- 25 Şubat 2018
- 13.063
- 75.466
- 548
Dışarıda ki sesler bile rahatsız ediyor beni şuan da o yüzden çok çıkmak istemiyorum, herşeye o kadar tahammülsüzleştim ki.Eve hapsetmeyin kendinizi lütfen. Hazırda bir çantanız olsun mutlaka. Çocuğa bez, ıslak mendil, önlük olan. Sabah kahvaltısını yaptırıp çıkarın dışarı. Biraz gezdirip sonra parka oturun. Mamasını yedirip eve dönün ve uyutmaya çalışın. Her gün düzenli devam edin ama. Bir zaman sonra bir uyku rutini oluşabilir belki. Öğleden önce uykusunu duzene oturtunca da bu kez sabah evde yorun yavruyu. Yine uyutun. Bu kez de öğleden sonra çıkartın düzenli olarak. Eve geldiğinizde yatırmaya çalışın. Belki 1 ayınızı alır bu şekilde bir düzen kurmak ama hem denemiş olursunuz, hem siz hava alıp rahatlarsınız.
Ama zorlayacağım kendimi birkaç gün, inşallah atabilirim üzerimdeki hali.