Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Tibetin gençlik pınarı hareketleri ile göğüs büyütme

bugün 5'er defa yapmaya başladım.Göğüs ölçümü aldım: 76-84. 1 ay sonra değişiklik olacakmı bakalım..

ya ben birtürlü dewam edemiyrm hep yarım kalıyor ama şu bi gercek bende boyun düzleşmesi war inanılmaz iyi geliyor pc başında calışıyrm boynumun ağrısından duramıyrm ama nezaman tibete başlasam 1 haftada etkisini gösteriyor ve ağrı tamamen kesiliyor bu sefede rahatladığım için bişey çıkıyr unutuyrm :1no2: 2 3kere baştan başladım şimdi yine başlamayı düşünüym

Kızlar tam gazz devammm.. Devam edinn..

kızlar bende başladım bugün 6. günüm göğüslerim baya dolgunlaştı acıyolar tıpkı ergenlikteki gibi adet olmamada 2 hafta var nerdeyse :1rolleyes: başlamadan önce göğüs altımdan 70 üstten 78 di simdi alttan 73 üstten 81 olduu!! :dance: kesinlikle öneriyorum sakın pes etmeyin çemenotu yağı da alıp masaj yapmayı düşünüyorum gelişmeleri tekrar yazıcam

jasmine4 ne kadar hızlı sonuç almaya başlamışsın. Ne güzel. Ben ikinci haftadayım. Kaslarımdaki hafif sızıdan başka hiçbir gelişme yok. Gerçi bu kadar kısa sürede birşey beklemiyorum zaten. Umarım devam edebilirim.

İyi akşamlar kızlar;
Hareketlere devam ediyosunuz di mi ) Bu başlığı boş bırakmayalım :)) Devammm.. devamm..

Bu başlığın yukarda kalmasını istiyorummm ) Okumayann kalmasınnnnnn :)))

ilk defa duydum bunu gerçekten işe yarıyorsa süper ya ben de başlicam yarın sabah ) insallah

kızlar internetten birinci kitabın e-book halini buldum ama 100 mesajdan az mesajım oldugu icin link veremiyorum, ben de satır satır bölerek koyuyorum siz tek satır halinde birlestirip adres cubuğuna yapıstırrsınız artık ya da 100 mesajdan fazla olan biri link haline getirip paylaşır. umarım yasak deildir. hayalayaz com dan aldım linki

hotfile.
com/dl/
58874542/
0c31e6f/
Tibetin_Genlik_Pnar-_1.kitap.
zip.
html

slm kızlarben uzun süredir göğüs büyütmeyle ilgili tüm form ları okuyorum hatta hayıt içtim çemen otu tohumu,küç,rezene,çörakotu yağı falanda kullandım.hurma desen günde 8 tane yiyodum.bunlar sadece geçici büyüme hissi dolgunluk verdi bırakınca geçti.bu hareketleri yapmaya başladım bakalım nolcak

konu yukarı çıksın görmeyen kalmasın:13:

jasmine4 .!.:

kızlar bende başladım bugün 6. günüm göğüslerim baya dolgunlaştı acıyolar tıpkı ergenlikteki gibi adet olmamada 2 hafta var nerdeyse :1rolleyes: başlamadan önce göğüs altımdan 70 üstten 78 di simdi alttan 73 üstten 81 olduu!! :dance: kesinlikle öneriyorum sakın pes etmeyin çemenotu yağı da alıp masaj yapmayı düşünüyorum gelişmeleri tekrar yazıcam

Genişletmek için tıkla...

sen kilo mu aldın. alttan 70 iken 73 e çıktığına göre o anlama geliyor.kilo almadıkça alt kısım büyümez. göğüsün büyüdüğü cup ile anlaşılır mesela A iken B oldu gibi. tibet yogası bazılarında kilo yapıyormuş bazılarını zayıflatıyormuş. 3 cm alttan büyüdüğü için kilo etkisi ile üstten de 3 cm büyüyüp 81 olmuş. yani göğüsün büyümemiş.farkın artması lazım. o zaman göğüs büyüdü demektir.alt ile üsttün farkı aynı kalmış 8 cm fark. Eskiden 70 A sütyen uygun iken şimdi 75 A sütyen uygun olur bu durumda.Tibet yogası göğüs büyütür aç karnına yaparsanız büyüme hormonu daha çok salgılatır. Hafif spor ayrıca stresi azaltır. Stres de göğüs büyümesinde engeldir.

Kumralada_01 .!.:

Kızlar 1. hareketi anlamadım ya ayaklarımız sabit, belimizin dönebildiği yere kadar mı döncez?

Genişletmek için tıkla...

Hayır semazen gibi döneceksin ayakların hareket edecek tabiki sadece kendi etrafında döneceksin. başın dönmemesi için gözlerini karşıya bakar şekilde sabitleyebilirsin. kollar iki yana açık olmalı. Bu hareket mutluluk hormonu salgılatır. Stresi azaltır.

Slmm ya ben yapıyorum 21 deyim. Eskiden regl döneminde gögüslerim hiç sızlamazdı varlıklarını hissetmezdim. Yapmaya başladığımdan beri bazen rahatsız edecek kadar sızlıyor ve şişler. Ama geçen ay regl olduğumda geçti eski haline geldi sanki ölçmüyorsum sadece el yordamıyla tahmin. Ama regle üzerinden bir hafta geçti yine sızı ve şişlik var. Anlamıyorum hep böyle mi olcak? Ayda 3 hafta şişip inecek mi?

Bugün regl imin 2. günü ve sönmedi. Hep böyle kalsınlar yaa çok hacimli arası 3 parmak yaaa ne hoşş lütfen böyle büyümeye devam ediiiiinnnn

etkisini görenler var kızlar.bende başladım bu 5 sihirli harekete.6.günümdeyim ama ne kadar yorgun olursam olayım yaptım bügüne kadar.devam da ettiricem.göğüslerde bi etkisi olamsa bile en azından spor yapmış oluyoruz.ama tabiiki inşallah etkisini de görürüz

mutlaka denemeliyim çünkü on kilo werdim zaten çok küçük olan göğüslerim iyiiiiiice küçüldü artık en küçük çamaşır bile böyük geliyor(

ben 21.i tamamladım. 10. haftam bitiyor

Göğüslerim ewt dolgun sıkı, yuvarlak ve tam istediğim gibi. tek sorunum sütyen değiştirmek durumunda kalmam çünkü elimdeki sütyenlerden taşıyorlar.
Büyüklüğünün hangi hareketten yada hangi hormondan kaynaklandığını bilemiyorum ancak sadece sarkık göğüslerden şikayet edenler için bile (özelliklede emzirme sonrası anneler) Kesinlikle tavsiye ederim. ben çok memnunum

Daha yeni Kitabın tamamını bitirdim harika bir kitaptı ve bu hareketleri yapıyorsanız mutlaka okumalısınız kızlar.

BAzı Hastalık durumlarında, HAmileliklerde ..kullanımı hakkında dipnotlar var.

2. ve 4 ayin adet dönemlerinde uygulamayın derim Krampların artmasına yada kanamanın durmasına sebep olabiliyormuş.

Bir süre sonra terde koku değişikliği, idrarda renk koyuluğu ciltte kızarıklık yapabiliyormuş ancak korkmayın bunların hepsi geçici etkenler vücudun yeni duruma alışmasını gösteriyor..

Önemli bir not da hareketlerde nefes alış verişlerine dikkat etmek. bunun için kitabı netten indirip bakın.

Ayrıca hareketler yavaş ve sakinleştrici olarak yapılmalı. acele etmeyin

Sıraya dikkat edin. Dilerseniz de ilk 3 ünü sabah aç karnına diğer 2 sini akşam yemeğinden 2 saat akdar sonra yapabilirsiniz.


----
Ve Tibet Hareketleri dışında
Göğüslerinizi büyütmek için yardımcı olabilecek 2 basit şey söyleyebilirim

her sabah aç karnına 1 çay kaşığı çörek otunu çiğneyip suyla yutmak (kesinlikle öğütülmüş almayın!)

VE her gece 1 bardak şekerli su içmek (ben 3 kaşık atıyorum)

Ve tabiki kilo almalısınız
(bunun için; çörekotu düzenli alındığında kiloyu dengeler. şişmansanız zayıflarsanız zayıfsanız şişmanlarsınız

yarım kilo bala 50 gram polen atıp macun yaparak da güçlü bir bedene ve ideal kiloya sahip olabilirsiniz. Vucüt gelişimine katkılarından dolayı göğüsleri büyütmede etkili olduğuna inanyorum. hergün 2-3 kaşık yiyin aç veya tok)

Daha fazlasına ihtiyacınız olmadığını unutmayın.. çayları hapları kremleri masajı bırakın ...ömür boyu devam etmek zorunda kalırsınız ki uzun süre kullanımlarda masaj dışında hepsinin yan etkisini görürsünüz.

Güzel Göğüslere Kavuşmanız Dileğiyle

Son 2 yıldır araştırmalarım tecrübelerime dayanarak şu an kullanılan çoğu şey hakkında yazabilirim. Forumda bu konuda mesajlarım vardır. Mesela küç'ü zorla şerle yutmaya çalışan arkdaşlar sadece kuru üzüm yeseler 2 kat faydasını görürler. çaylar da bu şekilde, taze bitki olarak öğünlerde alınmalı. bu konuda sayfalarca yazabilirm. Ancak sonuç olarak en etkili ve hormon dengesini bozmadan büyüme hormonunu aktif edip göğüslere hitap edecek şeyler yukarda anlattığım kadar basit:

İDEAL KİLO VE HORMON DENGESİ: bunun için de çörek otu yiyin, tibet hareketlerine devam edin ve şekerli suuyu deneyin

Umarım bunu olabildiğinde fazla kişi görür. ve birbirimize iletiriz çünkü nasıl bir dert olduğunu bilirim

(Çörek otunu çiğneyerek kullanamazsanız balla karıştırabilirsiniz. Tane çörek otunu aktarda öğüttürüp hemen oracıkta bala karıştırın. öğütülmüş halde kesinlikle beklememeli)

Sağlıklı Günler

bende göğüslerimden yana şikayetçiyim çünkü çok küçükler.. bu 5 hareketi bu akşamdan itibaren yapmaya başlıcam. bu arada oturduğum zaman kambur duruyorum belki buna da faydası olur bu hareketlerin.. gelişmelerden haberdar edicem sizi mutlaka umarım faydasını görürüm.. şimdilik hoşçakalın..