• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

Kızlar harikasınız tebrik ederim 😊
Ben de emzirme dönemi bitince kendimi denemek istiyorum. Süt alerjisi sayesinde büyük ölçüde paketli gıdayı ve tatlıları bıraktım zaten. Konusu geçti mi bilmiyorum ama ilk defa başlayacaklara that sugar belgeselini önereyim. Filmi izledikten sonra bakış açım değişti resmen. Ben ki tatlısız çikolatasz yaşayamam diyen insandım. Çayı bırakırım da şekeri bırakmam derdim :D
 
Kandilimiz mübarek olsun kızlaaaarrrrr. :KK19:
Amiin, hepimizin kandili mubarek olsun. Kaderin yazıldığı gün diyorlar beraat için. Rabbim hepimizee güzel günler, hayırlı ömürler yazsın. Sizin haneyede en sağlıklısından, en akıllısından, en mutlusundan bir bebeee eklesin inşallah :KK200:
 
Amiin, hepimizin kandili mubarek olsun. Kader yazıldığı gün diyorlar beraat için. Rabbim hepimizee güzel günler, hayırlı ömürler yazsın. Sizin haneyede en sağlıklısından, en akıllısından, en mutlusundan bir bebeee eklesin inşallah :KK200:
Amiiin çok teşekkür ederim. İş arayan beybilerimize de bol kazançlı, çok mutlu olacakları işler nasip etsin Allahım.
 
ŞEKERSİZ GEÇEN 30 GÜN VE DÖRDÜNCÜ HAFTA SONUÇLARI

@CKbeautyandsheer 64,8
@pofu 71,2 :KK70::KK11:
@orkidekaramel 90,3
@fulias 64,2
@Summer-girl 50,9
@hande_buse 61
@MrsParanoid 66,9
@Samsonn 65
E ekilem81 ??


VERİLEN KİLO MİKTARI-YÜZDE-SIRALAMA
@MrsParanoid -1.3 kilo %1,9
@Samsonn -600 gram %0,914
@hande_buse -500 gram %0,813
@Summer-girl -400gram %0,779
@CKbeautyandsheer -500gram %0,765



KİLO ALANLAR MİKTAR-YÜZDE-SIRALAMA
@pofu +2,2kilo %3,18
@orkidekaramel +200 gram %0,221

SABİT KİLODA KALANLAR

BenimKemiklerimiri BenimKemiklerimiri




kilo verenleri tbrk ediyorum :KK76::KK76::KK9::KK9::KK9::KK9:




dördüncü hafta kraliçesi
@MrsParanoid %1,90 :nazar::nazar::nazar:


dördüncü hafta 2. Samsonn Samsonn %0.914 :KK200::KK200:

ikinci hafta 3. hande_buse hande_buse %0.813
:KK8::KK8:



1.AY KİLO FARKLARI

@pofu 72.4-71.2
@Summer-girl 51.8-50.9
@MrsParanoid 68.3-66.9
@Samsonn 68-65
@fulias 65.5-64.2
hande_buse hande_buse 62.3-61
@orkidekaramel 92.5-90.3
@CKbeautyandsheer 66.7-64.8
@ekilem81



Herkes ilk ay az da olsa kilo vermiş
Herkesi tbrk ederim
 
kızlar ben gidiyorum gratiste pedler feci indirime girmiş :D bitmeyen alayım
E ekilem81 gelirse de gelince düzeltirim :D
 
ben bi ayda 2,2 kilo vermişim.
samson ilk ayin birincisi oldu bak:) 3 kilo verdi bi ayda :KK200:
 
ŞEKERSİZ GEÇEN 30 GÜN VE DÖRDÜNCÜ HAFTA SONUÇLARI

@CKbeautyandsheer 64,8
@pofu 71,2 :KK70::KK11:
@orkidekaramel 90,3
@fulias 64,2
@Summer-girl 50,9
@hande_buse 61
@MrsParanoid 66,9
@Samsonn 65
E ekilem81 ??


VERİLEN KİLO MİKTARI-YÜZDE-SIRALAMA
@MrsParanoid -1.3 kilo %1,9
@Samsonn -600 gram %0,914
@hande_buse -500 gram %0,813
@Summer-girl -400gram %0,779
@CKbeautyandsheer -500gram %0,765



KİLO ALANLAR MİKTAR-YÜZDE-SIRALAMA
@pofu +2,2kilo %3,18
@orkidekaramel +200 gram %0,221

SABİT KİLODA KALANLAR

BenimKemiklerimiri BenimKemiklerimiri




kilo verenleri tbrk ediyorum :KK76::KK76::KK9::KK9::KK9::KK9:




dördüncü hafta kraliçesi
@MrsParanoid %1,90 :nazar::nazar::nazar:


dördüncü hafta 2. Samsonn Samsonn %0.914 :KK200::KK200:

ikinci hafta 3. hande_buse hande_buse %0.813
:KK8::KK8:



1.AY KİLO FARKLARI

@pofu 72.4-71.2
@Summer-girl 51.8-50.9
@MrsParanoid 68.3-66.9
@Samsonn 68-65
@fulias 65.5-64.2
hande_buse hande_buse 62.3-61
@orkidekaramel 92.5-90.3
@CKbeautyandsheer 66.7-64.8
@ekilem81



Herkes ilk ay az da olsa kilo vermiş
Herkesi tbrk ederim
tebrik ederim aypare ackerman aypare ackerman
diğerler kızlari da tebrik ediyorum bu hafta çok güzel iş çikardiniz:)
:KK9::KK9::KK9::KK9:
 
Kızlar harikasınız tebrik ederim 😊
Ben de emzirme dönemi bitince kendimi denemek istiyorum. Süt alerjisi sayesinde büyük ölçüde paketli gıdayı ve tatlıları bıraktım zaten. Konusu geçti mi bilmiyorum ama ilk defa başlayacaklara that sugar belgeselini önereyim. Filmi izledikten sonra bakış açım değişti resmen. Ben ki tatlısız çikolatasz yaşayamam diyen insandım. Çayı bırakırım da şekeri bırakmam derdim :KK70:
ben that sugari kaçinci izleyişim.:)
şekeri birakinca aldığı kilolari geri verdi
sonunda hergün 40 çay kaşığı şeker yiyerek 8 kilo aldi hemde iki ayda...
 
ŞEKERSİZ GEÇEN 30 GÜN VE DÖRDÜNCÜ HAFTA SONUÇLARI

@CKbeautyandsheer 64,8
@pofu 71,2 :KK70::KK11:
@orkidekaramel 90,3
@fulias 64,2
@Summer-girl 50,9
@hande_buse 61
@MrsParanoid 66,9
@Samsonn 65
E ekilem81 ??


VERİLEN KİLO MİKTARI-YÜZDE-SIRALAMA
@MrsParanoid -1.3 kilo %1,9
@Samsonn -600 gram %0,914
@hande_buse -500 gram %0,813
@Summer-girl -400gram %0,779
@CKbeautyandsheer -500gram %0,765



KİLO ALANLAR MİKTAR-YÜZDE-SIRALAMA
@pofu +2,2kilo %3,18
@orkidekaramel +200 gram %0,221

SABİT KİLODA KALANLAR

BenimKemiklerimiri BenimKemiklerimiri




kilo verenleri tbrk ediyorum :KK76::KK76::KK9::KK9::KK9::KK9:




dördüncü hafta kraliçesi
@MrsParanoid %1,90 :nazar::nazar::nazar:


dördüncü hafta 2. Samsonn Samsonn %0.914 :KK200::KK200:

ikinci hafta 3. hande_buse hande_buse %0.813
:KK8::KK8:



1.AY KİLO FARKLARI

@pofu 72.4-71.2
@Summer-girl 51.8-50.9
@MrsParanoid 68.3-66.9
@Samsonn 68-65
@fulias 65.5-64.2
hande_buse hande_buse 62.3-61
@orkidekaramel 92.5-90.3
@CKbeautyandsheer 66.7-64.8
@ekilem81



Herkes ilk ay az da olsa kilo vermiş
Herkesi tbrk ederim

İlk hafta haricinde listeye bilem giremedim :(
Önümüzdeki maçlara bakalım :D
 
Amiin, hepimizin kandili mubarek olsun. Kaderin yazıldığı gün diyorlar beraat için. Rabbim hepimizee güzel günler, hayırlı ömürler yazsın. Sizin haneyede en sağlıklısından, en akıllısından, en mutlusundan bir bebeee eklesin inşallah :KK200:
Ay sen ne güzel dualarda bulunuyorsun canım benim:KK19: Allah hepimizin dualarını kabul etsin. Bebek isteyenlere hayırlı evlat, iş bekleyenlere hayırlı iş kapıları açsın, hepimize sağlıklı ömürler nasip etsin.
 
ŞEKERSİZ GEÇEN 30 GÜN VE DÖRDÜNCÜ HAFTA SONUÇLARI

@CKbeautyandsheer 64,8
@pofu 71,2 :KK70::KK11:
@orkidekaramel 90,3
@fulias 64,2
@Summer-girl 50,9
@hande_buse 61
@MrsParanoid 66,9
@Samsonn 65
E ekilem81 70,5


VERİLEN KİLO MİKTARI-YÜZDE-SIRALAMA
@MrsParanoid -1.3 kilo %1,9
@Samsonn -600 gram %0,914
@hande_buse -500 gram %0,813
@Summer-girl -400gram %0,779
@CKbeautyandsheer -500gram %0,765



KİLO ALANLAR MİKTAR-YÜZDE-SIRALAMA
@pofu +2,2kilo %3,18
@orkidekaramel +200 gram %0,221

SABİT KİLODA KALANLAR

BenimKemiklerimiri BenimKemiklerimiri
E ekilem81




kilo verenleri tbrk ediyorum :KK76::KK76::KK9::KK9::KK9::KK9:




dördüncü hafta kraliçesi
@MrsParanoid %1,90 :nazar::nazar::nazar:


dördüncü hafta 2. Samsonn Samsonn %0.914 :KK200::KK200:

dördüncü hafta 3. hande_buse hande_buse %0.813
:KK8::KK8:



1.AY KİLO FARKLARI

@pofu 72.4-71.2
@Summer-girl 51.8-50.9
@MrsParanoid 68.3-66.9
@Samsonn 68-65
@fulias 65.5-64.2
hande_buse hande_buse 62.3-61
@orkidekaramel 92.5-90.3
@CKbeautyandsheer 66.7-64.8
E ekilem81 72-71,5



Herkes ilk ay az da olsa kilo vermiş
Herkesi tbrk ederim
 
haydi bakalım fıstıklar
2. aya başlıyoruz
bence hemen ehvam yapmayın
olur öyle şeyler deyip devam ediyoruz
sonuç olarak kilo verdik
devmı gelsin inş :KK200:
 
Back