- 9 Ağustos 2016
- 5.098
- 17.860
-
- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #258.861
Tebrik ediyoruum
Tebrik ediyoruumevli değiliz bu yüzden cok deneme fırsatımız olmuyordu, kendi kendime parmak egzersizleri yaptım ve surekli arastırmalar yaptım okudum zihnimi inandırdım bunun olabileceğine. dün denedik yine aynı acıyı hissettim ama bırakmadık once parmakla alıştırıp sonrasında denedik ve girmiş,farkında bile olmadım. girdiğinde bu muydu yani dedim. gerçekten bu acıyacak düsüncesini kafadan atmak gerekiyor, benim o kadar umudum yoktu ki doktora gitmeden, aparat kullanmadan cözülecegine asla inanmıyordum ama başardım
Çok sevindim senin adına, hadi geçmiş olsunKIZLAR BEN YENDİMMMMMMM
Evet onu yapamiyorum garip bir agri hissediyorumDördüncü olan aparat da mı sıkıntı yaşıyorsun canımm
Bence sende benim gibi yanlis yere ittirmis olmalisinEvet onu yapamiyorum garip bir agri hissediyorum
Nasil yapmam gerek pekiBence sende benim gibi yanlis yere ittirmis olmalisin
Evet bende yaşıyordum parmak egzersizinde alışınca geçiyor i heyecan hissi falan dilatorle dene 4 boy zaten ben ucuncusundeyimBen de parmak egzersizi yapıyorum orta parmağımı tamamen sokuyorum ama şöyle bir şey oluyor başım dönüyor midem bulanıyor ve kalbim hızlı hızlı atıyor bayılacak gibi oluyorum bunu yaşayan var mı acaba
Gayet normal canım bunu nasıl aşabilirsin tabi ki daha da fazla çalışma yaparak aşarsın. Sonra doktoruna danışarak rahatlatıcı bir ilaç isteyebilirsin ya da mide bulantısı için diyeceğim ama mide bulantın psikolojik. Ben mesela atarax içip 1 saat sonra başlıyordum çalışmaya. Ben de anksiyete var o tetikleniyordu direkt.
Kuzum korkularının üzerine gidiceksin bende yapacam diyeceksin herşey zamanla olacak
Çok çok teşekkür ederim söylediklerinize dikkat edeceğimMide bulantısı, tansiyon düşmesi, göz kararması, titreme, panik atak vs. hepsi bu sürecin parçası kişiden kişiye elbette değişiyor. Ben de öyleydim, "ya yine panik atak geçirirsem, tansiyonum düşerse" diye o kadar korkmuştum ki egzersizleri yapmak istemiyordum ama psikolog "egzersizleri yapmaya devam ettikçe yaşadığın fiziksel tepkimelerin şiddeti giderek azalıp en sonunda yok olacak çünkü sen egzersizleri yaptıkça göreceksin ki aslında içinde büyüttüğün korku gerçek bir korku değil, hiçbir şey olmadığını gördükçe bedenin rahatlayacak çünkü aslında zihnin bir şey olmadığını görüp rahatlamış olacak." Gerçekten öyle oldu, ne panik atak geçirdim ne tansiyonum oynadı ne gözüm karardı egzersizlere devam ettikçe. Ama bunların olabilmesi için önce zihnimizi inandırmak gerekiyor. O da egzersizleri yaptıkça oluyor. Kendini "midem bulanıyor yapasim gelmiyor" döngüsünden çıkarmadan vajinismus olduğu yerde kalmaya devam edecek. Cesaret etmen gerekiyor. Yavaş yavaş da olsa adım atmak, adım bile atamiyorsan emeklemek lâzım.
Senin güzel haberlerini bekliyecegimÇok çok teşekkür ederim söylediklerinize dikkat edeceğim
1.pozisyon değişikliği yap canım dizlerini yere ver çömerek girişi denemelisin daha kolay olacaktır.Nasil yapmam gerek peki
İşteyim şuanda eve geçince eşime denettiricem sonra iki numaraya geçicemMerhaba canım ne yaptin ne durumdasinnn
Eşine denettirmek nasil bir hisİşteyim şuanda eve geçince eşime denettiricem sonra iki numaraya geçicem
Daha denettirmedim parmak yaptık olmadı dilatörle deniyicem bakalımEşine denettirmek nasil bir his
Evet aşağıya doğru bir eğim var1.pozisyon değişikliği yap canım dizlerini yere ver çömerek girişi denemelisin daha kolay olacaktır.
2.vajina girişine dümdüz değil de girişten sonra eğim yapacaksın bak şu emojiyi gözünün önüne getir.
Ben nasıl dikine yapmisim dilatörü şaka gibi dilatörün yarisindan çoğu dişarda kalmisti ordan açısını doğru ayarlayamadiğimi fark etmistim. Sokar sokmaz aşşağiya doğru ittirmek gerekiyormuşEvet aşağıya doğru bir eğim var
Evet ben bugün yine birinciyi yaptım. Git gelde denedim içerde 2 dakika bekletiyorum 3 kez yaptım daha rahatım yalnız 4.boyuta baktın bugün gözüm koktu vajina girişim okadar büyük değil nasıl girecekBen nasıl dikine yapmisim dilatörü şaka gibi dilatörün yarisindan çoğu dişarda kalmisti ordan açısını doğru ayarlayamadiğimi fark etmistim. Sokar sokmaz aşşağiya doğru ittirmek gerekiyormuş
Emin ol burda ki herkesin 4 numaradan gözü ilk bakışta korkmustur ama 1 numara ile 4 numara arasinda bir fark yok. Vajen çok çok esnek bir yer etrafi etten kemik yok rahat olabilirsin. Kayganlastirici ile 4 bile yokmuş gibi olucaktir eminimEvet ben bugün yine birinciyi yaptım. Git gelde denedim içerde 2 dakika bekletiyorum 3 kez yaptım daha rahatım yalnız 4.boyuta baktın bugün gözüm koktu vajina girişim okadar büyük değil nasıl girecek
İnşallah kendimide korktmak istemiyorum ama 4 numaraya her baktığımda bir korku sarıyor içimiEmin ol burda ki herkesin 4 numaradan gözü ilk bakışta korkmustur ama 1 numara ile 4 numara arasinda bir fark yok. Vajen çok çok esnek bir yer etrafi etten kemik yok rahat olabilirsin. Kayganlastirici ile 4 bile yokmuş gibi olucaktir eminim
Gerçekten dörtle bir arasında hiçbir fark yok. Vajina içine giren her boyu rahatlıkla alabilir esneklikte. Bir müddet istersen dört numarayı çekmeceye kaldır, görme. Her şey adım adım. Sen şu an yaptığın boya odaklan, ilerledikçe ve mantığını kavradikca ha dörtmüş ha birmiş farkı olmadığını zaten kendin göreceksin.Evet ben bugün yine birinciyi yaptım. Git gelde denedim içerde 2 dakika bekletiyorum 3 kez yaptım daha rahatım yalnız 4.boyuta baktın bugün gözüm koktu vajina girişim okadar büyük değil nasıl girecek
Valaha şöyle yorumlar gördükçe gaza geliyorum . İş çıkışını artık heycanla bekliyorum eve gidip egzersiz yapmak içinGerçekten dörtle bir arasında hiçbir fark yok. Vajina içine giren her boyu rahatlıkla alabilir esneklikte. Bir müddet istersen dört numarayı çekmeceye kaldır, görme. Her şey adım adım. Sen şu an yaptığın boya odaklan, ilerledikçe ve mantığını kavradikca ha dörtmüş ha birmiş farkı olmadığını zaten kendin göreceksin.