- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
zaten şu an serbest yiyorum. yazmak için yazdım. nutella bitti ama. yok artık. çikolata falan almayacağım.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
serbest günlük
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Valla bence herkesin hafta sonu yeme alışkanlığı değişiyor ya bende görümcem gelince kek kısır felan yaptım tek ksıır yedim onunla da sonlandırdım yemeğimi eksi görür müyüm yarın bilmiyorum
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
cumaya kadar toparlarsın. benim haftasonundan değil canım. eve nutella alınca böyle oldu. neyse bitti rahatladım.
valla kısırı da her zaman yapmıyorum.
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Evde çokokrem var Ramazan'dan beri kimse agzına sürmüyor
Aman olsun canım dert etme biraz sal kendini herşeyi kısıtlayınca sonrasında patlama oluyor herşeyden az yiyip dengelemek daha mantıklı
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
zaten karbonhidratı kesmeyeceğim. ama çok kısıtlayacağım. özellikle rafine şeker ve beyaz unEvde çokokrem var Ramazan'dan beri kimse agzına sürmüyor
Aman olsun canım dert etme biraz sal kendini herşeyi kısıtlayınca sonrasında patlama oluyor herşeyden az yiyip dengelemek daha mantıklı
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Herkes nasıl isityorsan oyle yer güzelim
kimsenin yargılamaya hakkı yok kendini nasıl rahat hissediyorsan oyle ye 
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Eger sabah 7 gibi kahvaltı yapılıyorsa fazla değil
ama 10 11 gibi kahvaltı yapılıyorsa iki öğün daha mantıklı ben diyetisyen e giderken sabah 8 de kahvaltı ypıyodum öğlen 1 bucuk da yiyordm akşam da 7 de 2 ayda 9 kg vermiştim güzel zamanlar dı 79 kilo dan 70e inmiştim keşke ozaman hiç kilolaeı geri almasaydm oyle kalsaydım ne vardı 
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
canım mangal istedi
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Benimde uzun zamandır istiyo bu sene hiç mangal yakamadık pikniğe gidip offfd yazı boş boş geçirdik yemin ederim kış geldiğini anlayınca eşime cok kızıyorumcanım mangal istedi
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
yine de gerek yok canım. çünkü o zaman sürekli yemek düşünüyorsun. ben eskiden 3 öğün şart, olmalı diye düşünürdüm. ama anladım ki şart değil. vücuda fazladan besin alıyorsun. sabah bitki çayları, az su, yeşil çayla falan geçiştirilebilir. alışınca inan hiç aramıyorsun.Eger sabah 7 gibi kahvaltı yapılıyorsa fazla değil
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Kesinlikle vucudu yemek için kullanıyormuş gibi hissediyo insan. En mantıklı olan dediğin gibi bitki çayları su ve meyve yiyerek geliştirilebilir ben acıkınca kalkıp hemen spor yapıyorum unutuyorum açlığımı
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
işe gitmek için çok erken kalkıyorum. ilk günlerde aranırsam yanımda ceviz, badem falan var. 1-2 tane atarım ağzıma.
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.611
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Arkadaşlar bir süreliğine ara vermek istiyorum Kayınvalidem rahatsızlanmış yeni evladını kaybetti kovitden ondan sonra toparlanamadı zaten yaşı epey var Sıkıntılı durum yaşamıştı Şimdi yine hastaneye alınacak Sürekli yanında olmamız gerekebilir Ailede doktor var onun kontrolünde olacak Yarın fırsat bulursam bildirim yaparım hoşçakalın her şey gönlünüzce olsun 
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Gecmis olsun arkadaşımArkadaşlar bir süreliğine ara vermek istiyorum Kayınvalidem rahatsızlanmış yeni evladını kaybetti kovitden ondan sonra toparlanamadı zaten yaşı epey var Sıkıntılı durum yaşamıştı Şimdi yine hastaneye alınacak Sürekli yanında olmamız gerekebilir Ailede doktor var onun kontrolünde olacak Yarın fırsat bulursam bildirim yaparım hoşçakalın her şey gönlünüzce olsun
- 18 Mart 2018
- 30.179
- 119.380
- 34
Amin
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık Serbest T4 düşüklüğü