• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Sekersiz 5 squat 1

11.30
2 mercimek krebi arasi peynir maydanoz

15.00
Yarim muz kakaolu
Sade kahve

17.00
Yarim bardak ayran

17.45
Zeytinyagli pirasa yemegi (pirinc ya da bulgur koymadim)
Yarim kase yogurt

Squati daha yapmadim yapinca haber veririm
 
Sekersiz 5 squat 1

11.30
2 mercimek krebi arasi peynir maydanoz

15.00
Yarim muz kakaolu
Sade kahve

17.00
Yarim bardak ayran

17.45
Zeytinyagli pirasa yemegi (pirinc ya da bulgur koymadim)
Yarim kase yogurt

Squati daha yapmadim yapinca haber veririm
ahahah kreppp kakaolu muzzz :D yeni tarif bulayım en kısa zamanda

afiyet olsunbeybi
 
Bn de bugün katılurım🙈🙈
Yaa sabahtan beridir hapşuruyorum oofff🤭🤭🤭1 haftadr hastaydım bugün fulll hapşurma
Ben de hapsuruyorum ya az yedigimiznicin vucut gucsuz dusuyor o yuzden hastaliklara acik oluyor dikkat etmek lazim.
 
Back