Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Merhaba sizin adınıza çok sevindim ilişki yasağı neden konuluyor ?
 
Merhaba kızlar 2. Doktora gittim Şunu dedi evet darlık var ama ben amelıyat demıyorum hemen aparat çalışmasında zorluk çekersen senin kararınla amelıyata karar verırız dedi …karar verdim kızlar kendi adımlarımı atacagım önce vajinama yabancı büyütüldüğünde için onu tanıyacağım doktor da bunu tavsiye etti yabancı bir cisim gıbı görüyoruz orayı ,,,aparat siparişi vercem bir yandan bir de buhardanlık tütsi alacam seans odası yapacam kendıme evde akşamları gevşemeyi öğretcem bedenime doktor ylang ylang uçucu yapı önerdi cinsel arzuyu artıran buhardanlıgıma dökerim mis hava hırslısın ama aceleci olma dedi her gün ufak da olsa adım atman önemli başarısızlıkta bırakmaman önemli dedi …başaran arkadaşım size bir sorum var aparat aşamasına nasıl cesaretinizi topladınız artık olmalı diyip bıkkınlıktanmı veya başka egzersizlere başlayıp rahatlamayı öğrenip öylemi bu şuna benziyor kendine iğneyi batır bilmeyen o duyguyu yaşamayan belırsızlık için beyin öle hipnoz halinde ,
 
Çok sevindim canım, aslında bu kadar olumsuz psikolojik etkiyi yaşamaktansa (eksik hissetmek, başarısız hissetme vs), ki bu duygular adım atmadığın müddetçe omuzlarında giderek daha da ağırlaşıyor, herkes nasıl yapıyorsa ben de yapabilirim diyerek başladım ben. Herkes-ben kıyaslamasıydı en başta ama sonradan, bunu önce kendim, sonra eşim için aşmam gerek dedim ve o herkes arkamda kaldı. Çok da iyi oldu. Ben asla tam bir rahatlama hâliyle egzersiz yapamadım. Ama zaman içinde stresimi yönetmeyi, nefes alış-verisimi düzenlemeyi, kastığımda nasıl gevsebilecegimi öğrendikçe ilk zamanlar aşırı olan korkum ve stresim giderek azaldı.
 
Sessiz kendi içinde bu zorlukla cebelleşen varsa yazsın buraya sizi anlayanlar kolunuzdan tutar gibi destek vermekte ,,, çünkü hiçbirsey yapmadan zamanla geçen bir durum değil bu malesef eşim anlayışlı evet ama kendi içimde eksıklık hissediyorum neden kadınlığımı yaşayamim eksiğim yok ki dedim ve 5 ay sonunda dedımkı tamam bu gecmıcek bir çözüm bul kayganlastırıcı kullanmak işe yaramıyor refleks olarak orası kasılıyor yaklaşma anında acı hissi de kapalı kasları zorlamak o an zaten kendımı baska aleme atıyorum EFT tekniklerini inceliyorum şimdi bilinç altımdakileri degıstırmek için aparatlar da gelir bu yola gırecek olan varsa yazsın birbirimize yol gösterelım kimse bizi zorlamıyor not alma ödev degıl bu ama kafadaki o yorgunluktan özgürleşmek için zaman ayırcaz çalışıyorum akşamları en az 2 saatımı ayıracağım bu aksam aynada keşif yapacağım ne garıp geldı bugun bana kızlar doktor aynada vajınamı gösterdı ilk bır garıpsedım ya afedersınız wc de temızlıgımizi yapıyoruz duş sonrası yüzeysel görürüz vajinayı ama bacakları ayırıp incelemek kac kadın yapıyor bunuMasaj yaparak dokunma giriş yerını anlamak ödev Ya bir de kızlar ben bir delık var sanıyordum okumuş cahılım bu msjı okuyan arkadaşlar ama yazmayan vajinanızı ınceleyın idrar delıgımden nasıl penıs gırcek derdım hepahhh cinsel cahilliğim öğrenicez
 
Doktor Müjde gül Karaca’nın videolarını izle canım daha neler neler öğreneceksinn
 
İyi akşamlar. Pes etmemek en önemlisi zaten. Sizdede mi vaj.. da yanma oluyordu dokunduğunuz zaman?
S
 
Bende böyleyim maalesef dokuna dokuna alışmaya çalışıyorum..
Allah yardımcımız olsun sanırım bizim gibi böyle yanma problemi yaşayan kişi çok az. Çok kişide sadece kasılma ve darlık yüzünden ilişki olamıyor. Bende o var üstelik çalışıp çabalasam bile yanma yüzünden yapamıyorum bu sefer. Test yaptırdım testlerim de temiz çıktı. Bu konuda ne yapacağımı bilmiyorum. Bunu yaşayanlar yardım ede bilirmi bana
 
Parmak
 
Parmak değdirdiğimde de yanıyor ama testlerim temiz çıktı. Test sonrasında bir şey enfeksiyon oldumu bilmiyorum ama ben sanıyorum bende kronik mantar var kendi kendine iyileşiyor yeniden artıyor. Bilemiyorum işte test de temiz çıktığı için o da mı psikolojik diye sorguluyorum işte kendimi. Vaj.. deyen her cisim yakıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum bu konuda
 
O psikolojik inan canım bana, bende eşim dokunmaya çalıştıkça acıyor, sızlıyor diyordum hep. Ama tamamen psikolojik acıma yanma yok aslında. Bizler orayı tanımadığımız için nasıl bir organ olduğunu bilmediğimiz için bize öyle oyun oynuyor beynimiz. Bunu tabi ki çalıştıkça orayı keşfettikçe aşacaksın. Ve bu sende artık anksiyeteye yol açmış hani bende de öyleydi. Oray bişey değse canım yanıcak modundaydım. Ama şunu düşün fizyolojik bişeyin yok. Kronik bişey olsaydı illa ki testlerde çıkardı.
 

Çok doğru söylüyorsun aslında yıllarca acıyacak diye düşüne düşüne gerçekten acır hale getirdik istemeden. Allahın iznile bu sorunu da aşarsam çok yaklaşacağıma inanıyorum Dilatör sifarişlerimi bekliyorum şimdi sabırsızlıkla denemek istiyorum. Deneyimlerimi sizinle paylaşıcam. Şimdiden evrene mesajlarımı yollayayım. Dilatörün tüm boylarını kolaylıkla yapacağıma inanıyorum. Bunu başaracağım
 
O yanmanın sebebi kendini kastığın için oluyır canım ve saniyelik diye düşün kendini rahat bıraktığımda o yanma ve sızı hissi gidiyor.
 
Canım bir ara ilişki anında bende oluyordu dediğin yanma sonra ben oraya kulak çubuğu ile fito krem sürdüm kenarlarına hafıf ıcerıye bir saat bekletip yıkamıstım bır hafta böyle yaptım ve gectı bır de aksam yatarken yogurt yemeye çalış doktorum bana önermıstı bir de bol su acaba egzersızde tahriş olmuş olabılır ama emın ol gecıyor dedıgımı yap ıstersen krem varsa
 
Arkadaşlar EFT yı arastırırken Ayşe duman doktorun videolarına denk geldım udemy de vajinusmus alakalı videosunu satın aldım 89 TL’ye bir doktorun agzından vajına ve bu durumla ilgili tespitleri dinlemek bana ıyı geldı bır kısmını dınledım yarın akşam devam edecegım yıne baslangıctqkı arkadaslar doktor vıeeolarını arastırın çünkü burda bize acımıcak dicek yenen arakadaslarımız ama bilinç altımız farklı konuscak doktor dedı imajı var ya o zaman sankı bilinç daha rahatlıyor tavsıye ederım yıne müjdegul hocanın vıdeoları da rahatlattı benı adım attım bugun kendımı tebrık edıyorum videolarda şu cümle vardı gevşemeyi tercih ediyorum kilit nokta bu gevşemeyi öğrenme iyi geceler kızlar
 
L lovealove canım bahsettiğim topik burası ne durumdasın sen
Merhaba, ben bir senelik evliyim hala hiç birliktelik yaşamadım denemediğim yöntem kalmadı parmak kulak çubuğu vs ama hiçbir şekilde yapamadım sprey krem kayganlaştırıcı Kitaplar ama yapamıyorum nefes çalışmam gerekiyor belkide ama internette bulamıyorum yardımcı olabilir misiniz
 
Öncelikle hoş geldin, elimizden geldiğince yardımcı olmaya çalışacağız. İlk etapta sana tavsiyem burada sayfalarda geriye giderek yazılanları okuman. Sonrasında aparat siparişi vermen. Vajinismus tıpkı grip gibi nezle gibi tamamen geçebilir bir durum. Bu durumun geçebilmesi için yapılması gerekenler var. Öncelikle motivasyonu bozmak yok. Pek çok kadın seninle aynı şeyleri yaşadık ve geride kaldı. Biz yaptıysak sen de yaparsın. Bizden farkın yok. Aynı organ, aynı çözülmesi gereken durum. İkincisi disiplin, sabır ve cesaret. Sen de biliyorsun ki vajinismus için bir ilaç, şurup yok hop içelim iyileşelim. Bunun tedavisi düzenli egzersiz. Her gün ödev yapar gibi egzersizleri yapmak. Korkabilirsin, tedirgin olabilirsin, aşırı kaygılı ve stresli olabilirsin ama bunlara tutundukça çözüm daha da gecikir. O yüzden korksak da endiselensek de cesaret gerekiyor. İlk etapta birinci boy apartla çalışmalısın. Bol kayganlastirici ile elbette. Gerekirse diğer boyları çekmeceye kaldır sırası gelene kadar. Birinci boyu yapınca aslında korkulacak hiçbir şey olmadığını ve ne kadar kolay olduğunu kendin göreceksin. Her şey adım adım.
 
Farkındayım aparat olmadan aşılması zor ama ben kulak çubuğunu bile yerleştiremiyorum onları nasıl yapabilirim bilmiyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…