- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #981
Allah kabul etsin .
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
● Tibet Kızları ●
- Konu Sahibi Kova hatunu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #982
- 4 Mayıs 2011
- 24.326
- 45.721
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #983
- 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #984
Yüz mü bildiğimiz 100?
Aynen .hani şu ebru şallı nın handrıdı vardıya onun 4 farklı versiyonu
Etti 400
Ayy tamda böyle oluyor.o histe benim hoşuma gidiyordu.hem hareketler daha kolay yapılıyor böyle
birincide harekette insan kendini girdapta gibi hissediyor hızlı yapınca:)neyse ağır ağır takılayım ben.zaten bu seferkinde daha dikkatli daha sakin yapıyorumCalla nineyi yapayım dedim ona ya çok sıkıcı o kadar yaptım 19 dakika geçmiş sadece birde ne yapyorlar anlamıyorumhiç bana göre değilmiş benim jillian teyze daha keyifli. Calla nine biraz zormuş o kasların uzadığını hissediyorsun
Başlarda öyle maalesef hareketlere alışınca videoyu sara sara yapıyorsun.boş yere dinlemiyorsun.eveeet uzun ince kaslar
Keşşşşşke
Hatun çok sıkı geliyor.yapmadığına pişman edecek seni
Kızlar ben bir de bel ve karın incelten japon hareketini yapıyorum. Günde 2 dakika yapılıyor. Ve gerçekten işe yarıyor. Herkese şiddetle öneririm
Görmüştüm bu hareketi ama denemedim çokta güzel inceltmiş tebrikler
Allah kabul etsin canım...
aranan kan bulundu - 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #985
Midem ağrıyor 2 gündür ilaca rağmen geçmiyor .o kadar ki uyutmuyor.eski günler hortlamasında Allah korusun
((
(( - 4 Mayıs 2011
- 24.326
- 45.721
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #986
Gecmiş olsun bir hastalığın mı oldu ki?...benim midem de eskisine hassas geliyor ama ağri yok...Midem ağrıyor 2 gündür ilaca rağmen geçmiyor .o kadar ki uyutmuyor.eski günler hortlamasında Allah korusun
- 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #987
Günaydın mutlu sabahlar
Sağol canım ülser geçmişim var
Ama olmasın ağrın filan.mide ağrısı çok zor.sanki sırtına bıçak saplanmış gibi oluyır.ya da biri aşağı dopru çekiyor gbi
Az önce ölçü aldım da
göğüs altı 3 cm alt bacak 2 cm incelmiş
size motivasyon olsun diye yazıyım dedim
Bu incelmeler ekmek yemediğim içinde oluyor olabilir.yani ödem inmiştir.ama sırt öyle değil tabi onun kesinlikle sporla alakası var
Sağol canım ülser geçmişim var
Ama olmasın ağrın filan.mide ağrısı çok zor.sanki sırtına bıçak saplanmış gibi oluyır.ya da biri aşağı dopru çekiyor gbi
Az önce ölçü aldım da
göğüs altı 3 cm alt bacak 2 cm incelmişsize motivasyon olsun diye yazıyım dedimBu incelmeler ekmek yemediğim içinde oluyor olabilir.yani ödem inmiştir.ama sırt öyle değil tabi onun kesinlikle sporla alakası var
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #988
Günaydın kızlar
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #989
Indirmeye çalışayım . Kaçış yok
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #990
IndirdimAynen .hani şu ebru şallı nın handrıdı vardıya onun 4 farklı versiyonu
Etti 400
Ayy tamda böyle oluyor.o histe benim hoşuma gidiyordu.hem hareketler daha kolay yapılıyor böyle
Başlarda öyle maalesef hareketlere alışınca videoyu sara sara yapıyorsun.boş yere dinlemiyorsun.eveeet uzun ince kaslar
Keşşşşşke
Hatun çok sıkı geliyor.yapmadığına pişman edecek seni
Görmüştüm bu hareketi ama denemedim çokta güzel inceltmiş tebrikler
Allah kabul etsin canım...
Yanlış yaptığım harekette varmış. Bende anlamıyorum ya doğru yapıyorum diyorum
- 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #991
Indirdim
Yanlış yaptığım harekette varmış. Bende anlamıyorum ya doğru yapıyorum diyorum
Süper bol incelmeler
Aynen canım hareketler aldatıcı.anlamadan doğrusunu yapmak zor
Bugün yine fırsat bulamam diye erkenden yaptım.ohh içim rahatladı
Bide üstüne tibet patlatırım değme keyfime
Son düzenleme:
- 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #992
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #993
Ben patlattım tibeti son harekette belim ağrıdı minderde yaptığımdan sanırım ya da ısınmadan yaptığımdan oldu.Süper bol incelmeler
Aynen canım hareketler aldatıcı.anlamadan doğrusunu yapmak zor
Bugün yine fırsat bulamam diye erkenden yaptım.ohh içim rahatladı
Bide üstüne tibet patlatırım değme keyfime
Dünden de kalçalarım ağrıyor birde ölçü alırken fark ettim sağ baldırım 2 cm kalın karın kısmım da da sağ tarafta şişlik var hadi o böbregimden pelvik böbreğim var ya baldır ne alaka
- 15 Ekim 2014
- 1.498
- 3.174
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #994
Ben patlattım tibeti son harekette belim ağrıdı minderde yaptığımdan sanırım ya da ısınmadan yaptığımdan oldu.
Dünden de kalçalarım ağrıyor birde ölçü alırken fark ettim sağ baldırım 2 cm kalın karın kısmım da da sağ tarafta şişlik var hadi o böbregimden pelvik böbreğim var ya baldır ne alaka
O yüzden ben hemen kalkar kalkmaz yapmıyorum.iş güç derken biraz açılıyorum iyi oluyor.
O bacak farkı bende de var ya.benimde sol sağdan kalın
galiba bi tarafa daha çok yükleniyoruz.egzersizler dengeler belki.eşitlik istiyoruz lütfeeen
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #995
ya akşam yapacam ya da sabah uyanınca akşam sporla beraber olmuyor zaten aç olmak lazım .O yüzden ben hemen kalkar kalkmaz yapmıyorum.iş güç derken biraz açılıyorum iyi oluyor.
O bacak farkı bende de var ya.benimde sol sağdan kalın
uzun zamandır yapmıyorum spor yürüyüş dışında arada leslie yapıyorum. kalın olan tarafı 10 tekrar daha çok ypalım belki eşitlenir
- 4 Mayıs 2011
- 24.326
- 45.721
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #996
Icimden gecti biliyormusun
100e gelmiş ya topik diye...
Amin nice nice 100lere
- 4 Mayıs 2011
- 24.326
- 45.721
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #997
Listeye aldim bileBen patlattım tibeti son harekette belim ağrıdı minderde yaptığımdan sanırım ya da ısınmadan yaptığımdan oldu.
Dünden de kalçalarım ağrıyor birde ölçü alırken fark ettim sağ baldırım 2 cm kalın karın kısmım da da sağ tarafta şişlik var hadi o böbregimden pelvik böbreğim var ya baldır ne alaka
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #998
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.886
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #999
size bire şey anlatasım var . geçen konuşmuştuk ya 
ha_mim olumsuz şeyleri düşünüyorsan olumsuzu çekiyorsundur demişti. tabi öncelikle şunu sorayım ruhani şeylere inanır mısınız ? 3 harflilere falan
ha_mim olumsuz şeyleri düşünüyorsan olumsuzu çekiyorsundur demişti. tabi öncelikle şunu sorayım ruhani şeylere inanır mısınız ? 3 harflilere falan- Konu Sahibi Kova hatunu
- #1.000
size bire şey anlatasım var . geçen konuşmuştuk ya
Varlığına inanirim ben. Ama dünyalarımız farkli onlarla