• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Sporsuz aslaaa !! Bugün ful kardiyo eh azcık da karın çalıştm🙈🙈🙈
 
Son öğünümü 4.30 da yicciiimmmm sonrasında açlıktn ölmem inş😂😂😂😂
 
Gnümün en güzel özettiii
Sabah 08.30
Ara spor öncesi 13.00
Akşam 16.30
E918AEFF-0903-46F5-8307-F09497BE7199.jpeg
 
pofu pofu bugünkü menümü de yazayım.

Sabah 8 gibi 1 yumurta, bol zeytinyağlı roka, tere karışımı.

12 de çayla bol yulaf gevreği ve 3 ceviz.

Şimdi de konserve uskumru ve kinoa kısırı yiyorum. Akşam anca çay içerim. Ne kurtarsak kar.
 
pofu pofu bugünkü menümü de yazayım.

Sabah 8 gibi 1 yumurta, bol zeytinyağlı roka, tere karışımı.

12 de çayla bol yulaf gevreği ve 3 ceviz.

Şimdi de konserve uskumru ve kinoa kısırı yiyorum. Akşam anca çay içerim. Ne kurtarsak kar.
bn de kahve içcemmm şu işlermi halledeymmm 😋😋😋😋
kronik migren hastayım , çok uzun süre aç kalamıyrm, oldu da kaldım eyvah eyvah diyorum sen anla:)
 
bn de kahve içcemmm şu işlermi halledeymmm 😋😋😋😋
kronik migren hastayım , çok uzun süre aç kalamıyrm, oldu da kaldım eyvah eyvah diyorum sen anla:)
ben de şekersiz çikolata yiyorum işten çıkmadan. 0 şeker ama 100 gr mı 568 kaloriymiş :KK57:

Çok geçmiş olsun canım, fena şey migren. Rabbim şifa versin inşallah
 
ben de şekersiz çikolata yiyorum işten çıkmadan. 0 şeker ama 100 gr mı 568 kaloriymiş :KK57:

Çok geçmiş olsun canım, fena şey migren. Rabbim şifa versin inşallah
Afiyet olsun cnm, şekersiz çikolata 😂😂ne hallere düştükkkk

Çok sağ ol tatlım bnmkinin pek geçeceği yok😂😂😂 o geldiğinde nefes almak bile ızdırappp
 
Back