Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran

Ben maalesef ilk kacamagimi yaptim 😔 1 kasik peynir helvası tattim. Bide 3ü bir arada nescafe ictim. Midem bulandi yarim fincan içtim. Ama şeker tadi cok fazla geldi mahvetti. Cok pisman oldum ama olan oldu.yarin kabak yapmak istemiyorum. Bazi günler öğün olarak yaparim ama boyle 3 gün ust üste yapamicam
 
Ben maalesef ilk kacamagimi yaptim 😔 1 kasik peynir helvası tattim. Bide 3ü bir arada nescafe ictim. Midem bulandi yarim fincan içtim. Ama şeker tadi cok fazla geldi mahvetti. Cok pisman oldum ama olan oldu.yarin kabak yapmak istemiyorum. Bazi günler öğün olarak yaparim ama boyle 3 gün ust üste yapamicam
Olsun canim zorlaniyosan yapma tabiki :)
 
Gunaydin kizlar
Tartildim 3 gunde -500 ya regl donemimde olduğum icin yada 50 kusur gündür seker un yemedigim icin odemim yok ama 62.5 oldum sahane benim icin:kk77:

Kahvalti
Domates salatalık köz biber
Canim başka bisey yemek istemedi spora gidicem zaten cok yiyince midem bulanıyor
 
X