar yollarında birtakım problemlere neden olabilir. Tuvalet haricinde bir yerde ilk seferde bu kasları üç saniye kadar kasın, ardından üçe kadar sayarak rahatlayın." bir hastanenin paylaşımından alıntıdır. burda olay tuvalette hangi kasın çalışması gerektiğini anlıyoruz sonra gün içinde herhangi bir yerde o kası çalıştırmaya devam ediyoruz.(tabiki mesane boşken) ben parmak egzersizi yaparken kegel yapmıştım içerisinin nasıl hareketlendiğini o sayede çok iyi öğrenmiştim.
 
Aparatları 3 kadar girebiliyorum parmak soramıyorum normal mi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…