Oglene de biraz sebze yemegi ekleyebilirsin.ayrica sebze yeneklerinde porsiyonunu cok kucuk tutma 3 kasik yerine 1 tabak ye.emziriyosun zaten.kahvaltinda yesillik bulundur hem süt yapar hem tok tutar.
Sarnalari okuyana kadar harika menu diyodum
bebegim sarma yemen degol de sayisi azucuk fazla gibi.
Kahvaltin iyi duruyor bal disinda cis sayilacak bisey yok miktarlari abarttin heralde.aksam yatmadan mutlaka yogurt ye
Cok iyi canım
Kiz hani kahvalti.misirdan kahvalti mi olur.bi de senin bol arali menulere alismisim gözüme az geliyo boyle :)