Seslerden rahatsız olmak ,hayat kalitemin düşmesi ve artık bıkmış olmamm :(

Kur'an okuma sesinden rahatsız olmanıza laf söylemişler ama belki ben yatıcam, Kur'an okunurken saygısızlık olmasın diye yatamam ki. Veya tuvalete gidemem. İsteğim harici neden dinleyeyim?
 
Kur'an okuma sesinden rahatsız olmanıza laf söylemişler ama belki ben yatıcam, Kur'an okunurken saygısızlık olmasın diye yatamam ki. Veya tuvalete gidemem. İsteğim harici neden dinleyeyim?
Evet ben yazdım o yorumu ama konu sahibi baya sesli olarak okudugunu söyledi ben o şekilde düşünmediğimi belirttim o yüzden yazdım dedim evimizde kuran kitap vs nasıl okursunuz en fazla fısıltı şeklinde diye düşündüm sürekli yazıyorum ama konu benim yorumum üzerinden devam ediyor ..
 
B
Sanırım mezofoni var sizde. Ben de var. Sizi çok çok iyi anlıyorum. Ben 3 ay önce psikiyatriye gittim ve ilaç başladık. İlk zamanlar ilaç kullanmayı kabul edemedim yediremedim kendime. 3 aydan fazla oldu. Şimdi rahatım. Sesler beni hala rahatsız ediyor neden yapıyorlar ki diyorum ama bedenime olan yansıması yok. İçim alevlenmiyor sinirlenmiyorum daha kontrollüyüm. Abartiyosun diyenlere takilma lütfen. Yaşamayan bilemez. Bu bir hassasiyet hastalığı. Ben çözümü bu şekilde buldum. Yıllardır neler çekmişim öyle
 
Canım bir arkadaşım aynı dediğin şeylerden rahatsızdı şuan psikolojik tedavi görüyor doktor bu şekilde tedavi olmazsan ilaç başlamak zorunda kalırız demiş yani sanada öneririm
 
Selam arkadaşlar. Bu durum stresli dönemlerde mi oluyor yoksa bu sorun mu beni strese sokuyor bilmiyorum ama beni dönem dönem olumsuz etkileyen,hayat kalitemi düşüren bir şey :KK43: Buzdolabı sesi bile rahatsız ediyor. Yeni bir buzdolabı ama biraz titreşimli gibi ses çıkartıyor olması bile rahatsız ediyor. Odamdayken sesi gelmez ama mutfaktayken rahatsız oluyorum. Annem abarttığımı düşünüyor onu rahatsız etmiyor mesela. Bunun dışında şapırdatma, boğaz temizleme, dişlerinin arasından cıyk cıyk ses çıkartma gibi seslere de sürekli maruz kalırsam bir süreden sonra rahatsız ediyor çıldırtıyor içten içe. Yani bir insan durduk yere neden dişlerinin arasından ses çıkarır ki? Sürekli tekrarlayarak yaptıklarında çok aşırı rahatsız oluyorum. İlkokuldan beri sessiz bir evde büyüdüm mesela ve cadde üstünde bir evde yaşama fobim var neredeyse.Sessizliği çok seviyorum. Çevresel uyaranlara karşı çok hassasım. Bu sorunum daima devam eden bir şey değil ama o sesler ortadan kalkıyor diye mi bilmiyorum. Buzdolabı sesi uzun zamandır umrumda değildi. Hatta aklıma gelince "yaa o kadar da sesli değil neden takıyormuşum ki kafaya" diye düşündüğüm zamanlar da oluyor ama bazen de takıyorum.

Komşumuz Kuran okuyor mesela sesi geliyor. Normalde rahatsız olmuyordum o sesten. Bu aralar o da rahatsız ediyor. Babam nazikçe uyarmış, tamam dikkat ederim demiş. Gece 11buçukta okuyordu az önce. Duvara vurdum çubukla. Anladı sustu. Yani her insan belki böyle sorunlar yaşayabilir ama ben çok mu içselleştiriyorum bu durumu acaba.

Normalde sakin bir insanım ama bu dönemler beni kaygılı bir insana çeviriyor.Çünkü huzursuz,kaygılı,her sese karşı tetikte birine dönüşüyorum. Bu konudaki hassasiyetimi nasıl kontrol edebilirim, bu zamana kadar net bir çözümünü bulamadım. Sesleri önemsemeyen birisi olmayı çok istiyorum.
Tavsiyelerinizi bekliyorum 🍀
Anne babanızın birlikteliğine şahitlik etmişliğiniz var mı yanlışlıkla filan, zira böyle rahatsızlıklarda böyle bir duruma şahit oluyorum bir süredir
 
Psikoloğa gitmiştim. Kaygı,stres durumlarıyla baş edemediğimde seslere odaklanıp beynimin aktarım yaptığını söylemişti. Yani kaygı duyduğum şeyler olunca onu yoksayıp seslere takıyormuşum. O dönemde işe yaramıştı psikoterapi ama tekrar başladı
Bunun adı mizofonya araştırın bi
 
Evet ben yazdım o yorumu ama konu sahibi baya sesli olarak okudugunu söyledi ben o şekilde düşünmediğimi belirttim o yüzden yazdım dedim evimizde kuran kitap vs nasıl okursunuz en fazla fısıltı şeklinde diye düşündüm sürekli yazıyorum ama konu benim yorumum üzerinden devam ediyor ..
Yorumunuz saçmaydı çünkü.
 
sese karsi bende tamamen tahammulsuzlestim,ust katimda iki cocuklu aile var her gun izdirap cekiyorum. bu normal bir ornek ama ornegin ailem yuksek sesle konustugunda dahi rahatsiz oluyorum. bu durumun baslangici bende evlilik teklifi aldiktan sonra basladi o surecte cok fazla sorun yasadim,inanilmaz stresli bir donemdi. bence sizde de benzer bir durum mevcut. ayrica kuran okuyan bir insanin sesinden rahatsiz oldugunuz icin uyarmaniz bana cok garip ve yanlis geldi. bazi seylere saygimiz olmali diye dusunuyorum,o durumda kulaklik takmak veya oda degistirmek daha dogru olurdu sanki sizi yargilamak istemiyorum sonucta ne boyutta oldugunu bilemem ama bana yanlis geldi bu tutumunuz
 
Böyle bir arkadaşım vardı, meğer tansiyonu varmış.

Hayat hassas insanlar için cehennem. Sizin kadar olmasa da ben de iki insanın aynı anda konuşması, konuşma sesi artı tv sesi, tv sesi açık artı telefonla konuşan biri falan çok rahatsız oluyorum. Keşke kulakların kapama tuşu olsa.
 
Böyle bir arkadaşım vardı, meğer tansiyonu varmış.

Hayat hassas insanlar için cehennem. Sizin kadar olmasa da ben de iki insanın aynı anda konuşması, konuşma sesi artı tv sesi, tv sesi açık artı telefonla konuşan biri falan çok rahatsız oluyorum. Keşke kulakların kapama tuşu olsa.
Benim de tansiyonum düşüyor bazen. Onla ilgili olabilir belki de tahammülsüzlük. Arkadaşınızdaki tansiyon sorunu nasıl etkilemiş ki
 
sese karsi bende tamamen tahammulsuzlestim,ust katimda iki cocuklu aile var her gun izdirap cekiyorum. bu normal bir ornek ama ornegin ailem yuksek sesle konustugunda dahi rahatsiz oluyorum. bu durumun baslangici bende evlilik teklifi aldiktan sonra basladi o surecte cok fazla sorun yasadim,inanilmaz stresli bir donemdi. bence sizde de benzer bir durum mevcut. ayrica kuran okuyan bir insanin sesinden rahatsiz oldugunuz icin uyarmaniz bana cok garip ve yanlis geldi. bazi seylere saygimiz olmali diye dusunuyorum,o durumda kulaklik takmak veya oda degistirmek daha dogru olurdu sanki sizi yargilamak istemiyorum sonucta ne boyutta oldugunu bilemem ama bana yanlis geldi bu tutumunuz
Bu zamana kadar aslında rahatsız olmuyordum o kişinin Kuran sesinden. Yani 10 senedir filan sorun olmadı hiç bana.Sonra işe girdi diye daha az sesi vardı. Hatta sesini duyduğumda "işe başladı diye artık daha az okuyabiliyor" diye düşünüp bir anlık üzülüyordum tabi anlık bir sey. Ama bu yıl KPSSye son bir hafta kala bangır bangır okuyunca travma oldu galiba. Gıcık olmaya başladım bundan dolayı. Normalde evdekiler bir şey dese bile ben diyordum Kuran sesinden bir sey olmaz rahatsız olunmaz diye
 
Benim de tansiyonum düşüyor bazen. Onla ilgili olabilir belki de tahammülsüzlük. Arkadaşınızdaki tansiyon sorunu nasıl etkilemiş ki
İnternette öyle bir bilgi de bulamadım ama öyle demişti. Her sese sinirleniyordum, tansiyon ilacı kullanmaya başlayınca geçti demişti. 🤷‍♀️
 
X