- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Yapamadım canım 72.5 sabitim ben belim çok ağrıyor spor yapınca yapmayınca kilo gitmiyor napcam bilmiyorum@tuzsuz_ruh seninde 6 lara az kaldı canım bugün bildirim yaptın mı sen
Günaydın berna :))Günaydın sessiz takim :)
Ayy hadi bakalım yeni bir şehir yeni bir okul kolay gelsin şimdiden örtmenim :) okul eve yakın mı4 ve 7ye dagilmis durumdayiz :)
Ay ben yarin calismaya basliyorummmm
Yok canim okul dista kaliyo hicbi yere yakin degilAyy hadi bakalım yeni bir şehir yeni bir okul kolay gelsin şimdiden örtmenim :) okul eve yakın mı
Nasılsın kuşum gittimi misafirlerin gelmişsinBen eksik kalmıyim...
Günaydın :))
GittiNasılsın kuşum gittimi misafirlerin gelmişsin
Seni seviyorum semimBuraya bir kalp bırakayım canlarıma günaydın
Çakma makma güzel menü canımBende çakma detoks menümü yazim
Uyanınca 1 incir yarım ceviz 1 lt su ile...
Kahvaltı
2 az yağda yumurta
2 çeri domates
1 salatalık
7 zeytin
Süzme peynir
1 kapya biber
Ara
Türk kahvesi
1 hurma
1 ceviz
Akşam 18de...
Büyük bir kase Detoks çorbası
Akşam 10 gibi az sütlü kahve içerim
2 mil leslie 30 dk: 90 puan
12 dk bölgesel: 36 puan
300 ip: 60 puan
Toplam: 186 puan
Bende seni seviyorum canımmmSeni seviyorum semim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?