• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sensin ŞİŞKO

Sabah 10.00
1 incir 2 bardak su
2 haşlanmış yumurta
Peynir
Zeytin
3 ceviz
1.5 dilim tb ekmeği

Ara 13.15
1 fincan süt

Ara 15.00
1.5 avuç ay çekirdeği
Küçük Trabzon hurması

Ara 17.00 3 dilim portakal

Akşam 18.45
1.5 kase yayla çorbası
3 yk kabak yemeği
Turp

Ara 20.30 2 bardak çay ile
10 fındık 10 fıstık 5 dut kurusu

Su 2lt
Yine çok yedim dimi
 
Bende menü verim

Uyanır uyanmaz
1 incir yarım ceviz

12.30da kahvaltı
2 yumurta ile mantarlı biberli omlet
5 zeytin
Peynir
3 çeri domates
1 salatalık
Şekersiz çay

Ara
Türk kahvesi
Kuru Kayısı
Yarım ceviz

Akşam 19.15te
1 dilim ev yapımı pizza
 
Bende menü verim

Uyanır uyanmaz
1 incir yarım ceviz

12.30da kahvaltı
2 yumurta ile mantarlı biberli omlet
5 zeytin
Peynir
3 çeri domates
1 salatalık
Şekersiz çay

Ara
Türk kahvesi
Kuru Kayısı
Yarım ceviz

Akşam 19.15te
1 dilim ev yapımı pizza
Menü çok güzel afiyet olsunnn ama pizza gibi bir şeyi keşke bu kadar geç saate bırakmasaydın :)
 
Sabah 10.00
1 incir 2 bardak su
2 haşlanmış yumurta
Peynir
Zeytin
3 ceviz
1.5 dilim tb ekmeği

Ara 13.15
1 fincan süt

Ara 15.00
1.5 avuç ay çekirdeği
Küçük Trabzon hurması

Ara 17.00 3 dilim portakal

Akşam 18.45
1.5 kase yayla çorbası
3 yk kabak yemeği
Turp

Ara 20.30 2 bardak çay ile
10 fındık 10 fıstık 5 dut kurusu

Su 2lt
Yine çok yedim dimi
Afiyet olsun hamiş.. bebişe yarasın..
 
canım çok güzel ama köfte ile yoğurt olmaz.. köfte salata ile tüketilmeli :KK66:


Herkes yazmış bende yazim.. form bisküvi nee?? Hadi azcık makarna olsun ama paketli beslenmemeye çalışalım :KK66:
afiyet olsun +10000000 :))

cnm senin menüler bu ara çok güzel.. inş karşılığını alacaksın:))
Biliyorum canım akşama özel yemek yapmadım ev ahalisi pasta börek kurabiye gömerken dünden kalan iki köfteyi attım ağzıma bi yarım saat geçti yoğurtla arasında
 
Sabah 10.00
1 incir 2 bardak su
2 haşlanmış yumurta
Peynir
Zeytin
3 ceviz
1.5 dilim tb ekmeği

Ara 13.15
1 fincan süt

Ara 15.00
1.5 avuç ay çekirdeği
Küçük Trabzon hurması

Ara 17.00 3 dilim portakal

Akşam 18.45
1.5 kase yayla çorbası
3 yk kabak yemeği
Turp

Ara 20.30 2 bardak çay ile
10 fındık 10 fıstık 5 dut kurusu

Su 2lt
Yine çok yedim dimi
Çok güzel canım
 
Bende menü verim

Uyanır uyanmaz
1 incir yarım ceviz

12.30da kahvaltı
2 yumurta ile mantarlı biberli omlet
5 zeytin
Peynir
3 çeri domates
1 salatalık
Şekersiz çay

Ara
Türk kahvesi
Kuru Kayısı
Yarım ceviz

Akşam 19.15te
1 dilim ev yapımı pizza
Güzel canım pizza biraz geç ama dozunda ;)
 
Menü vereyim
Sabah 1 bardak süt

Ara sade kahve 3 ceviz

Ögle: 1 kepçe çorba
2 3 kaşık patates kavurma ve 3 kaşık salata

Ara avuç içi fıstık 1 incir
Ara türk kahvesi 2 kuru kayısı

Akşam 1 kase çorba 4 köfte ve 4 kaşık yoğurt

Ara sütlü kahve :KK66:
Su 2 litre
Hadi bakalım bu cuma iyi bir eksi gelecek
 
Kizlar bende bugun kahvalti yok.savah oglanla yapamadim o uyuyunca ben de uyudum derken saat gec oldu.menu vereyim.

Sabah yok
Oglen 14.00
1 kase corba

Ara 15.30
1 elma
1kucuk mandalina

Aksam 17.30
1 tabak kiymali karnabahar
Salata

Su 2 lt
Sen yılbaşı hedefine bu hafta ulaşacak gibisin balım ;)
 
Ben geldim menüyü vereyim gelemeyebilirim

Sabah 10
Bir has yumurta
Yarim domates
Iki zeytin
3 ceviz
Bir parça peynir
Şekersiz çay

Ara yok acıkmadım hic

Akşam
Iki kepçe kelle paça çorbası
Bir tabak küçük karnabahar yemeği
Salata

su 2 litre
Spor yok misafir geldi
 
Kizlar ya oğlum bugun gunduz yine az uyudu aksam da 8 bucukta uyuttum 9 bucuk olmadan uyandi ve simdi uyudu mahvolduk uyutcaz diye.Grip de oluyo burun akıntısı oksurugu var.Sabah da erken kalkcaz doktora gitmemiz lazim.Spor da yapamıyorum o uyumayinca cok hantal hissediyorum kendimi.
 
Kizlar ya oğlum bugun gunduz yine az uyudu aksam da 8 bucukta uyuttum 9 bucuk olmadan uyandi ve simdi uyudu mahvolduk uyutcaz diye.Grip de oluyo burun akıntısı oksurugu var.Sabah da erken kalkcaz doktora gitmemiz lazim.Spor da yapamıyorum o uyumayinca cok hantal hissediyorum kendimi.
Çok geçmiş olsun ya kış ayları gerçekten zor geçiyor bebekli ailelere..
 
Bir yemek yapıp onu 3 4 gün bile yiyebilirsin :)

Teşekkürler canım benim
Dun ispanagi fazla yaptim aslinda bugunde yiyeyim die esim gece kalkmis yemis hepsini.kavga ettm hatta yemegim yok yapamiyorumda ac kaliyrm dedm disaridan soyle diyor o hatayi yaptigim icin bu hale geldm zatdn dedm:)
 
Kizlar bende bugun kahvalti yok.savah oglanla yapamadim o uyuyunca ben de uyudum derken saat gec oldu.menu vereyim.

Sabah yok
Oglen 14.00
1 kase corba

Ara 15.30
1 elma
1kucuk mandalina

Aksam 17.30
1 tabak kiymali karnabahar
Salata

Su 2 lt
Guzel:) bende yarin yapaym kiymali karnabahar taktim buara zaten :)
 
canım çok güzel ama köfte ile yoğurt olmaz.. köfte salata ile tüketilmeli :KK66:


Herkes yazmış bende yazim.. form bisküvi nee?? Hadi azcık makarna olsun ama paketli beslenmemeye çalışalım :KK66:
afiyet olsun +10000000 :))

cnm senin menüler bu ara çok güzel.. inş karşılığını alacaksın:))
Haklisim cnm ama dayanadm oylede seviyorumki o form limonli biskuviyi:işsiz:daha yemem ama :eek:
 
Dun ispanagi fazla yaptim aslinda bugunde yiyeyim die esim gece kalkmis yemis hepsini.kavga ettm hatta yemegim yok yapamiyorumda ac kaliyrm dedm disaridan soyle diyor o hatayi yaptigim icin bu hale geldm zatdn dedm:)
Canım köfte salata söyle dışardan ;)
 
Dun ispanagi fazla yaptim aslinda bugunde yiyeyim die esim gece kalkmis yemis hepsini.kavga ettm hatta yemegim yok yapamiyorumda ac kaliyrm dedm disaridan soyle diyor o hatayi yaptigim icin bu hale geldm zatdn dedm:)

Bu adamlar da fena zayıf olalım isterler içten içe ama sabote de ediyorlar çok güzel
 
Back