- 15 Temmuz 2013
- 4.366
- 5.595
Kac aylık ufaklik? Ben de emziriyorum seker ve sekerli gidalari cikarip normalden 500 kalori fazla beslenerek iyi hissediyorum kendimi.Simdi spor yapiyordum oglum agladinemzirme molasi verdimne guzel karinnkaslarim yanmaya baslamisti bastann yakarim artik
14 ay bitmek uzere , sizinki kac aylik. Bende miktari fazla tutuyorum daha tam adapte olamadim , fazla kilom yok 2-3kilo versem yetecek sıkintim gobegimi sıkılastirabilmekKac aylık ufaklik? Ben de emziriyorum seker ve sekerli gidalari cikarip normalden 500 kalori fazla beslenerek iyi hissediyorum kendimi.
11 aylık benimki. Sekere normalde de dikkat ediyorum, etmem gerekiyor, düzensiz inip çıkıyor. Protein agirlik sağlıklı yaglar olduğu sürece sıkıntı yok bence.14 ay bitmek uzere , sizinki kac aylik. Bende miktari fazla tutuyorum daha tam adapte olamadim , fazla kilom yok 2-3kilo versem yetecek sıkintim gobegimi sıkılastirabilmek
Allah bagislasin, gebelik sekeride varmiydi. Bende pco var o yuzden insulinn direnci prob yasiyorum. Diyet olarakndrgilde yasam yarzinolarak devam etmem gerekiyor esasen . Arada kacamaklarla gidiyoruz iste11 aylık benimki. Sekere normalde de dikkat ediyorum, etmem gerekiyor, düzensiz inip çıkıyor. Protein agirlik sağlıklı yaglar olduğu sürece sıkıntı yok bence.
Aslinda yok ama hep takip ettim, psikolojik olarak da stres önce şekerimi gidikliyor benimAllah bagislasin, gebelik sekeride varmiydi. Bende pco var o yuzden insulinn direnci prob yasiyorum. Diyet olarakndrgilde yasam yarzinolarak devam etmem gerekiyor esasen . Arada kacamaklarla gidiyoruz iste
Cok abartmadiysan o sorun degil ki
Yok sadece leblebi ile yapılmış küçük bir top yedim,Cok abartmadiysan o sorun degil ki
O sorun olmaz zaten 1 kaşık bal ya da meyve var şeker için. Değişim olmuş sadeceYok sadece leblebi ile yapılmış küçük bir top yedim,
Cok guzel gorunuyolar ama bu tarifler bile benim kg vermeme engel oluyor. Hazirana kadar kacamaksiz tam sıkı şekilde devam etmek istiyorum. Ama bugun seker ihtiyacim cok fazla oldu. Sadece hurma yetmediLeblebili Tahinli Toplar - Nefis Yemek Tarifleri tarif bu ve ben çok beğendim belki yapmak istersiniz
Tamam o zamanO sorun olmaz zaten 1 kaşık bal ya da meyve var şeker için. Değişim olmuş sadece
İlk gün zorlanmam çok normalCok guzel gorunuyolar ama bu tarifler bile benim kg vermeme engel oluyor. Hazirana kadar kacamaksiz tam sıkı şekilde devam etmek istiyorum. Ama bugun seker ihtiyacim cok fazla oldu. Sadece hurma yetmedi
Onlar sorun olmaz ya o kadar ince düşünme. Napalim pekmezi de evde yapamayiz kiTamam o zamanbu gün fazla yedim ama şeker sadece o top vardı, bir kaç tane çilek yemiş olabilirim
2 gün gecsin cok daha iyi olurumİlk gün zorlanmam çok normalramazan tatlıları atılıyor vücutta yarın daha rahat olursun