Son 10 kg için

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #501

pilise .!.:

4-5 gibi pırasa yemeği yoğurt ve salatalık yedim ama şimdi karnım acıktı ya

Genişletmek için tıkla...

Erken yemişsin bi de ben eğer pilav makarna yemiceksem 1 dilim ekmek yiyorum

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #502

Akşam yemeği çok oldu ama bugün menüde bu vardı :)
Patates yemeği pilav yoğurtlu biber patlıcan kurusu

 

K

Keskek

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2013

4.331

4.118

248

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #503

oslew .!.:

Akşam yemeği çok oldu ama bugün menüde bu vardı :)
Patates yemeği pilav yoğurtlu biber patlıcan kurusu

Genişletmek için tıkla...

Bugün bi ikimiz yazdık nerde bu millet herkes fazla kaçırdı galiba

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #504

Bir pazar klasiği biz disarda yedik karisk izgra söyledim hic ekmek fln yemedm ekmeksiz yedim salatayla bide ayran ama oluyorm midemin sislignden soda icicm şimdi. Bide sabah bir saat kosmayi dusunuuorm

 

S

Sevgidili5

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Ocak 2015

1.961

3.671

138

41

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #505

pilise .!.:

Bugün bi ikimiz yazdık nerde bu millet herkes fazla kaçırdı galiba

Genişletmek için tıkla...

Yazamadım bende zaten bişey yemedim pek bugün. Sabah bi yumurta öğlen bi kaç tane patates kızartması deminde bi mandalina yedim. Hiç iştahım yoktu bugün. Çok oksuruyorum usutmusum sanırım iştah sıfır.

 

A

Aysegul1706

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

5.323

5.682

198

35

Kayseri

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #506

Bende 3 tane tavuk kanat 1 bardak ayran 5 kaşık da dünden yemegim vardı taş kebabı onu yedim bide salata ve maydonoz misafirim vardı ancak yazdim:)

 

K

Keskek

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2013

4.331

4.118

248

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #507

Çiğ köfte yedim ama lavaşa filan sarmadım marulla yedim 4-5 tane

 

A

Aysegul1706

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

5.323

5.682

198

35

Kayseri

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #508

Bitki Çayı içip geceyi bitiriyorum kiraz sapı ve karışık bi çay :)

 

S

Sunset5

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2015

1.533

2.802

158

• 11 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #509

Ben her yedigimi yazamasamda her çarş. buraya kilomu yazacağım

 

S

Sevgidili5

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Ocak 2015

1.961

3.671

138

41

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #510

Limonlu suyu mu içiçem şimdi kızlar. Çarşamba olsada tartilsak çok mweaktayim kilo verdimmi acaba gr da olsa.70.5tim geçen hafta bu hafta daha iyi diyete uydum bozup çok kaçamak yapmadım bakalım çarşamba gorucez

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #511

Gunaydn evde limon yoktu bnde normL su ictm kahvaltidada peynir zeytin domates yedm bir dlim ekmekle cay may da yok usendim yapmaya.

 

L

Leydiminik

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Kasım 2013

6.733

13.780

248

43

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #512

ay ben resmen suyunu çıkardım dün diyet fln kalmadı ortada
bugün kahvaltılık yedim üç tanede etiform bisküvi öğlen çorba içiçem ara öğün sadece yeşilçay akşamda köfte var 3-4 köfte az da salata yerim iki gün sıkayım yoksa çarşamba tartıya falan çıkamam ben >.<

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #513

Günaydınlar
Domates salatalık biber peynir 1 dilim ekmek çay kahvaltım
Bugün yürücem öykü uyuyunca

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #514

Bugün kosmadm hirayla birlikte jimnastik yaptik zipladik beraber ellerinden tutup sonra ben hareket yaptm oda yapti bnle hem eglenmiş olduk snra evi supurdm sildm halilari silkeledm acayip spor yapmis oldm bugün su gbi oldm

 

lutita

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

16 Mart 2014

5.555

7.501

198

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #515

Basak burcu olmam ise yariycak bu tempoda temizlik yapmaya devam edersem :) kalori harcatiyo çok ama hareketler eslignde yapinca

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #516

Bende 20 dk tempolu yürüdüm öykü daha fazlasına izin vermedi :) devamı yarın inş

 

A

Aysegul1706

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

5.323

5.682

198

35

Kayseri

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #517

Bende limonlu suyumu içtik kahvaltıda da domates biber nane maydanoz peynir az yumurta ve iki dilim ekmek şekersiz çay

 

K

Keskek

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

10 Haziran 2013

4.331

4.118

248

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #518

Sabah limonlu ılık suyunu içtim Ama kahvaltıya ablam gekdi yarım simit yedim kahvaltılıklar şekersiz 2 brd çay

 

MIhtar

Guru

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2010

10.001

15.641

498

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #519

Bende ara yapmadım
Öğlen
1 dilim ekmek biber patlıcan kurusu yoğurtlu :)
İyi sardım ben buna haşlama olduğu için hafif yoğurtlada lezzetli
Üstüne yeşil çayımı içicem öykü uyansın yedireyim sonra çıkarız dolaşmaya o da yürüyüş olur
Ohh

 

A

apriori11

canım bebeğimmm

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

26 Kasım 2014

3.041

7.939

168

• 12 Ekim 2015

• Konu Sahibi apriori11
• #520

Kızlar dün coştum dışardaydım öğlen burger akşam balık derken ipin ucu kaçtı :/ kendimi kaybediyorum eşimletken
Bikaç gün şok diyet yapıcam o yüzden boşuna yazmamak için 4 günlük yiyeceğini toptan yazıyorum resim ekledim. Çarşamba tartıda görüşürüz

 

Eklentiler

• 
  image.webp

  25,8 KB · Görüntüleme: 101