- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
SİGARAYI BERABER BIRAKALIM
- Konu Sahibi rror
- Başlangıç Tarihi
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
ARKADAŞLAR GÜNÜ BAHANE EDİP LÜTFEN BIRAKIN.
EVET 3 GÜN ZOR AMA İNANIN İMKANSIZ DEĞİL.
Bırakmayı ertelemek, nasıl olsa bir gün bırakırım demek,
İçmeyi sevdiğini söylemek,aslında sevmemek ama bırakmaktan DELİ GİBİ KORKMAK,
Bir keyfim sigara onu da bırakayım mı demek,
Denedim herkes bırakır ben bırakamam demek,
İçmeyince hayattan zevk almıyorum demek,
Denedim çok kilo alıyorum demek, (sadece 1 kg. oynuyor)
Zaten az içiyorum, istesem bırakırım ama istemiyorum demek, demek,demek ........
Bunlar gibi onlarca bahane yazabilirim. Çünkü bende yıllarca kendimi bunlarla kandırdım.
Paylaşımlarımı okuyanlar bunları gerekçesiyle anlayacaktır zaten.
Ve şimdi kendimi ne kadar güzel avut muşum diyorum. İnanın bütün samimiyetimle söylüyorum 3 gün sabretmeye bakar. 3 gün ne olsa çekilir sonucunda hayatını, geleceğini, çocuklarının sağlığını ve mutluluğunu kazanacaksın DEĞMEZ Mİ?
Son düzenleme:
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Tebrikler. Çevremde bazı kişiler hala benden emin değiller. Hıı başlamanın mı daha deyip alaycı bir şekilde gülenler var.
Ama bilmiyorlar ki gerçekten BİTTİ.
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Aynen hatta bırakan biri çok da hoşlarına gitmiyor bence.
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Bence dikkat etmelisin. Arkadaşlarının bu kadar ısrarcı olmaları hoş değil. Daha yeniyiz bir boşluğuna falan getirmesinler Allah korusun.Haha bugunde cagrildim inadina cagiriyorlar inanamiyorlar ama bitti
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Tebrikler. Aramıza hoş geldiniz. Deneyimlerinizi bizimle paylaşırsanız sevinirim. Hangi yolla bıraktınız?
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Tebrikler. Çok iyi. Artık senin için bu iş bitmiştir. Böyle güzel haberler hepimizi motive ediyor. Benimde 59. Gün.kizlar bugun benim 41.gunum
- 20 Aralık 2016
- 272
- 123
- 53
- 34
kizlar bugun benim 41.gunum
MasAllah kizlar cok iyi gidiyoruz.
Ben zayiflamak icin rejim yapiyorum ve bundan dolayi artik aklima gelmiyor
- 22 Ağustos 2009
- 587
- 107
- 323
Bende hayatımda ilk defa şekersiz çay kahve içmeye başladım. İçilebiliyormuş
. Onun dışında akşam yemeğinden sonra bir şey yememeye çalışıyorum. İşim spor olduğu içinde şimdilik iyi gidiyor. Ama arada kardiyo çalışıyorum, ciğerler açılsın diye.
Ama inanın artık sigara hiiiç aklıma bile gelmiyor. Tabi eşimin de bırakmasının çok faydası oldu. Ancak içen arkadaşlar olunca hiç canım istemiyor artı çok rahatsız oluyorum. İlk bıraktığımda için için etkilenmiyorum diyordum şimdi ortamı pis pis kokutmaları beni rahatsız ediyor.
Ama inanın o kadar stressiz bir hayat oldu ki. Nerede içeceğim, çocuk kokuyu alır mı ( oğlum içtiğimizi bilmiyor du), Pakette az kalmış hemen almam lazım, şu toplantıya bir ara verselerde içsem ( çoğunlukla wc 'de
)soğuk ama dışarıda içerim, off bu gün çok içmişim içim sıkışıyor ağzım zehir gibi olmuş.......
bunların hiç biri yok. Allahıma şükürler olsun . Rastgele bile okuyan varsa Allah aşkına bırakın.
. Onun dışında akşam yemeğinden sonra bir şey yememeye çalışıyorum. İşim spor olduğu içinde şimdilik iyi gidiyor. Ama arada kardiyo çalışıyorum, ciğerler açılsın diye.Ama inanın artık sigara hiiiç aklıma bile gelmiyor. Tabi eşimin de bırakmasının çok faydası oldu. Ancak içen arkadaşlar olunca hiç canım istemiyor artı çok rahatsız oluyorum. İlk bıraktığımda için için etkilenmiyorum diyordum şimdi ortamı pis pis kokutmaları beni rahatsız ediyor.
Ama inanın o kadar stressiz bir hayat oldu ki. Nerede içeceğim, çocuk kokuyu alır mı ( oğlum içtiğimizi bilmiyor du), Pakette az kalmış hemen almam lazım, şu toplantıya bir ara verselerde içsem ( çoğunlukla wc 'de
)soğuk ama dışarıda içerim, off bu gün çok içmişim içim sıkışıyor ağzım zehir gibi olmuş.......bunların hiç biri yok. Allahıma şükürler olsun . Rastgele bile okuyan varsa Allah aşkına bırakın.
- 7 Ocak 2017
- 424
- 529
- 18
24 yaşındayım. Yaklaşık 10 senedir sigara içiyorum evet cok erken başladım : (
Bırakıyorum bırakıyorum tekrar başlıyorum. Hayatımda kötü bir şey olduğu zaman direkt sigaraya sarılıyorum.
Üstelik kilo da almam gerekiyor çok çok zayıfım.
Simdiye kadar doktora hiç gitmedim. Z..n diye bir ilaç varmış çok olumlu yorumlar duydum. Bilenler bilir.
Sizce doktora gidip ilaçla bırakmayı denemeli miyim? Bu şekilde bırakan var mi?
Bırakıyorum bırakıyorum tekrar başlıyorum. Hayatımda kötü bir şey olduğu zaman direkt sigaraya sarılıyorum.
Üstelik kilo da almam gerekiyor çok çok zayıfım.
Simdiye kadar doktora hiç gitmedim. Z..n diye bir ilaç varmış çok olumlu yorumlar duydum. Bilenler bilir.
Sizce doktora gidip ilaçla bırakmayı denemeli miyim? Bu şekilde bırakan var mi?
