- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Oructa veremiyorum gecen haftasonu bubrakami gordum bidaha da inemedim.
Oructa veremiyorum gecen haftasonu bubrakami gordum bidaha da inemedim.Ay kızlar ben iki gundur resmen perte cikiyorum yoldu ev toplamaydioglanin halleri isler gucler derken bu aksam yemegi de gec yiyince kanepede tv izlerken uyumusuz esimle.Yeni geciyorum yataga valla.
Menulere vaktim @tuzsuz_ruh un boregi disinda guzeller :)
Y Yesilelma90 gozun aydin canim gor bak fos diye ineceksin
tevafuk55 im gelmis hemi de kilo vererek gelmis oh ohhh yandan yandaann
Hadi iyi geceler canlarim neredeyse sabah olacak ama olsun
Çok seviyom onuSisene gurban
Afiyet bal seker olsun canım :)Bu da kahvaltisiEki Görüntüle 2093631
Canim iftardan once tartiliyosun dimi?Oructa veremiyorum gecen haftasonu bubrakami gordum bidaha da inemedim.
Evet canim ama bubara o.kadar yogundu ki kizimdi hastalikti kv di falan derken l... yorgunluk da duraklamaya neden olabiliyor..Afiyet bal seker olsun canım :)
Canim iftardan once tartiliyosun dimi?
Aynen oyle canım bi de stres yaptin odem tutmuasundurEvet canim ama bubara o.kadar yogundu ki kizimdi hastalikti kv di falan derken l... yorgunluk da duraklamaya neden olabiliyor..
Afiyet olsun miss gibiBu da kahvaltisiEki Görüntüle 2093631
Aynen bende
Sağol kuzummmAfiyet olsun miss gibi
Beklinmi gercekten kiz
3 gunde tamamdir benceBeklinmi gercekten kizben beklemim kendimden nezamana tartilim nezaman gidermi bu odem
Hadi inşallah :)kızlar nabersiniz?? bugün regl sayesinde tartım güzel rakamlar gösterdi. cumaya inşallah 5leri görebilirim :)
164 boyum :) ne oldu kiHadi inşallah :)
Canim senin boyun kacti?
Tamamdir:)3 gunde tamamdir bence
Guzel canm afiyet olsun :)3 lt su
100 dakika yürüyüş
sabah 11.00
1 yumurta mantar, salam ve lorlu omlet
yarım dilim çok tahıllı ekmek (yumurta ile ekmek yemem aslında ama kalori kahvaltı için çok alt sınırda kaldı ondan yedim)
1 üçgen peynir
çeyrek kibrit kutusu peynir
çeyrek salatalık
1 cherry domates
1 közlenmiş biber
3 bardak çay
ara 13.20
1 avuçtan az leblebi
nescafe
öğle 15.30
3 yk suluköfte
ara 17.00
1 kare bitter
1 kuru kayısı içine çeyrek ceviz
4 bardak çay
akşam 18.10
minicik karnıyarık
2 yk yoğurt
yarım kepçe mercimek çorbası
alınan 834
yakılan 310 kcal
Afiyet olsun canım3 lt su
100 dakika yürüyüş
sabah 11.00
1 yumurta mantar, salam ve lorlu omlet
yarım dilim çok tahıllı ekmek (yumurta ile ekmek yemem aslında ama kalori kahvaltı için çok alt sınırda kaldı ondan yedim)
1 üçgen peynir
çeyrek kibrit kutusu peynir
çeyrek salatalık
1 cherry domates
1 közlenmiş biber
3 bardak çay
ara 13.20
1 avuçtan az leblebi
nescafe
öğle 15.30
3 yk suluköfte
ara 17.00
1 kare bitter
1 kuru kayısı içine çeyrek ceviz
4 bardak çay
akşam 18.10
minicik karnıyarık
2 yk yoğurt
yarım kepçe mercimek çorbası
alınan 834
yakılan 310 kcal
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?