- 4 Aralık 2008
- 3.942
- 5.272
-
- Konu Sahibi Kova hatunu
- #6.121
Günaydın valla bişeyde yiyemedim iftarda bi çorba içtim sahurda 3 tane haşlanmış yumurta yedim yumurtayla ramazanı geçiricem sanırım
Benim de karnıma kocaman bir kuyu açmışlar da her geçen dakika kuyu daha da derinleşiyor gibi
hiç halim yok ya enerjim yerle bir benim iyi gezebildin bu sıcaktaAyaklarim gezmekten koptu
Evde otur otur hamlamışım
Ya ben de sahurda iftarda hiçbir şey yiyemiyorum sanıyordum hatta bu gidişle zayıfların diyordum ki bir baktım yemek bitince bir ekmege yakın ekmek bitmiş, tabaklar süpürülmüş, göbek de çıkmış
Bende oyle....son zamanlarda ekmeksiz yedigim anda yemeği,midem rahatsizlaniyor bildiğinEkmeksiz yedigim yemegin yemek oldugunu anlamıyorum ki sanki hiçbir şey yememişim gibi olur benim için. Makarnayı bile ekmekle yiyen bir insanım ama gel gör bi istedigim kiloya yaklaşamadımbu ekmegin bi bana faydası yok anlaşılan..
Benim mide rahatsızlığı degil ama ekmegi çok seviyorum. Canım ekmekler yani o derece hatta şu an çiftin üzerinden koyunlar degil ekmekler atlıyor tek tek, içleri de dolu doluBende oyle....son zamanlarda ekmeksiz yedigim anda yemeği,midem rahatsizlaniyor bildiğin
Ekmeksiz yedigim yemegin yemek oldugunu anlamıyorum ki sanki hiçbir şey yememişim gibi olur benim için. Makarnayı bile ekmekle yiyen bir insanım ama gel gör bi istedigim kiloya yaklaşamadımbu ekmegin bi bana faydası yok anlaşılan..
Kiz ne kuru çırpısı anam bence gayet iyiz laneee kilo alıyomuşsun işte bu gidişle istediğin kiloya ulaşırsın bence isteğin kilo almaksa benim durumumda da ekmek bir işe yaramıyor kilo alma konusunda ben ekmeği sevmiyorum sağlıksız zaten kilo aldırmadığı için de hiç yemiyorum artık kilo almak istiyorsa spor yap yani kilo değilde kas yaparsın ve olduğundan daha dolgun şekilli güzel bir fiziğin olur mesela kova hatunu gibi squat yap kalça için mükemmel bir hareket dolgunlaştırıp kaldırıyor ve kolayda vakit ve maddi durum varsa iyi bir antrenörle çok iyi sonuçlar alırsın ben uzun zamandır artık kendim çalışıyorum aslında kilo alamayanlar için böyle bir hizmet versem para kazanırmıyım ya gerçi biizm ülkede daha çok obeziteyle bi savaş var sanırım biizm gibi kuru çırpılar nadir bulunuyor ne şans ama
Kiz ne kuru çırpısı anam bence gayet iyiz lan
Hedefimiz balik etli olduğu için oyle zayifiz zayıfız diye düşünüyoruz bence
Geçen 2 tane şort aldım fıstık gibi durdu yahu hiçte oyle daha fazlasina gerek yok
Cidden öylekadını kadın yapan eti budu bence yani ben erkek olsam öyle isterim
Sahsen bu ara pek memnunum halimdenben de şuan iyiyim ama sporu bırakınca o iskeletor görüntüsü geliyor bıktım didinip uğraşmaktan sevmiyorum ben kadını kadın yapan eti budu bence yani ben erkek olsam öyle isterim
E niye zayifliyorsun o zamanCidden öyle
Cidden öyle
Senin kocan var zaten beğenmiş almış ben bekarım dahaSahsen bu ara pek memnunum halimden
Hic kim ne nasil severe ilgilenemiycem
Iste kendine en buyuk kötülüğü sen yapmaSenin kocan var zaten beğenmiş almış ben bekarım daha
50 kilo olmak hayalim bi kerecik ulaşayım yeterE niye zayifliyorsun o zaman
Tibet yeterli gelmedi mi sıkılasma icin?Aslında sıkılaşmak için bişi yapsam 50 ye düşmeyi bile istemeyebilirim :) galibasıııı taşınacağız. O yüzden spor salonuna şimdilik yazılmıycam.
Evde de plates vs. Yapma imkanım var lakin üşengecim. Hayret ediyorum size hem çalışıp hemde spora vakit ayırabiliyosunuz