- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Başınız sağolsun Yattığı yer cennet mekanı olsun canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
serbest günlük
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 30.178
- 119.376
- 34
- 18 Mart 2018
- 30.178
- 119.376
- 34
- 18 Mart 2018
- 30.178
- 119.376
- 34
Amin canım sağol
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Basiniz sag olsun ☘
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.609
tatlım o kadar hızlı verildiğinde hızla da geri alınıyor. haftada 1,5-2 kilo ideal olan. kasma kendini.
başın sağolsun canım. üzüldüm. Allah rahmet eylesin. görümcen kaç yaşındaydı, hasta mıydı?
hoşgeldin nisacım aramıza. geçmiş olsun. hayırlısıyla, sağlıkla bebeğine kavuşursun inşallah Allahın izniyle.İsmim : Nisa
Yaşım :32
Boyum :160
Mesleğim : Avukat
Evliyim
Bursada yaşıyorum.
Kendimi bildim bileli zayıf ve az yiyen bir insandım..Hakimlik sınavlarına hazırlanırken stres, yoğunluktan bi anda 45 kilodan 54 kiloya çıktım..Bu da bende sağlık sorunlarina sebebiyet verdi..Pco, Kolestrol, Tansiyon, Hormon bozuklukları..Kendim çocukluktan beri epilepsi hastasıyım kullandiğim ilaclar,hormonlarım düzelsin diye verilen doğum kontrol haplari ile etkilesıme girdi ve kilo alımım artti..60 kiloyu gördüğümde nefes almada sorunlar yaşadım,düzenli olan adetlerim kilo ve ilaçlar yüzünden bozuldu..Kısacası 100 kiloluk insanın yaşadığı sorunları yaşadım..Şuan 49.7 kiloyum hedefim 48.7 ayda 11 kilo verdim kendi çabamla..Şuan hormonal hastalıklarım bitti, Pco yendim, Epilepsi hastalığımda düzelmeler var, kolestrol tansiyon herşey normal..Vitaminlerimde eksilme olmadan, spor yapmadan porsiyon kontrolüyle kilo verdim...Şimdi gebelik planı içerisindeyim sağlıkli gebelik için 48 kilo olmam gerekiyor.Nöroloji ve Kadın doğum uzmanı tarafından planlı bi gebelik süreci olacak gebelik öncesi bakım dönemindeyim..Sizlere ozellikle spor konusunda eşlik etmek istiyorum yemek konusunda da korumaya geçicem sağlikli beslenmeye devam
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.609
aynen. birşey alacaksan sorun değil. alırsın sonra gezersin oturursun. ama üç beş şey alacaksan tek başına alışverişe çıkmak daha iyi. çünkü herkes başka şeye bakmak istiyor.ben tek başıma çıkmayı seviyorum yürüyüşe de alışverişe de. biriyle çıkınca yürüyüşüm, sohbete gezintiye dönüşüyor, alışverişte de her şeye her yere girip bakıyorlar bana sıkıntı basıyor, en güzeli tek başına yapmak bu işleri.
gezmek, eğlenmek, hava almak için se yanımda sevdiğim kişiler olsun istiyorum. tabiri caizse aşkla işi karıştırmıyorum
yürüyüşte de dediğin gibi yanındaki kişi çok muhabbet etmeyecek. sessizce yürüyecek yanında o kadar. ben yürüyüş yaparken sohbet edersem nefesim, kalbim zorlanıyor.
- 30 Kasım 2014
- 28.494
- 125.609
valla ben yaz hariç diğer aylarda kilo verebiliyorum. burası çok sıcak oluyor çünkü. fenalık basıyor. diyeti bozuyorum.En kolay yazın kilo veriliyor kızlar bunu unutmayın
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Dünden beri 900 gr gitmis bile ben de bunu yazmaya gelmistim
ben isteyjnce cabuk veriyorum canim benim yeter ki bogazimi tutayim.
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Valla kuzum bende kışın cok zorlanacagım evim sobalı her spor dan sonra duşa girmem lwzım yoksa içim rahat etmiyor diğer odalar antireler buz gibi inşallah bende diyetimi bozmam ve devam edebilirim
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
İdeal kilo verme hafta da yarım kilo ile 1 kg
daha yüksek gidiyorsa ya ödemdir yada cok kiloludur bi insan 
- 12 Temmuz 2021
- 3.391
- 3.869
Ayy evet aynısı her gittiğimde banada kilona dikkat et sakın alma hatta verebiliyosan 1 2 kilo ver dedi iki farklı doktor..Bünye meselesi işte kilo yok gibi gözüksede tepki veriyor..Merhaba hoşgeldiniz bende bebiş tedavisi görüyorum temmuz sonunda 85 kiloydum doktorum PCO oldugunu soyledi zatennkilo vermeye doktora gitmeden once başlamıştım neyseki. 1 ay sonra tekrar kontrole gittiğimde PCO gözükmediğini soyledi doktor 5 kg vermiştim hemen hemen 1 ay içinde sadece suan tembellik var bu yüzden tedavi görüyoruz aynı kaderi yaşıyor gibiyiz
Zayıfken kilo al diye baskı yapardı herkes kilo aldık sağlıktan olduk 
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
En saglıklı olanı ideal kiloda olmak canımAyy evet aynısı her gittiğimde banada kilona dikkat et sakın alma hatta verebiliyosan 1 2 kilo ver dedi iki farklı doktor..Bünye meselesi işte kilo yok gibi gözüksede tepki veriyor..
tabiki kilo almak da cok zor vermek de cok meşakkatli işler ama yeter ki sağlık olsun bebiş olsunda ben herşeye razıyım diyetimi bozmak istediğim zaman hep aklıma bebişim in olacagı geliyor ve bozmuyorum - 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Evet biraz cok kiloluyum su an :)İdeal kilo verme hafta da yarım kilo ile 1 kg
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Ben ilk diyete başladıgım da hafta da 1.900 gidiyordu artık 500 Gr gidince şükrediyom kilo verdikçe vücut alışıyor ödem kalmıyo
inşallah bende bu hafta iyi bir kilo verebilirim - 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Ya ben 60 olayim hayirlisiyla daBen ilk diyete başladıgım da hafta da 1.900 gidiyordu artık 500 Gr gidince şükrediyom kilo verdikçe vücut alışıyor ödem kalmıyo
Son 13 kilom kaldi
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık Serbest T4 düşüklüğü