- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
2 porsiyon yeniyo, ve bn yersem bile gündz yiyorum asla akşm yemiyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??
- Konu Sahibi pofu
- Başlangıç Tarihi
- 26 Ekim 2015
- 8.397
- 20.243
- 348
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
İnsulin direncim yok, 12 kilo verdm, sadece bazı sıkıntılardan dolayı diyete uyamıyorum son bi kaç aydır yoksa hiç bi sorunum yok
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
Birbardakcay yarın kırmızı mercimek krebi yapıcam 
mercimekleri suya bıraktım, sen de denesene ekmek yerine onu yersin çok doyurucu
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
Dun sormustum tarifi arada mi kaynadi gormedim miktarlariyla tarif versene.ben yesil mercimek saniodum kirmizi mercimek miymiss
mercimekleri suya bıraktım, sen de denesene ekmek yerine onu yersin çok doyurucu
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
yazdım beybiii aa ben de dyrm neden cvp vermediii
dur link atayım sana detaylı anlatyryeşil de oluyor kırmızı da ben yeşil yapmıştım yarın kırmızı yapcam
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
Yeni buldum pofu ya kkda bi sorun var ya bende bildirimler eksik geliyor bi islemi yaparken 40 saat bekliyor.sagolasin tarif icin kac kalori bu ne kadar yemek lazim. Yesil mercimekten yaparasam oglusa da yediririm demir deposukakao muz harika oluyor ya böyle çikolata yiyor gibiyim
yeşil de oluyor kırmızıda
1 bardak mercimek yıkayıp bi tasa koy üzerini az geçecek şekilde suya koy, ılık su, sabaha kadar kalsın öyle, ertesi gün suyunu çekmiş olacak, blendera koyup iyice çekiyorsun onu, bi kısmını ayır fazla geliyor, içine yumurta ve süt ekle böyle hamurumsu kıvam olacak yani çok sıvı ya da çok koyu olmasın, sonra içine istersen dere otu pul biber falan ekleyebilirsin lor da koyuyorlar, tavaya az bi tereyağı erit normal krep döker gibi dök ve kapağı kapat altı pişince çevir bu kadar
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
içinde un yok gayet sağlıklı doyana kadar yiyebiliyorsun kuşum
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
şimdiden suya koymayı unutmaSabah kahvaltiya yapayim yesil mercimekten cok sagol canim
afiyet olsunnn
- 18 Şubat 2010
- 15.963
- 19.848
- 498
Bn de annem pencereyi açmış bni de uyandırmamış, onun sesine kalktımBen 8 de kalktım ama çocuklar kalkmasa kalkmazdım
- 15 Şubat 2019
- 1.652
- 3.985
- 53
- 36
.pofu Mercimekleri blendirdan gecirdim cok aciktim ama biraz saatin geçmesini bekliyorum malum if Benzer Konular
