- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
- Konu Sahibi Aijoo
- Başlangıç Tarihi
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Senin kglarda 500 gr yag demek yarim beden incelmen demek. Tebrik ediyorum canimGunaydin kizlar
Tartildim 3 gunde -500 ya regl donemimde olduğum icin yada 50 kusur gündür seker un yemedigim icin odemim yok ama 62.5 oldum sahane benim icin
Kahvalti
Domates salatalık köz biber
Canim başka bisey yemek istemedi spora gidicem zaten cok yiyince midem bulanıyor
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Pazartesi net ortaya cikar
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Teşekkürler. Bundan sonra bu kadar gitmez ama yine de bir anda 90 gormek cok motive ettiMuhtesem sonuc 10 gundetebrik ederimmm
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Canim biz emzirdigimiz icin uymuyor pek bize. Ben zorlanmam diye dusundum ama resmen canım evdeki yemekten yemek istiyor bende yapmicam akşam..
Sabah yok uyuyoduk tabiki
kizlar erken kalkti tekrar uyuduk.Oglen 2 yumurta icinde peynir ve kasar ama cocuklarla yedim. Ekmek miktarini anlayamadım. 2 gundur ekmek yemeyince abartmis olabilirim. Genelde kabuk kısmından yemeye calisiyorum cocuklara icini veriyorum. Akşama da bir dilim yerim sadece kontrol ederim. Sonra kiraz sapi cayi içtim. Bebegime dun elmali findikli mama pisirdim. Ama findiklari rondoda kucultemeyince 5 tk o mamadan yemiş oldum. Zaten icinde başka hicbir sey yok tadi da hosuma gitti muhallebi gibi hatta baska bir tatli yemis gibi oldum
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Bundan sonrası 8 li rakamlar onu görünce daha çok motive olursun:))Teşekkürler. Bundan sonra bu kadar gitmez ama yine de bir anda 90 gormek cok motive etti
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
inşallah canım. şuan ramazana kadar ne verirsem kar modundayım. ramazanda çok veremem daha önce ki diyetimde de 3 kg vermiştim. şimdi ramazana kadar 87 olabilirsem çok iyi olcak bayram hedefim 85 çünkü
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Canim valla aslimda bende disiminsiksam 2gunde ben yaparim ama kendimi iyi hissetmiyorum yaa kasiklarim agriyor bide aclik hissediyorum bugunCanim biz emzirdigimiz icin uymuyor pek bize. Ben zorlanmam diye dusundum ama resmen canım evdeki yemekten yemek istiyor bende yapmicam akşam..
Sabah yok uyuyoduk tabiki
Oglen 2 yumurta icinde peynir ve kasar ama cocuklarla yedim. Ekmek miktarini anlayamadım. 2 gundur ekmek yemeyince abartmis olabilirim. Genelde kabuk kısmından yemeye calisiyorum cocuklara icini veriyorum. Akşama da bir dilim yerim sadece kontrol ederim. Sonra kiraz sapi cayi içtim. Bebegime dun elmali findikli mama pisirdim. Ama findiklari rondoda kucultemeyince 5 tk o mamadan yemiş oldum. Zaten icinde başka hicbir sey yok tadi da hosuma gitti muhallebi gibi hatta baska bir tatli yemis gibi oldum
hqhajaja ne iyi gelmisnsana - 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Kiz naptin senKizlar aksama kahvalti turu yapicam ben pastirmali menemen zeytin peynir domates salatalik azcikda patates kizartcam yaa yiteer
emzirdigin icin cok sıkıştıramıyorum seni az yeseydin bari 
- 25 Ekim 2016
- 17.025
- 31.310
- 33
Hahahahaha cmm sutum kalitesiz kalmasin diyeKiz naptin sen
. Az yedim cnm kararinda ekstra spor yaptim - 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Afiyet olsun canim.Aksam biseyler izlerken ıhlamur biraz kuruyemis ve kuru meyve vs yedim gec vakitte ama bugun boyle oldu cok abartmamaya çalıştım
Bende aksam 19.00 gibi resimdekileri yedim. Birde bir kaseden az tavuk mantar sote
21.00 nescafe veeee ev yapimi cikolata
Eklentiler
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
MasAllah iyi gidiyosun. Azimlisin bayaga bu şekilde kisa zamanda verirsin kilolari :)
Bende tam bugday unu aldim pazartesi tam 62 olursam kendime ödül olarak pizza yapicam canim nedense onu cekiyo
bence sende 89 u görürsün - 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.627
Yok canim 89 goremem herhalde. İcimden bir ses yarin arti cikicam diyor. Detokstan sonra sanki bugun fazla kacti.. fazlasinda gozum yok artık 1er 1er eksileyim yeter.MasAllah iyi gidiyosun. Azimlisin bayaga bu şekilde kisa zamanda verirsin kilolari :)
Bende tam bugday unu aldim pazartesi tam 62 olursam kendime ödül olarak pizza yapicam canim nedense onu cekiyo
Pinkpinkblue dukani onerdi bana. Haftayada onu yapalimmi - 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
Olur nasil oluyor :)Yok canim 89 goremem herhalde. İcimden bir ses yarin arti cikicam diyor. Detokstan sonra sanki bugun fazla kacti.. fazlasinda gozum yok artık 1er 1er eksileyim yeter.
