Gebeliğe Hazırlık Umutla Mucizemizi Bekliyoruz 🙏🏼👼🏻🐣

Gebe kalmayı planladığımızda yapmamız gereken hazırlıklar.
Bende aldım ramazanda nasıl kullancam bilmiyorum
Günde 2 kaşık sanırım dimi. Sahurda bir kaşık iftarda bir kaşık al canım

Bugün kargoya verilir pazartesi gelir herhalde bu ay kendimede kedimede macun aldım
Bugün kargoya verilir pazartesi gelir herhalde bu ay kendimede kedimede macun aldım
Adet oldunmu canım olmadan başlanabiliyormu
 
Günde 2 kaşık sanırım dimi. Sahurda bir kaşık iftarda bir kaşık al canım

Bugün kargoya verilir pazartesi gelir herhalde bu ay kendimede kedimede macun aldım

Adet oldunmu canım olmadan başlanabiliyormu
Aç karna alıyorsun yemekten 10 dk önce bakalım ben başlamıştım adet olmadan
 
Günde 2 kaşık sanırım dimi. Sahurda bir kaşık iftarda bir kaşık al canım

Bugün kargoya verilir pazartesi gelir herhalde bu ay kendimede kedimede macun aldım

Adet oldunmu canım olmadan başlanabiliyormu
3 lt su icmekk lazım ama nasıl olcak ramazanda bilmiyorum
 
Yulaf kepeginin acı bı tadı var bence normal yulaftan yulaf lapası güzel oluyor kakaolu muzlu onu yaptım yarın kahvaltıya.
Evet yulaf ezmesi bir derece iyi ama maalesef Dukan diyetinde ezme yasak. Karbonhidrat olarak sadece yulaf kepeği yenilebiliyor
 
Evet çok su içmek lazım bide yapabilirsen yürüyüşte yap diyorlar
Bak tam başlayım dedim onada ramazan denk geldi nasıl olcak şimdi kuzu. Sen nasıl yapmayı düşübüyosun iftar sahur arasıda 3 lt su içilirmiki
 
Ben bu akşam yürüyüşe gidicem 3 gündür diyetteyim dün yapmadım spor bı gün yapıp bı gün yapmicam çabuk sıkılmim diye
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…