66.5 canım..........
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Twist Stepper kullanan var mı?
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
66.5 canım..........
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
benim oğluşum hasta bu gün yarın izinliyim...
uykusuz olunca yapabileceğimi sanmıyorum...
geçmişolsun...............:26:
- 6 Mayıs 2010
- 203
- 15
- 6 Mayıs 2010
- 203
- 15
300 daha yaptım 850 oldu............
woww süperrr...kaç kalori yaktınız ?
ben 700 adım 100 kalori yakmışım ole yazıyor makinenin yalancısıyım..
woww süperrr...kaç kalori yaktınız ?
ben 700 adım 100 kalori yakmışım ole yazıyor makinenin yalancısıyım..
121 calori yazıyor canım....
- 11 Şubat 2010
- 3.391
- 0
- 6 Mayıs 2010
- 203
- 15
arkadaşlar inşaallah sizin sayenizde gaza gelip yapacağım vede zayıflayacağım.............
devam arkadasım..yine 100 kalori yakalım bugün..bnde daha yapmadım biraz sonra yapcam 700 adım...sende yapmaya çalış... ay sonuna kadar yapmaya çalışalım bakalım ne olacak..ben bacak ve kalca ölçümü aldım...çünkü ben hiç düzenli yapmadım 1 gün yaptım 15 gün yapmadım o sekilde....
daha 200 yapabildim,yaparım geceye kadar.
....benimde 2 ayda kilo vermesem bile biraz sıkılaşmam lazım...........
daha 200 yapabildim,yaparım geceye kadar.
200daha yaptım sadece 400 oldu..........:97:bugün temizlik yaptım çok yorgunum yapamıyorum..........:84:
- 26 Şubat 2007
- 133
- 0
- 50
evet canım................:44:
- 26 Şubat 2007
- 133
- 0
- 50
teşekkürler. internettende araştırm nasıl kullanılacağını akşama gidince deneyeceğim.
