- 15 Haziran 2012
- 1.899
- 259
Jeli kullandıktan sonra yürüyüş hiç yapmadım, uyurken yapıyordum (bende doğal takip olduğu için jel çok önemli değildi, doğal takipde hiç kullanmayanları biliyorum). O yüzden hiç dikkat etmedim, ancak geçen sene hamile kaldığım tedavimde iğne kullanıyordum ve dışarıda yürüyüş yapıyordum (gezince daha az ağrıyordu).cnm merhaba ev içinde hafif işlerini yaptınmı.. birde crinone jelden sonraki yürüyüşlerini ev içindemi yaptın ve nekadar süre yürüyüş yaptın..
Hafif ev işlerimi transfer günü ve sabahı dışında yaptım, (eşim de çok yardımcı oldu), hatta testden iki gün önce misafirlerim vardı ve baya yoruldum. Tek dikkat ettiğim şey ağır kaldırmamaktı. Şimdi de ona dikkat ediyorum.