- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.223
- 278
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2017
- 4.754
- 40.909
- 508
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.223
- 278
Ya canım inan elimden geldiğince artık dikkat ediyorum.Harika bir menü olmuş canım bama @Korhilalp in menülerini hatırlattı kendisi çok sağlıklı beslenerek kilo verdi debenim de akşam tarhana çorbası var ama ben yiyemeyecem
Birde karışık.kizartma
Misal ben incir reçeli hastasıyımm ama 1 kere sürdüm ağızıma.
İncirde her zaman cıkmıyor biliyosun.
Metobalizma biraz yavaş benim.
Dikkat ettiğim halde hemen gitmiyor ona ayar oluyorum
Karışık kızartma mııı
Yicen mi
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Yemeyecem çünkü bu @MiuLego ileYa canım inan elimden geldiğince artık dikkat ediyorum.
Misal ben incir reçeli hastasıyımm ama 1 kere sürdüm ağızıma.
İncirde her zaman cıkmıyor biliyosun.
Metobalizma biraz yavaş benim.
Dikkat ettiğim halde hemen gitmiyor ona ayar oluyorum
Karışık kızartma mııı
Yicen mi
Sily beni muz süt detoksuna bulaştırdı 
Yarına güzel bi ekşi görmezsem elimden çekecekleri var zaten
canım.meto hızlandırıcı yiyecekler ve içecekler var ve en önemlisi su :) bunları ara öğünlere eklersen miss olur.
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.223
- 278
Ewet kuzum aslında en önemlisi suu doğru diyosun
Bence muz ve sütten sonuç alacaksın cınııımmm
- 7 Aralık 2016
- 1.885
- 4.550
- 53
Kiziiiiimmm sporda yapıyorsun tabiki sonuc alacaksin -500 garanti en az .. fazlasını bilemem.. yalniz dikkat et bas dönme olmasın zira benim oldu ve yarin devam etmicemmm
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Teşekkür ederiz bunu baya yaptık biz gerçekten cok etkiliAy sizi okuyorduk üyelik alıcaktım yazmak için ödemlerinizi atmanız için süper bir içecek var çok basit ve etkili kızlar buyrun
Belkide biliyorsunuzdur ama atayım genede
- 21 Ekim 2009
- 411
- 707
- 303
- 21 Ekim 2009
- 411
- 707
- 303
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.227
- 1.123
Kız seni her yerde görüyorum benim gibisinmerhaba kızlaaar nasılsınız yaa resme hepiniz burdasınız takım boşaldı sanki gerçi ara ara girip takip ediorum sizi
- 7 Aralık 2016
- 1.885
- 4.550
- 53
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Spora ve diyete baslayali bir ay olmak uzere..
Bir ayda istedigim sonuca ulastim..
Kim gorse suzulmussun nasil zayifladin diye soruyor artik..
Gobegimden kaynakli bollasmis giysilerim dusuyor artik belimden..
Iki beden kuculdum resmen,bayramda yeni fizigime yeni kiloma yeni ciciler almam lazim
Insallah ♡
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Spora ve diyete baslayali bir ay olmak uzere..
Bir ayda istedigim sonuca ulastim..
Kim gorse suzulmussun nasil zayifladin diye soruyor artik..
Gobegimden kaynakli bollasmis giysilerim dusuyor artik belimden..
Iki beden kuculdum resmen,bayramda yeni fizigime yeni kiloma yeni ciciler almam lazim
Insallah ♡
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Tamam kuzum cumaya kadar tartilmadan asılıcam sporaaaaasen insan değilsin
cuma verceksin bebeğim eveto yüzden azcık yemek ye
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Sabah
Bu hafta artik erken uyanmaya baslayacagim
Bugun erken kalktim
Su icip yurudum ve kostum
Oglen su ve kahve
Aksam yemegimi az once yedim
Bir kase corba
Ve salata , bir dilim ekmek
Ilerleyen saatlarde bir tane daha spor yapacagim, 46 dakikalik her zmana yaptigim videoyu yapacaktim ama vazgectim.
Gecenin bir yarisi evin icin ziplayamam.
O yizden bolgesel calisacagim
Kol bacak ve karin..
Bilginize
Bu hafta artik erken uyanmaya baslayacagim
Bugun erken kalktim
Su icip yurudum ve kostum
Oglen su ve kahve
Aksam yemegimi az once yedim
Bir kase corba
Ve salata , bir dilim ekmek
Ilerleyen saatlarde bir tane daha spor yapacagim, 46 dakikalik her zmana yaptigim videoyu yapacaktim ama vazgectim.
Gecenin bir yarisi evin icin ziplayamam.
O yizden bolgesel calisacagim
Kol bacak ve karin..
Bilginize
- 29 Şubat 2012
- 61.512
- 62.458
- 898
Aleykumselam canim hosgeldin
