- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Merhaba canım doğru diyorsunuz Okula giden oğlum var Sekizde kahvaltı yapıyor Bende 8.30 9 gibi yapıyorum Bende iki öğün istiyorum ama bilemiyorum yapabilirmiyim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
serbest günlük
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Eger sabah açlığına dayanabiliyorsan 11 yada 12 gibi yiyebilrsin canım bende 8 de uyanıyorum eşimi işe gönderdikten sonra uyumuyorum ilaçlarımı içip birazda telefonla oynayınca zaten vakit geçmiş oluyor belki ilk zamanlar vücut alışık olmadığı için zorlanabilirsin ama ara öğün olarak meyve yersin
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Ekledkm canım benim
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Kızlar bende bugun ve yarın karbonhidrat tüketmemeye calıscam akşam eşime börek yaparım kendmde taze fasulye ve çorba felan yerim dun makarna ve bulgur iki karbonhidrat agır oldu,Zerosima Sen kilonu yazdin mi acaba ben mi kacirdim?
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
Kzilar dun oyle bir yedim ki ve onceki gun de iki geve de kalp agrisi cektim
Kalbim duracak gibiydi sabah kalktigimda da agridi ama regl oncesi oldugu icin bu kadar kudurdum
Artık oruc tutmaya karar vermistim ki gece uyanamadim.ilaclarim var ama oruc tutmasam da tutuyor gibi yapicam insallah aksam ezanina kadar yemek yemicem bakalim azicik.kalbim dinlensin
Kalbim duracak gibiydi sabah kalktigimda da agridi ama regl oncesi oldugu icin bu kadar kudurdum
Artık oruc tutmaya karar vermistim ki gece uyanamadim.ilaclarim var ama oruc tutmasam da tutuyor gibi yapicam insallah aksam ezanina kadar yemek yemicem bakalim azicik.kalbim dinlensin
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Geçmiş olsun canım dikkat et sağlıklı beslen
çok sağlıksız yediğimiz zaman vucudumuz kabul etmiyor eskiden bende hep oyle saglıksız abur cubur aşırı gögsüm sıkışırdı midem agzıma gelirdi çok şükür 4 aydır oyle bir problem yaşamıyorum - 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
SağolEvet canım yediğini içtiğini yaptığın bütün aktivite leri paylaş
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Canım ekmek tüketiyormusun
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Çok nadir eger canım cok isterse 1 dilim felan tam bugday ekmeği yiyorum onun haricinde yemiyorum canım
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Sabahları bir veya iki dilim düşünüyorum diğer öğünde nadir olacak sıkıntı olurmu
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Diyetisyenler sabah 2 dilime izin veriyor eger akşamları sadece sebze yada çorba olacaksa ekmek yiyebilirsin
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
Dün 64 çıktım canım
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
İnşallah canım bir an önce başlasın benim yolum çoook uzun
Kendimizi bir versek sabrederek 1 ayda bile farkı göreceğiz de :) eski motivemiz yok bence
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Aynen canım üç beş kişi gelse diyet için o zaman tamamen canlanır burası bekliyoruz bakalım
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık Serbest T4 düşüklüğü