- 19 Nisan 2007
- 414
- 2
arkadaşlar nefes işi nasıl oluo burundan alıp ağızdan mı veriyoruz yoksa burundan mı veriyoruz anlamadım
Ben burundan derin bir nefes alıyorum ağızdan veriyorum.. Kitapta derin bir nefes alın diyor ağızdan burundan diye belirtmiyor... buyrunnnnnnnnn