Sil Baştan Başlamak İsteyenler

Melek1450 · 12 Mayıs 2017

Herkese günaydın dün biraZ saçmaladim düzensiz Birgün oldu acıktikca atistirdim

Geçen hafta 73.6 güncel 73.3 hayret değişik bı rakam gördüm bu hafta

goldenheart · 12 Mayıs 2017

Günaydııın
geçen haftaya göre
-100
:)

İki hafta öncesine göre +700 gr.

goldenheart · 12 Mayıs 2017

Melek1450 .!.:
Herkese günaydın dün biraZ saçmaladim düzensiz Birgün oldu acıktikca atistirdim

Geçen hafta 73.6 güncel 73.3 hayret değişik bı rakam gördüm bu hafta

Güzeeel -300 desin...

goldenheart · 12 Mayıs 2017

fatma7454 .!.:
Günaydın ben ve +200 üm geldik Eki Görüntüle 1994644

Kilon şu an öyle güzel ki,
+200 pek görünmüyor göze..
Sen 65 ben de bi 68 olup da şu hediyelerimizi bi alaydık Fatmam.
Sana 1 kaldı bana 3 kilo daha var..

krizantem3 · 12 Mayıs 2017

Gunaydin oglum dün hastalandi allahım herkese sağlık versin

goldenheart · 12 Mayıs 2017

EMELinEMELi .!.:
Gunaydin kizlar ben naptim nettimse toplayamiyorum uzgunum gercekten

Emel'im günaydınnnn
Çok yoğun ve garip bir hafta geçirdiğini düşünüyorum. Ben de henüz bir arpa yol gidemedim 4 hafta olacak 70'im!
Ama 71 olmadım.. İnşallah böyle takılsak da gidecek bu kilolar.

goldenheart · 12 Mayıs 2017

krizantem3 .!.:
Gunaydin oglum dün hastalandi allahım herkese sağlık versin

Canım sana da

serraz a da çok çok geçmiş olsun gerçekten düzen tamamen bozuluyor çocuklarımız hastalanınca.

krizantem3 · 12 Mayıs 2017

Bugün 64.7 geldim eksi bir kilo

s i d e l y a · 12 Mayıs 2017

Bende de durum böyle kızlar. Geçen haftaya göre 700 Gr gitmiş görünüyor. Muhtemelen ödemdir çünkü geçen hafta adet dönemimdi.

s i d e l y a · 12 Mayıs 2017

Allah hastalara şifa versin. Benim oğlum da hasta ilaç kullanıyoruz maalesef.
Kilo verenleri tebrik ederim. Veremeyenler de pes etmez biliyorum zaten maşallah grubumuz çok dirayetli. Bu hafta olmazsa haftaya gider yeter ki frene basmayalım.Gazimiz tam olsun.

EMELinEMELi canım senin motivasyonunu bozan kesinlikle veli ziyaretleri oldu. Onlara bir çözüm bulsan bence eski düzenine dönebilirsin. Sakın pes etme. Emeklerini düşünnn.

goldenheart · 12 Mayıs 2017

Sidelya95 .!.:
Bende de durum böyle kızlar. Geçen haftaya göre 700 Gr gitmiş görünüyor. Muhtemelen ödemdir çünkü geçen hafta adet dönemimdi.

ooo süpersin canım.
maaşallah!!

Muttapa7555 · 12 Mayıs 2017

Melek1450 .!.:
Fatma galiba sen çok zor verip çok hızlı alıyorsun yoksa gerçekten çok istikrarlisin kaçamak yaptığıni nadiren görüyoruz

Aynen canım malesef öyle çarşamba diyetisyen tartisinda 66.3 çıktı 2 günde 300 gram fazla çıktı çok ilginç dimi sağlık olsun spora diyete devam

Muttapa7555 · 12 Mayıs 2017

Kilo verebilenleri koruyabilenleri kutlarım kızlar benim gibi artı olanlarda sağlık olsun diyelim haftaya telafi edelim inşallah. Bebeleri hasta olanlara da acil şifa versin Rabbim

EMELinEMELi · 12 Mayıs 2017

fatma7454 .!.:
Emelcim hayırdır canım yarin gidecektin diyetisyene cumartesi belli olucak demiştin. Listeyi mi uygulayamadın ondan mi moralin bozuldu

Gitmek istemiyorum listeyi yapamadim bisssuruuhamur isi yedim hic yapamiyorum delircem sinir sistemim coktu sanki

Muttapa7555 · 12 Mayıs 2017

EMELinEMELi .!.:
Gitmek istemiyorum listeyi yapamadim bisssuruuhamur isi yedim hic yapamiyorum delircem sinir sistemim coktu sanki

Canım sen kendin oturup özellikle hamur işi yemiyorsun ki ziyaretler bitince normale dönecek düzenin. Onun dışında sen çok dikkatliydin listelere birebir uyuyordun. Bence biraz daha sık dişini su ziyaret meselesi bitsin Allahın izniyle eski tempona dönersin vazgeçmeyelim

Muttapa7555 · 12 Mayıs 2017

Menüm
Sabah 8.00
1 dilim ekmek yeşillik domates 1 cay bardağı süt 1 dilim ekmek 1 ceviz
Ara 10.30
2 kaşık dolma
Öğle 13.00
1 kase salata 2yk lor peyniri 1 bardak ayran 1 etimek
Ara 16.00
1 kivi 1 sade kahve
Aksam 19.00
1 kase salata 5yk fasulye 1 bardak ayran
Spor 50 dk eliptik 2.5lt su

serraz · 12 Mayıs 2017

Kızlar bugün hafta fena bir haftaydı kilom 72 mübarek 69 u görse tartı kendini patlatacak maazallah

serraz · 12 Mayıs 2017

Menüm öğleye doğru bol yeşillikli peynir ve zeytinli kahvaltı ekmek yemedim ceviz yedim 2hurma yedim
Akşam ise yeşil börülce salata yoğurt beş kadar patates kızartması

EMELinEMELi · 12 Mayıs 2017

fatma7454 .!.:
Canım sen kendin oturup özellikle hamur işi yemiyorsun ki ziyaretler bitince normale dönecek düzenin. Onun dışında sen çok dikkatliydin listelere birebir uyuyordun. Bence biraz daha sık dişini su ziyaret meselesi bitsin Allahın izniyle eski tempona dönersin vazgeçmeyelim

Insallh fatmacim inşallah

goldenheart · 13 Mayıs 2017

fatma7454 .!.:
Canım sen kendin oturup özellikle hamur işi yemiyorsun ki ziyaretler bitince normale dönecek düzenin. Onun dışında sen çok dikkatliydin listelere birebir uyuyordun. Bence biraz daha sık dişini su ziyaret meselesi bitsin Allahın izniyle eski tempona dönersin vazgeçmeyelim

Doğru söze ne denir. Birebir düşüncelerim böyle

EMELinEMELi .. bizimle kal.. herşey daha iyi olacak inşallah.

Sil Baştan Başlamak İsteyenler

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Yeniden....

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeniden....

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency