- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Bar yerine cafeye gidin en iyisi öyle.Bu akşam da spordan sonra dışarı çıkacaktık arkadaşla.
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- 498
Ben yapacağına inanıyorum belki hayat tarzımız alışkanlıklarımız değişirse ilaca da gerek kalmaz canım.Aynen benim de yakın arkadaşım 3 ayda 15 kg verdi o da hiç kaçamak yapmadan. Benim ilacın 2. haftası henüz yeni alışıyorum. İnşallah başarırım ben de
- 7 Eylül 2009
- 2.712
- 3.442
- 333
Ben de inanıyorum.
Böyle bir hastalığım yoktu zaten yeni çıktı. Ya da vardı anlamıyordum tatlıyı çok sevmeme bağlıyordum bilemiyorum.Neyse her şeyi rayına oturtacağım bende o iş.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
22.03.2019-Muhteşem Programın 2. Günü:
- Kahvaltı
- Aralarda ceviz, gün kurusu, kuru erik, kahve, salata
- Gözleme
- Spor: Didem Fitness-2. gün
- 2 lt su
Nasıl her şeyin bir bedeli varsa bu gözlemenin de bedeli olacak elbette. 20:00 gibi en az yarım saat yürüyüp bu bedeli ödemek istiyorum.
17:15'te günlük yeme olayını sonlandırdım.
Günüm tamamdır
pofu
. :)
- Kahvaltı
- Aralarda ceviz, gün kurusu, kuru erik, kahve, salata
- Gözleme
- Spor: Didem Fitness-2. gün
- 2 lt su
Nasıl her şeyin bir bedeli varsa bu gözlemenin de bedeli olacak elbette. 20:00 gibi en az yarım saat yürüyüp bu bedeli ödemek istiyorum.
17:15'te günlük yeme olayını sonlandırdım.
Günüm tamamdır
pofu
. :)
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 16.032
- 19.870
- 823
- 18 Şubat 2010
- 16.032
- 19.870
- 823
100 ip atlıyoz mu
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
- 138
Bu iş o-la-cak.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.181
- 798
Sen de harikasın Pofuu.
İpi test ettin mi?
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 16.032
- 19.870
- 823
sağ ol tatlım evet etmem miiiSen de harikasın Pofuu.
İpi test ettin mi?
gayet başarılıahahha olsuunn yeterki atlaAncak gece atlarimsquatin da 2. Gunundeyim 50 yaptim bugun
- 18 Şubat 2010
- 16.032
- 19.870
- 823
Şekersiz 2. Gün akşam yemeğinde semizotlu helim peynirli salata var
Spor henüz yapmadım yapınca bildircem
Bn çok su içiyorum o yüzdsn yazmıyorum, sabah kahvaltıdan hemen önce suyla başlıyrum güne 2 bardak
Gün biter diyebiliriz spor sonrası kefir var sadecw ekstra mecburiyetten
Spor henüz yapmadım yapınca bildircem
Bn çok su içiyorum o yüzdsn yazmıyorum, sabah kahvaltıdan hemen önce suyla başlıyrum güne 2 bardak
Gün biter diyebiliriz spor sonrası kefir var sadecw ekstra mecburiyetten
Eklentiler
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
