merhaba hel_in hanım aşıyı kaç yılda bir oluyosunuz.Şu an hayatınıza nasıl devam ediyorsunuz.Bağışıklık için sürekli yaptığınız şeyler var mı ?
O zaman 2008 de oldugumda cervalıx asıyi doktor 10 yıla kadar korur dedı gıttım tekrar olmaya doktor gerek yok dedı bıdaha olma dedı
Hala c vıtamını alıyorum gunde bir limon
Mevsımsel portakl sıkma su ıcıyorum
Vıtamın takvıye alıyorum
Bu elevit ya da decavit devletın odedı seyler vs
Sebze agırlıklı beslenıyorum
Arada bır kacırıyorum elbet
Yaglı seylerden uzakdayım
6 ayda bır semar duzenlı yaptırıyorum
Aksatmıyorum
Arada bır vıtamıne ara verıyırum
En buyuk vıtamınım sekerlı gıdalardan dısarda satılan ılk uc sene yememeye oZen gosterdım
Besleyıcı bunun seker ve yaglı gıdalardır
Dırencı yuksek tutan seye gelınce
Hamıle bayanlar harıc hasta hasta olmayan herkes kullanmalıdır
100 gr propolıs
10 gr arı sutu
50 gr polen cam balıyla karıstırıcak
Propolıs mucızevı bir sey sadece bunu soyleyebılırım
Tahta kasıkla uc yıl sabah aksam yedın