- 1 Kasım 2017
- 12.128
- 58.892
- Konu Sahibi ertugrulunhalimesi
- #1
Spor puanları
Chlocthing => 10 puan
Cardio => 10 puan
Eva => 10 puan
Leslie => 10 puan
Plates => Dakikası 8 puan
İp atlama => 1 adet 1 puan
Mekik => 1 adet 1 puan
Squat => 1 adet 1 puan
Plank => Saniyesi 1 puan
Bölgesel hareketler => Dakikası 10 puan
Jillian => 10 puan
Koşu => Dakikası 10 puan
Chlocthing => 10 puan
Cardio => 10 puan
Eva => 10 puan
Leslie => 10 puan
Plates => Dakikası 8 puan
İp atlama => 1 adet 1 puan
Mekik => 1 adet 1 puan
Squat => 1 adet 1 puan
Plank => Saniyesi 1 puan
Bölgesel hareketler => Dakikası 10 puan
Jillian => 10 puan
Koşu => Dakikası 10 puan
| Üyeler 17.01.2022 | G. Kilo | K. Kaybı + / - | Hedef Kilo |
| @Li_zigi | 66.5 | 0 | 55 |
| E Elif_Eylul | 76.0 | 0 | 70 |
| M MissHayaLet | 57.1 | 0 | 54 |
| F Frozen01 | 68.2 | 0 | 65 |
| C Chikolata_gozlum | 60.25 | 0 | 52 |
| C _CikiLeta | 60.6 | 0 | 55 |
Son düzenleyen: Moderatör:
kendimle gurur duyuyorum neden? çünkü yitikşifa sayesinde 38 gün de 10.8 kilo vererek rekor kırdım 
tabi benim en büyük problemim verdiğim kiloyu koruyamamak 
ailevi yaşadığım bir takım sağlık problemlerim sebebiyle yitikşifayi terkedip eski yeme problemime geri dönmüştüm ta ki bu güne kadar 
yedim içtim doymadım yine yedim içtim ama yeter da 
bugün akşam öğünümle tekrar niyet edeceğim Rabbim kolaylaştırsın 
