- 12 Ağustos 2014
- 72
- 15
- 59
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sigaradan sonra.
- Konu Sahibi Rossiene
- Başlangıç Tarihi
Keşke keşke ne büyük sevaba girerim var ya , gelsin sevaplarBen de sen de o
kivilcimi cikaracak isigi gordum
Ben nikotini küçük canavara benzetiyorum , biliyorum komik ama böyle deyince sigaradan farklı olarak başka bir şeyle savaşıyormuşum gibi geliyor.
O acıkıyor , nikotin istiyor ve ben ona bunu vermiyorum .
Bir zaman sonra ben onu duymayacağım bile ....
İlk önce el alışkanlığından kurtulmayı deneyebilirsin .
Teşvikte çok önemli biliyorum , bırak var ya öyle büyük bir yük kalkacak ki üstünden .
Hele şöyle şöyle bıraktım diye ahkam kesebilme hissi çok güzel inan bana
Sigarayı bıraktığın zaman nasıl bırakıcam şu laneti düşünmek yerine vay be nasıl bıraktım diye düşüneceksin .
Paran da sana kalacak , sağlığın düzelicek , üç gün sonra nefesine hayret edeceksin .
- 12 Ağustos 2014
- 1.503
- 1.823
- 36
Teşvikte çok önemli biliyorum , bırak var ya öyle büyük bir yük kalkacak ki üstünden .
Hele şöyle şöyle bıraktım diye ahkam kesebilme hissi çok güzel inan bana
Sigarayı bıraktığın zaman nasıl bırakıcam şu laneti düşünmek yerine vay be nasıl bıraktım diye düşüneceksin .
Paran da sana kalacak , sağlığın düzelicek , üç gün sonra nefesine hayret edeceksin .
akidem sen bana bu sigarayi birkatirirsinBirnci gün nikotin sakızı çiğnedim, en yüksek dozajını aldım yarım yarım çiğnedim çok iyi geldi ama oda nikotinli ya pek uzatmamak lazım.. İlk gün parmak ve dudak tiryakiliğimden kurtuldum.. Akşamda bütün çiğnedim ne miğdebulandırıcı bir şey offf.. Ertesi gün herşey bitti, tabi sinir sitres başladı.. Türkiyeye gitmiştim izne, çocukları annemle kv idare ettiler onlar fark etmesin sinirimi die.. 3 gün hep kocama sardım valla
herşey çok zoruma gidiordu..illa bir şeye sarılman gerek sigarayı bırakıosan.. Genellikle çekirdek fındık fıstıkla ağzını meşkul edersin, bende sakız ve su.. Sakız da bitti şimdi su bağımlılığım başladı :)) sigara yı sadece beynin yada ciğerlerin istemio, ağzın ve parmaklarında istio o yüzden elimde hep su şişesi vardı, halada var.. Bir diğer avantajıda benim için, böbrek sorunum vardı, suylada aram yoktu, şimdi oda düzene girdi şükür, bir taşla iki kuş :)) yüzümdeki kararmalar gitti siyah noktalar inanın artık yok diyebilirim, birde herkez soruyor yüz germemi yaptırdın sen diye , bu yaşta ? :)) gerçektende yüzümde çok değişti.. İnşallah isteyen herkez bırakırCanım sen yeter ki bırak ben seni saatlerce gazlarım
Beraber başlarız sonra milletin başının etini yemeye tam yeşil aycı oluruz .
Benim uyku problemim vardı , ben hep geç yatıp geç kalktığım için sanıyordum, meğersem sigaradanmış.
Sigarayı bıraktıktan bir iki gün sonra bana bir kuvvet geldi inanır mısın sanki kuvvet macunu yedirmişler bana .
Hamileyken sigarayı bırakmıştım o zaman da kuvvetim çoktu ben sanıyordum ki içtiğim vitaminler beni öyle yapıyor . Sigara içmeyi bıraktığım içinmiş o yüzden kuvvetim yerine gelmiş .
Yeni anladım
Amiiin canım inşallah , ben de ilk bir kaç gün çok sardım eşime allahtan oda sabırlı davrandı.Birnci gün nikotin sakızı çiğnedim, en yüksek dozajını aldım yarım yarım çiğnedim çok iyi geldi ama oda nikotinli ya prk uzatmamak lazım.. İlk gün parmak ve dudak tiryakiliğimden kurtuldum.. Akşamda bütün çiğnedim ne miğdebulandırıcı bir şey offf.. Ertesi gün herşey bitti, tabi sinir sitres başladı.. Türkiyeye gitmiştim izne, çocukları annemle kv idare ettiler onlar fark etmesin sinirimi die.. 3 gün hep kocama sardım valla
Böbreklerin için su içmeye başlamana sevindim , bırakırken başka iyi bir şeye sebep olmuş.
Cilt olayına ben pek bi şaşırdım , meğer ne zarar veriyormuş ama yavaş yavaş yaptığı için anlamıyoruz.
- 20 Ağustos 2013
- 2.388
- 2.412
beraber birakalim mi bn paket bittimu biraknaya calisicam bnle birakma arkadasi olurmysun kakule :)
Kesinlikle doğru , biz farketmiyoruz, birden olan bir şey deil ya, zamanla yıprandığımızı yada cildimizin böyle olduğunu düşünüyoruz , ama deilmiş.. Ben sigarayı bırakırken bunları bilmeden bıraktım, o yüzden çok şaşırdım bu kadar yararını görünce.. Harbi allah bizim kocalara o 3 gün çooook sabır veriyor :))
- 12 Ağustos 2014
- 1.503
- 1.823
- 36
Ben kendime senin kadar guvenemiyorum suan seni de yoldan çevirmek istemem
seni de yoldan çevirmek istemem Limit koy canım kendine , 10 tane içiyorsan 9 a düşür .Ben kendime senin kadar guvenemiyorum suan
Yarın mesela say ne kadar içtiğini , öbür gün bir sayı aşağı çek böyle böyle azalt.
İlla bir sefer de kesmek zorun da değilsin .
Benleme evlenmeyi, hem nefesin mis gibi koksun işte ohhh.. Sigara kırizim gelince kendine 10 dakika ver ( bunlar benim tekniklerimdi) sonra canın istemio, bi. Evi küsüyosun :))) birde uzun bir aüre ben sigarayı bıraktım demedim ben, yasak herkeze olduğu gibi banada tatlı geliyor naapiim :) :) ben hep şey dedim ya bırakmadım istersem içerim noolacak, hani yasak koymadım kendime.. Tabiikide istedi cnm tabiikide son bitane içsemmiki dedim ama yok 10dk 20 dk derken üçüncü günü atlattınmı tmm dır.. 10 gün geçsin o zaman bıraktım de, beynin baskı yapamıyor sana.. Kolay gelsin
- 20 Ağustos 2013
- 2.388
- 2.412
Valla cnm bmde denicem bende kendime guvenemiyorm yaaa :-/ bakalm ama insl basaririmBen kendime senin kadar guvenemiyorum suan
Canım doktorlar söylemiyorlar ama en az iki sene önce bırakmak gerekmiş.
Vucutta zehir birikiyor , atılması da zaman alıyor .
- 12 Ağustos 2014
- 1.503
- 1.823
- 36
- 20 Ağustos 2013
- 2.388
- 2.412
- 12 Ağustos 2014
- 1.503
- 1.823
- 36
Senin hevesini kirdim bile sanki
sen bakma banayok sakın öyle düşünme , bak ben hamile iken bırakmıştım sigarayı , oğlum doğduğun da kalbin de üfürme vardı kim bilir bırakmasam delik oluşacaktı belki.Ben gec kaldim o zman
Mevzu sigaraysa eğer neresinden dönersen dön kar.
