- 5 Kasım 2017
- 327
- 302
- 23
Yok yarın haşlama patates yedim. Zaten az yiyim diye küçük çukur kasede yedim. Ama itiraf etmeliyim 1 orta boy et yedim. Çünkü eti çok seviyorum
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Selam kızlar ben geldim çok yorgunum sabahtır hastanedeyim annemle yemek yedim yatıcam birazdan menü gelsin
Sabah 10
İki pişmiş yumurta
Avuç içi kadar ekmek
Zeytin
Kk peynir
Şekersiz çay
Ara yok hastanedeydim
Aksam 6.30
Bir kepçe çorba
İki kaşık tavuk güveç
İki kaşık makarna
Bir kase yoğurt
2 litre su
Kesintisiz 2 saat yuruyus
Sabah 10
İki pişmiş yumurta
Avuç içi kadar ekmek
Zeytin
Kk peynir
Şekersiz çay
Ara yok hastanedeydim
Aksam 6.30
Bir kepçe çorba
İki kaşık tavuk güveç
İki kaşık makarna
Bir kase yoğurt
2 litre su
Kesintisiz 2 saat yuruyus
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Çorba nasıl yaz kız merak ettim mikemmel corbayiKabak menüm
9:30 iki kayısı
11 kahvaltı 1 haşlanmış yumurta, 1 kk peynir, avuç içi kadar ekşi mayalı ekmek, yeşil çay (kahvaltımı ayakta yaptım)
13 2 dilim pomelo
15 1 kase mikemmel kabak çorbası
16 1 incir
18 1 kase mikemmel kabak çorbası, 1 kase yoğurt
Birazdan çayla birşey yicem belki incir belki hurma karar vermedim
Bolllll suuuıı,
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Bir gün ara yapıp bizi kandırdın dimi
öğlen yazdım yer yemez deneyimimi
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Aman aman poğaça ve Müsli varsa sen yine salatayla devam et canım :)
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Düzen denen bişey kalmadı ki bende hastanedeydim öğleden Sonra 4 buçuğa kadarBir gün ara yapıp bizi kandırdın dimi
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Hayır olsun canım önemli birşey yoktur inşallah
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Yok canim rutin kontroller iki doktor birden muayene edince kemik ölçümü kan tahlili derken sabah 9 da girdik iki saat eve geldik sonra 4.bucuga kadar yine hastanedeydik
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Etten korkma kizartmadigin sürece ye protein sonucta :)Yok yarın haşlama patates yedim. Zaten az yiyim diye küçük çukur kasede yedim. Ama itiraf etmeliyim 1 orta boy et yedim. Çünkü eti çok seviyorum
Geçmiş olsun canim.menun de güzel.
Ya benim de canim acaip salcali makarna cekiyo
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Cumadan sonra ekmek yerine 2 kaşık yenebilir belkiEtten korkma kizartmadigin sürece ye protein sonucta :)
Geçmiş olsun canim.menun de güzel.
Ya benim de canim acaip salcali makarna cekiyo
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Menü vereyim hanımlar
Sabah 11.00
Kapya biber ve beyaz peynirle tost yaptim
10 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik
Ara 15.00
1 bardak tarcinli süt
1 salkim üzüm
Aksam 17.30
8 yk zeytinyagli patlican
Su 3 bitti daha da gecer muhtemelen
tam.alkislik menü canım afiyet olsun Hadi bakalım sonucları bekliyirum canım afiyet olsunKabak menüm
9:30 iki kayısı
11 kahvaltı 1 haşlanmış yumurta, 1 kk peynir, avuç içi kadar ekşi mayalı ekmek, yeşil çay (kahvaltımı ayakta yaptım)
13 2 dilim pomelo
15 1 kase mikemmel kabak çorbası
16 1 incir
18 1 kase mikemmel kabak çorbası, 1 kase yoğurt
Birazdan çayla birşey yicem belki incir belki hurma karar vermedim
Bolllll suuuıı,
Inşallah canım
Çok geçmiş olsun canım..
Afiyet olsun canım tek.ogun gibi olmuş inşallah gece acıkmazsın..
Menün harika da ruhum, hastane hayırdır anlattın da ben kacoridm mi
Çok geçmiş olsun..
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Sen bu menülerle verdiğin kiloları geri almazsın balım süper
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Çok güzel
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Sağol canım haha makarnadan vazgecilirmi yaaa az miktarda ekmek ve karbonhidrat olmadan yenilebilir benceEtten korkma kizartmadigin sürece ye protein sonucta :)
Geçmiş olsun canim.menun de güzel.
Ya benim de canim acaip salcali makarna cekiyo
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.561
- 598
- 34
Yok kuzum annemin kontrolü vardı daha 50 yaşında ama kardeşimde askere gidince bensiz biryere gidemez oldu napiyim aldım götürdüm artık şükür önemli bişey yok
Hadi bakalım sonucları bekliyirum canım afiyet olsun
Inşallah canım
Çok geçmiş olsun canım..
Afiyet olsun canım tek.ogun gibi olmuş inşallah gece acıkmazsın..
Menün harika da ruhum, hastane hayırdır anlattın da ben kacoridm mi
Çok geçmiş olsun..
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
İyi de benim ortam yok bi baslarsam tencere dibi gorurum hele de çubuk makarnaysa hupletirim gider.Ayyy sabah sabah
