Hadi bakalım hayırlısı iyi gidiyorsun maşaAllah.Benim biteli toplam 10 gün daha dikkat etmem gün ile birlikte 22 gün oldu biteli.Toplam 3 kilo geri geldi bazen dikkat ediyorum bazen ölçüyü kaçırıyorum.Ama yinede almamak için çaba gösteriyorum.Şu an 69.7 yim.Bazen 70 .7 inip çıkıyor.Hayırlısı bakalım.Tekrar geldim kızlar 7 gündür tekrar yapmaya başladım diyetimi 4.5 kilo verdim 7 günde devam ediyorum sizler ne durumdasınız
YİTİK ŞIFAYI ÜCRETSİZ BULANLAR FACEBOOKda bak oraya üye ol bence çok güzel program yapmışlar.Yıllarca kilo problemi ve diyetlerle uğraşmaktansa bana bu daha mantıklı ve kolay geliyor. Hızlı sonuç aldığım tek yol :)
Bakıyım hemen canımYİTİK ŞIFAYI ÜCRETSİZ BULANLAR FACEBOOKda bak oraya üye ol bence çok güzel program yapmışlar.
Merhaba canım aslına bakarsan Aidin Salih hanfendinin kitabında önce lavman sonra saat başı su ile 21 günlük şifa orucu yazıyor.Ama önce vücudu Birkaç hafta Pazartesi Perşembe sünnet günlerde oruç tutarak alıştırın beyninizde bitirin niyet edin tutun diyor.Ben kendim yaparken 2 defa tam açlık yaptım ve hemen arkasina sebze meyve sularıyla yapılan programı uyguladım.Ama dünde dediğim gibi Facde YİTİK ŞIFAYI ÜCRETSİZ BULANLAR Grubu var oraya üye ol.Ayın16 sinda topluca başlayacaklar.Seviye 1 den Seviye 7 9 a kadar devam edecek.Ben öncesinde tanissaydim grupda bu seviyeleri yapardım.Yorumlar filan herkes memnun du yapilanlardan.Ahmet Apa diye bey kurmuş arastirmalarini toparlamış Aidin Salih hanfendininde yaptıklarınıda eklemiş gayet güzel başarılı olmuş.Araştır istersen facbookdan.Kızlar benim anlamadım bu diyeti..lavman yapıp başlıyoruz her saat başı su içiyoruz başka bir şey yemiyoruz mu? Yoksa başlıyoruz oruç tutuyoruz saati dolunca az suyla orucu açıyoruz ve sahura kadar su içiyoruz mu? Kafam karıştı nasıl yapılıyor bu ya
Selammm en son Nisanda paylasim yapmissin umarim bu yzimi gorursubMerhaba canım aslına bakarsan Aidin Salih hanfendinin kitabında önce lavman sonra saat başı su ile 21 günlük şifa orucu yazıyor.Ama önce vücudu Birkaç hafta Pazartesi Perşembe sünnet günlerde oruç tutarak alıştırın beyninizde bitirin niyet edin tutun diyor.Ben kendim yaparken 2 defa tam açlık yaptım ve hemen arkasina sebze meyve sularıyla yapılan programı uyguladım.Ama dünde dediğim gibi Facde YİTİK ŞIFAYI ÜCRETSİZ BULANLAR Grubu var oraya üye ol.Ayın16 sinda topluca başlayacaklar.Seviye 1 den Seviye 7 9 a kadar devam edecek.Ben öncesinde tanissaydim grupda bu seviyeleri yapardım.Yorumlar filan herkes memnun du yapilanlardan.Ahmet Apa diye bey kurmuş arastirmalarini toparlamış Aidin Salih hanfendininde yaptıklarınıda eklemiş gayet güzel başarılı olmuş.Araştır istersen facbookdan.
Benevet bu aslında kg vermekten ziyade sanırım hücreleri onarmak ve hastalıga meyilli olanların yine vucut tarafından yok edilmesi için yapılıyor
yeme-içme olunca vucud sindirim ile uğraştıgı için tamire kanalize olamıyor galiba -ben öyle anladım
su içebiliyor insanlar bu uygulamada, ama içmedigi zaman daha hızlı bir onarma mevzu bahis..
ben devam ettiğim sürece suya çok ihtiyaç duymadım susamıyordum bile
bana çok iyi geldi bu tedavi
Ben bu diyeti geçen sene ve bu sene 72 saat olarak yaptım, yani 3 gün- kilo vermekten çok bir arınma , bedensel temizlik ve nefsime hakim olma amaçlarıyla- bu seneki 4 gün önce bitti- 2. gün hafif bir başağrısı oldu- ama 8.5 km lik günlük yürüyüşümü bile yaptımevet bu aslında kg vermekten ziyade sanırım hücreleri onarmak ve hastalıga meyilli olanların yine vucut tarafından yok edilmesi için yapılıyor
yeme-içme olunca vucud sindirim ile uğraştıgı için tamire kanalize olamıyor galiba -ben öyle anladım
su içebiliyor insanlar bu uygulamada, ama içmedigi zaman daha hızlı bir onarma mevzu bahis..
ben devam ettiğim sürece suya çok ihtiyaç duymadım susamıyordum bile
bana çok iyi geldi bu tedavi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?