bendede öyle canm 6 ay böyle sürebilirmişAy evet işte bu bende yazmaya utandım yazmamıştım yeminle gına geldi artık oyleki usandım ya gıcık başlıyor arkasına öksürük ve balgam((
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
SİGARAYI BIRAKANLAR BURAYA
- Konu Sahibi Ecem1628
- Başlangıç Tarihi
ben toplamda 6 kilo aldım bugün tam 3 ay 4. günüm ama bu aralar canım çekiyor kendimi tutuyorum. nargile içmeyi düşünüyorum bir akşam :)
- 3 Ağustos 2019
- 2.168
- 5.155
- 39
Bende gün içinde cok içerdim hatta moralim bozuk olduğunda 1paket yetmezdi belki sende sonra çıkmaya başlar
ama berbat bir durum - 3 Ağustos 2019
- 2.168
- 5.155
- 39
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.154
- 36
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Günaydınlar bende bıraktım o kadar rahatım ki,telefona uygulama indirdim oradan her gün bakıp vücuttaki takipleri görüyorum.Sizde öksürük ne durum da yaa nasıl kurtuldunuz
Bende faranjit vardı elimde su gezerdim şu an kesildi öksürüğüm çok rahatladım artık.
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Ben diyetteyim sigarayı bırakmadan önce başlamıştım diyete 6,5 kilo gitti hala devam ediyorum diyete .
hahah canım çekiyor valha nargileeTut kendiniiiii nargile de iyi bi halt değilonun kırmızı rengi
ben saldım kendimii yazda geliyorr :)
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Biraz önce 171 aradı konuştuk bu kadar hevesle konuşacağımı tahmin etmiyordum.
Kilo durumu nasıl fazlaysa diyete girin bence,en büyük derdim dolaba saldırırımıyım dı olmadı hiç hem diyet hem sigara içmemek çok enteresandı benim için.
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Doğal şeylerin faydası oluyor bunalr var dene istersen bu bayanın tüm tarifleri süper.Ay evet işte bu bende yazmaya utandım yazmamıştım yeminle gına geldi artık oyleki usandım ya gıcık başlıyor arkasına öksürük ve balgam
Bendeki öksürüğü kesende bu oldu ceviz ceperi
1.60 boyum var 54 kiloydum şuan tam 60 kilo oldum ama çok rahatsız değilim açıkcası yada kış üst üste bol giyiniyorum ondan öyle geliyor
- 20 Mart 2008
- 140.571
- 210.672
- 60
Sigarayı bırakınca alınan kilolar maalesef gene çok fazla değilmiş,bende 59,5 oldum 66 kiloydum.
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.154
- 36
- 21 Nisan 2018
- 8.117
- 30.154
- 36
Hadi insallah dedigin gibi olur canim. Sen ilk gunler sigaranin yerine ne koydun? Surekli birseyler yemek istemiyorum ama canim istiyor.
ben sakız çiynedim naneli şeker bide su çok içtim
