- 15 Kasım 2014
- 4.155
- 11.058
-
- Konu Sahibi KedidirKedii
- #81
Mapus damları soğuk olur
şimdi kahve içiyorum bi yandan evin işlerini hallediyorum 12 de spor yapacağım sonra ilk öğün
Mapus damları soğuk olurAaa kızlar tatile gitmişumarım bir an önce gelirler
Kız çokta bozma diyetiKabak çekirdeğinden birşey olmaz ya :)) ben dün 3 bardak votka dışında kaçamak yapmadım . Yanında ballı cevizli muz yedim biraz o kadar
Kahvaltı öncesi mi yapıyorsun sporu sende .bide ne yapıyorsun spor olarak KuzumMapus damları soğuk olur
şimdi kahve içiyorum bi yandan evin işlerini hallediyorum 12 de spor yapacağım sonra ilk öğün
Aslında kahvaltı öncesi yapıyorum ama, ev işi yapmaktab rlim ayağım titredi şimdi salata yiyorum 2 saat sonra spor yapıcamKahvaltı öncesi mi yapıyorsun sporu sende .bide ne yapıyorsun spor olarak Kuzum
Geçmiş olsun inşallahKız çokta bozma diyetiben bunların çeyreğini bile içsem kilo veremem malum polikistik overim neyse bugün sporla telafi edersin inşallah
Baya zorluyor bunu yap kesin eritirsin maşallahAslında kahvaltı öncesi yapıyorum ama, ev işi yapmaktab rlim ayağım titredi şimdi salata yiyorum 2 saat sonra spor yapıcam
Dur paylaşayı ama hergün yeni bir bökge oluyor güncel programa uuyuyorum bu kadının.
Mesela bugün bunu yapıcam
Mükemmel bende kısıtlamalarda yapıyordum lesliBaya zorluyor bunu yap kesin eritirsin maşallahben sabah Leslie 2 mil yapıyorum şimdilik.ilerleyen günlerde 3 mil olanı yaparım
Evet çok zorlamiyor en azından biraz kilo verene kadar.sahi kaç kilosun kuzum ve hedefin kaç olmak.Mükemmel bende kısıtlamalarda yapıyordum lesli
Tabi ben yaptım kediKız ne güzel görünüyor sen mi yaptın afiyet olsun.
Kedicim ağlıyor
Hoşgeldin canımTabi ben yaptım kedimutfakta iyiyimdir
Hoş buldumHoşgeldin canım
Ben kilo vermeye çalışmıyorumEvet çok zorlamiyor en azından biraz kilo verene kadar.sahi kaç kilosun kuzum ve hedefin kaç olmak.
Nere gittin hemen geldin tut şu diliniKedicim ağlıyorarkamdan ağlaman beni mutlu etti kedi
Tutamıyorum, cahille cahil olasım geliyoNere gittin hemen geldin tut şu dilini
Yaptığın spor bana yarasa kediGünaydın dün nezle oldum ila, alıp dinlemem gerekti spor yapamadım . Bugün güzel bir alt beden çalışıp bol yürüyüş yapabilirim . Eskisi gibi gündüz antreman akşam yürüyüş türüne geri dönmem lazım hem iyi geliyor hemde daha güzel pürüzsüz bacaklara hızla kavuşuyorum
Maşallah o zaman ideal kilodasiniz.Ben kilo vermeye çalışmıyorumGenel olarak senelerdir spor yapıyorum daha sıkı ve kaslı olmak hedefim . 170 boyundayım 57 kiloyum
Canım sende mi ideal kilondasinYaptığın spor bana yarasa kedi