- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Afiyet olsunBende tavukgöğsü tatlı yedim malum 4 ay yasak olacak
hoşgeldin canım.Yarın başlıyorum Bugün diyete uygun değil
Teşekkür ederim canımhoşgeldin canım.
Tabiki canımBende katılabilir miyim size ?
Beni de eklermisinnn attım kilomuun fotosunu. 66.4Eki Görüntüle 2921699
Iste listemiz haftaya herkes birer kilo verecek en az hazir miyizzzzzz
Allah şifa versin canımveee arkadaşlar kan yapıcı hap serüvenim bir süreliğine yeniden başlıyor. depo demir
veee arkadaşlar kan yapıcı hap serüvenim bir süreliğine yeniden başlıyor. depo demir
Geçmiş olsunveee arkadaşlar kan yapıcı hap serüvenim bir süreliğine yeniden başlıyor. depo demir
Aynen oyle canım ben bu hafta aynı kiloda sabit kaldım verememişim neyse almak dan yine iyidir ben hep iki öğün yapıyorum 11 de yiyorum birde akşam 7.30 gibi felan iki öğün bence hem mideyi yormuyor hemde çabuk kilo verdiriyorHenüz kahvaltı yapılmadı Bu gün iki öğün olacak Hafta sonları böyle İnşallah Cuma’ya kilolar gider
Çeşitlendire bilirsin canım yumurta menemen tarzı şeyler ye daha cok tok tutar en azından afiyet olsunGünaydınn. Bende 1 dilim tahıllı ekmek peynir ve çay ile yapıyorum şimdi kahvaltımı