Öncelikle hoş geldin, elimizden geldiğince yardımcı olmaya çalışacağız.
İlk etapta sana tavsiyem burada sayfalarda geriye giderek yazılanları okuman. Sonrasında aparat siparişi vermen. Vajinismus tıpkı grip gibi nezle gibi tamamen geçebilir bir durum. Bu durumun geçebilmesi için yapılması gerekenler var. Öncelikle motivasyonu bozmak yok. Pek çok kadın seninle aynı şeyleri yaşadık ve geride kaldı. Biz yaptıysak sen de yaparsın. Bizden farkın yok. Aynı organ, aynı çözülmesi gereken durum. İkincisi disiplin, sabır ve cesaret. Sen de biliyorsun ki vajinismus için bir ilaç, şurup yok hop içelim iyileşelim. Bunun tedavisi düzenli egzersiz. Her gün ödev yapar gibi egzersizleri yapmak. Korkabilirsin, tedirgin olabilirsin, aşırı kaygılı ve stresli olabilirsin ama bunlara tutundukça çözüm daha da gecikir. O yüzden korksak da endiselensek de cesaret gerekiyor. İlk etapta birinci boy apartla çalışmalısın. Bol kayganlastirici ile elbette. Gerekirse diğer boyları çekmeceye kaldır sırası gelene kadar. Birinci boyu yapınca aslında korkulacak hiçbir şey olmadığını ve ne kadar kolay olduğunu kendin göreceksin. Her şey adım adım.