• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

:110:****18 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:110:

@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
@tevafuk55 (64.0///%)
@hippotalamus (82.8///%)
@Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
@eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
@Margarikotin (55.2///%)
@My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
@inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek :KK200:Miu:KK200: olsun yarına da 53 çıkmış olsun :sampiyon:
:KK200:Miu::KK200: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi. :KK70:

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo

Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
 
marlin18 .!.:
Herke7se günaydin kizlar
Hayirli cumalar
Boy: 157
Kilo:61
Hedef:52
Yas:34
Evliyim ve 3 kizim var.13 ,11 ve 2 yasinda
Almanya da yasiyorum
Genişletmek için tıkla...
Tamam cnm hoşgeldin aramıza... Allah çocuklarını bağışlasın.. bu arada tanıyorum galiba seni..
 
:110:****18 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:110:

@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
@tevafuk55 (64.0/64.9/+0.9/%)
@hippotalamus (82.8///%)
@Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
@eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
@Margarikotin (55.2///%)
@My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
@inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek :KK200:Miu:KK200: olsun yarına da 53 çıkmış olsun :sampiyon:
:KK200:Miu::KK200: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi. :KK70:

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo

Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
 
:110:****18 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:110:

@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
@tevafuk55 (64.0/64.9/+0.9/%)
@hippotalamus (82.8/81/1.8/%2.17)
@Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
@eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
@Margarikotin (55.2///%)
@My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
@inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek :KK200:Miu:KK200: olsun yarına da 53 çıkmış olsun :sampiyon:
:KK200:Miu::KK200: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi. :KK70:

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo

Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
 
hippotalamus .!.:
:110:****18 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****:110:

@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
@tevafuk55 (64.0/64.9/+0.9/%)
@hippotalamus (82.8/81/1.8/%2.17)
@Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
@eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
@Margarikotin (55.2///%)
@My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
@inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek :KK200:Miu:KK200: olsun yarına da 53 çıkmış olsun :sampiyon:
:KK200:Miu::KK200: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi. :KK70:

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo

Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
Genişletmek için tıkla...
Hippo maşallahın var ben veremedim ya çok üzülüyorum
 
@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
tevafuk55 tevafuk55 (64.0/64.9/+0.9/%)
hippotalamus hippotalamus (82.8/81/1.8/%2.17)
Sily Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
eylul7158eylul eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
Huy Meselesi Huy Meselesi (55.2/53.8//%2.536.......)
My SouL My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
inciakis inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek Miu olsun yarına da 53 çıkmış olsun
Miu: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi.

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo

Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
 
@MiuLego (57.2/54.3/2.9/ %5.069)
tevafuk55 tevafuk55 (64.0/64.9/+0.9/%)
hippotalamus hippotalamus (82.8/81/1.8/%2.17)
Sily Sily (64.2/63.5/0.7/%1.09)
eylul7158eylul eylul7158eylul (61.0///61.8/+800
@Zms kaya (71.1///%)
@kahve kitap ve ben (83.6///%)
Huy Meselesi Huy Meselesi (55.2/53.8//%2.536.......)
My SouL My SouL (54/53.2/0.8/ %1.48)
@yumaknuro (Başnalgıç Kilo: 78.2
inciakis inciakis izinli:)

Kızlar son mesajdan alıntı yaparak eklemelerimizi yapalım.

Kilo Bildirimi Şu Şekilde Yapılır:
(Başlangıç Kilo / Güncel cuma kilosu / fark / yüzde)

Örnek Miu olsun yarına da 53 çıkmış olsun
Miu: (57.2/53/4.2/%7.342) gibi.

Yüzde şu şekilde hesaplanır:
[(geçen haftaki kilo-bu haftaki kilo)*100]/geçen haftaki kilo.


Not: Bu haftalık ilk sırada yazan kilolar pazartesi kilolarımız çünkü ilk kilo bildirimini pazartesi günü aldık. Ama bundan sonraki haftalarda orada cuma günkü kilolarımız olacak.
 
Margarikotin .!.:
Gunaydin kuzular
Gune su ve kahve ile basladim..


Canim asiri tatli istiyor
Arada sendeliyorum , son 2 gundur yogun sekilde hemde..
Boyle ellerimde ayaklarimsa titreme oluyor gibi..

Ne yememi onerirsiniz ?
Meyve olarak ?
Genişletmek için tıkla...
Hurma önerebilirim sana...
Birde hafif bir sütlü tatlı olabilir canım...
Sütlaç gibi, içindeki şekeri sen aza indirebilirsin.
Normal büyük bir kase yerine ufak çaplı seni tatlı krizinden alacak porsiyonda bişi yiyebilirsin diye düşünüyorum.
 
My SouL .!.:
Hurma önerebilirim sana...
Birde hafif bir sütlü tatlı olabilir canım...
Sütlaç gibi, içindeki şekeri sen aza indirebilirsin.
Normal büyük bir kase yerine ufak çaplı seni tatlı krizinden alacak porsiyonda bişi yiyebilirsin diye düşünüyorum.
Genişletmek için tıkla...


Sekeri tuzu bir anda kesince boyle oluyorum ben..
Normalde tatli delisi dedilimdir...
Ama uzun zamandir yemeyince, artik bunyem sinyal vermeye basladi...
Bugun aksam saglam bir sey yemem lazim, dedigin gibi kucuk iki catal almalik bir tatliya raziyim :D
 
Margarikotin .!.:
Sekeri tuzu bir anda kesince boyle oluyorum ben..
Normalde tatli delisi dedilimdir...
Ama uzun zamandir yemeyince, artik bunyem sinyal vermeye basladi...
Bugun aksam saglam bir sey yemem lazim, dedigin gibi kucuk iki catal almalik bir tatliya raziyim :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Hmm aynen ozaman böyle krizi girmen normal :D
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
  • Kilitli
TÜP BEBEK SÜRECİM 2024
Yorumlar
9
Görüntüleme
6K
SCORPION WOMAN35
S
Chocolita
Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️
1506 1507 1508
Yorumlar
30K
Görüntüleme
558K
Chocolita
Chocolita
A
Aşılama Sürecim
4 5 6
Yorumlar
107
Görüntüleme
35K
ayseee3
A
B
Tüp mide ameliyatı sürecim
2 3
Yorumlar
55
Görüntüleme
71K
pnarbngl
P
P
Tüp bebekte yumurta kalitesi-sayısı için ne yapıyorum? Yurtdışında ne tavsiye ediliyor? (40 yaş)
20 21 22
Yorumlar
432
Görüntüleme
71K
thidem
T
Back