Menümü vereyim bende
Sabah 11 misafirim vardı
Bir dilim peynir
Bir dilim ekmek
Az domates az salatalık
Bir çatal çökelek
Şekersiz çay
Ara 1 bir dilim elma bir havuç üç beş fındık badem çiğ
Akşam 5.30
Bir bardak şekersiz çay
Bir küçük dilim ekmek çökelek domates
Su 2 litre
Spor yok yürüyüşe çıktım ama bacağım fena geri geldim
Özür dilerim kızlar bende böyle olsun istemiyorum motivasyonunuzu düşürüyorsam gidebilirim ama gerçekten iyi değilim artık bir yerim ağrıyor demek istemiyorum ben söylendikçe sizi de etkiliyorum farkındayım ne deseniz haklisiniz