• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

Sensin şişko takımı

1.hippotalamus- 67.1
2. Tuzsuz_ruh : 76.4
3. Tevafuk55: 64.2
4.gülbe seker :98 :anneadayı::emir_bebek:
5.pempisler:94.5
6.bilinmeyenkullanıcı
7. kulkedisi30
8.matematik61

Bu kadar mıyız??
 
Sensin şişko takımı

1.hippotalamus- 67.1
2. Tuzsuz_ruh : 76.4
3. Tevafuk55: 64.2
4.gülbe seker :98 :anneadayı::emir_bebek:
5.pempisler:94.5
6.bilinmeyenkullanıcı
7. kulkedisi30
8.matematik61:59.9
 
Sabah 07.30
1 bardak sut
Tost
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik

Ara 08.45
Sade nescafe

Ara 11.00
Yarim ceviz
Birkac tane de leblebiyle kuru uzum

Öğlen 13.15
Porsiyon doner(disardan soyledik epey azdi ha )
2 kasik salata
2 ince silim tursu
Uzerine sade nescafe

Ara 15.00
Çeyrek elma
2 dilim mandalina

Ara 17.30
1 elma

Aksam 19.15
Urfa kebap
1 catal acili ezme
1 catal bulgur pilavi (tadina baktim)
1 bardak sekersiz cay

Yatmadan yesil cay

Su 3e yanasir
 
Sabah 07.30
1 bardak sut
Tost
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik

Ara 08.45
Sade nescafe

Ara 11.00
Yarim ceviz
Birkac tane de leblebiyle kuru uzum

Öğlen 13.15
Porsiyon doner(disardan soyledik epey azdi ha )
2 kasik salata
2 ince silim tursu
Uzerine sade nescafe

Ara 15.00
Çeyrek elma
2 dilim mandalina

Ara 17.30
1 elma

Aksam 19.15
Urfa kebap
1 catal acili ezme
1 catal bulgur pilavi (tadina baktim)
1 bardak sekersiz cay

Yatmadan yesil cay

Su 3e yanasir
Bugün hep dışardan...
 
Bugün hep dışardan...
Öyle oldu canım oglen yemekhanede corba yicektim arkadaslar soyleyince ben de eslik ettim.
Aksam karnabahar yapacaktim ama kv ile pazardan cikamadik ki.gec oldu halim de yoktu hadi disari cikalim dedik gittik.

Ben yatiyorum bacilar menulere bakamadim kusura bakmayin opuldunuz iyi geceler.
 
Sabah 07.30
1 bardak sut
Tost
1 haslanmis yumurta beyazi
7 zeytin
Salatalik

Ara 08.45
Sade nescafe

Ara 11.00
Yarim ceviz
Birkac tane de leblebiyle kuru uzum

Öğlen 13.15
Porsiyon doner(disardan soyledik epey azdi ha )
2 kasik salata
2 ince silim tursu
Uzerine sade nescafe

Ara 15.00
Çeyrek elma
2 dilim mandalina

Ara 17.30
1 elma

Aksam 19.15
Urfa kebap
1 catal acili ezme
1 catal bulgur pilavi (tadina baktim)
1 bardak sekersiz cay

Yatmadan yesil cay

Su 3e yanasir
Aman Allahım benim kalabalık menüler sana geçmiş :D
 
Aksama misafir var canlar menüyü vereyim şimdiden
Kalkınca limonlu su
9:00
2 yumurta
Peynir ,7 yeşil zeytin, salatalık yarım simit , şekersiz çay
Ara(saate bakmadım aceleyle)
Yarım minnak muz
14:00
1 kepçe yayla çorbası
2 kepçe etli kuru fasulye
16:00 küçücük elma
Akşamı kaçta yeriz bilmem
Yine 2 kepçe etli fasulye ,salata 2 yemek kaşığı da bulgur pilavı yerim
Su 2 olur bugün az oldu
Spor yok malesaf
@MiuLego
 
Back